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擅長(zhǎng)：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長(zhǎng)，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書(shū)，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國(guó)際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長(zhǎng)診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國(guó)家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
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深蹲對(duì)膝蓋有好處嗎
深蹲對(duì)膝蓋是否有好處，取決于深蹲的動(dòng)作是否正確、是否因人而異等因素。 如果深蹲動(dòng)作正確，并且沒(méi)有膝關(guān)節(jié)疾病，那么深蹲可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α?，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而對(duì)膝關(guān)節(jié)有益。正確的深蹲動(dòng)作應(yīng)該是：雙腳與肩同寬，膝蓋與腳尖方向一致，緩慢下蹲，保持膝蓋不超過(guò)腳尖，然后緩慢站起。 然而，如果深蹲動(dòng)作不正確，或者本身就有膝關(guān)節(jié)疾病，那么深蹲可能會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成傷害。例如，深蹲時(shí)膝蓋內(nèi)扣、膝蓋超過(guò)腳尖、下蹲過(guò)快等，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)承受過(guò)大的壓力，從而加重膝關(guān)節(jié)的損傷。此外，如果本身就有膝關(guān)節(jié)半月板損傷、髕骨軟化癥等疾病，深蹲可能會(huì)加重病情。 因此，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，如果想通過(guò)深蹲鍛煉膝關(guān)節(jié)，建議先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健身教練，了解正確的深蹲動(dòng)作和注意事項(xiàng)。對(duì)于有膝關(guān)節(jié)疾病的人，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘苊馍疃椎葘?duì)膝關(guān)節(jié)有較大壓力的運(yùn)動(dòng)。 總之，深蹲對(duì)膝關(guān)節(jié)的影響是因人而異的，需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行評(píng)估和選擇。
2025-06-23 17:15:21 -
產(chǎn)后屁尾骨痛怎么回事
產(chǎn)后尾骨疼通常與以下原因有關(guān)：分娩損傷、懷胎十月腰骶部承受較大應(yīng)力、腰椎間盤(pán)突出。 一、分娩損傷：女性在生產(chǎn)時(shí)，由于過(guò)度用力，可能會(huì)對(duì)尾椎骨形成較強(qiáng)刺激，進(jìn)而導(dǎo)致尾骨疼癥狀出現(xiàn)。 二、懷胎十月腰骶部承受較大的應(yīng)力：在女性懷胎的漫長(zhǎng)十個(gè)月期間，腰骶部持續(xù)承受著較大的應(yīng)力，這極有可能對(duì)腰椎造成一定程度的損害，從而引發(fā)尾骨疼痛。 三、腰椎間盤(pán)突出：懷孕女性屬于腰椎間盤(pán)突出的高發(fā)群體。當(dāng)臨床上出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出后，腰部神經(jīng)系統(tǒng)受到壓迫，就可能引起尾骨疼癥狀。此時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行腰椎磁共振檢查，便能夠明確診斷。醫(yī)生會(huì)依據(jù)患者腰椎間盤(pán)突出的嚴(yán)重程度，制定合理化的治療方案。 總之，產(chǎn)婦一旦出現(xiàn)明顯的尾骨疼癥狀，必須重視休息，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查并對(duì)癥治療，如此才能獲得最佳的治療效果。 關(guān)鍵點(diǎn)信息：產(chǎn)后尾骨疼原因包括分娩損傷、懷胎時(shí)腰骶部應(yīng)力、腰椎間盤(pán)突出，需就醫(yī)檢查和對(duì)癥治療。
2025-06-23 16:51:55 -
髖關(guān)節(jié)積液怎么治療
髖關(guān)節(jié)積液的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、抽吸積液和手術(shù)治療，具體治療方法需根據(jù)個(gè)人情況選擇，特殊人群需謹(jǐn)慎治療。 髖關(guān)節(jié)積液的治療方法主要包括以下幾種： 休息：減少髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，以減輕積液的癥狀。 物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩等物理治療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 藥物治療：使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等藥物緩解疼痛和炎癥。 抽吸積液：如果髖關(guān)節(jié)積液較多，嚴(yán)重影響生活，可以進(jìn)行抽吸積液，并注射藥物進(jìn)行治療。 手術(shù)治療：如果髖關(guān)節(jié)積液是由于其他疾病引起，如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。 髖關(guān)節(jié)積液的治療方法需要根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，對(duì)于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，髖關(guān)節(jié)積液的治療需要更加謹(jǐn)慎，因?yàn)檫@些人群的身體狀況可能會(huì)影響治療效果。
2025-06-23 16:46:27 -
兩個(gè)手腕酸痛是怎么回事
兩個(gè)手腕疼可能由外傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等引起。 一、外傷：當(dāng)患者手腕遭遇挫傷、扭傷或發(fā)生骨折等情況時(shí)，會(huì)致使腕部肌肉出現(xiàn)撕裂或拉傷。這種損傷會(huì)引發(fā)手腕顯著疼痛。 二、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這是一種全身性的自身免疫疾病，免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地攻擊身體正常的小關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)。這會(huì)引起手腕腫脹、疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致手指變形以及活動(dòng)受限等問(wèn)題。 三、肌腱炎：如果患者手腕長(zhǎng)期進(jìn)行活動(dòng)，會(huì)對(duì)手腕肌腱的附著點(diǎn)造成反復(fù)牽拉，長(zhǎng)此以往就會(huì)引發(fā)無(wú)菌性炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致手腕疼痛。 如果患者出現(xiàn)兩個(gè)手腕疼的狀況，建議盡快就醫(yī)，通過(guò)進(jìn)行詳細(xì)檢查來(lái)明確病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。 總結(jié)概括提示：本文主要闡述了兩個(gè)手腕疼的可能原因，包括外傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌腱炎，并分別對(duì)這些原因進(jìn)行了具體解釋，強(qiáng)調(diào)了及時(shí)就醫(yī)檢查和治療的重要性。
2025-06-23 16:36:09 -
腿部肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快
腿部肌肉拉傷并無(wú)快速恢復(fù)之法，其治療包含一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 一、一般治療：在治療過(guò)程中務(wù)必要多加休息，不可頻繁走動(dòng)。且休息時(shí)要將患肢抬高，以促進(jìn)血液回流。同時(shí)需利用冰袋對(duì)局部予以冰敷，冰敷可促使毛細(xì)血管收縮，助力腫脹及疼痛的緩解。 二、藥物治療：腿部肌肉拉傷會(huì)產(chǎn)生疼痛之感，可遵循醫(yī)囑服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥，常見(jiàn)藥物有布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。 三、手術(shù)治療：倘若腿部肌肉拉傷極為嚴(yán)重，出現(xiàn)斷裂狀況，則需借助手術(shù)來(lái)進(jìn)行修復(fù)。 此外，還涵蓋物理治療等方式。建議患者盡快前往醫(yī)院，接受醫(yī)生的針對(duì)性治療。 總結(jié)概括提示：文章闡述了腿部肌肉拉傷的治療方法，包括一般治療要多休息、抬高患肢和冰敷，藥物治療可使用非甾體類鎮(zhèn)痛藥，手術(shù)治療針對(duì)嚴(yán)重?cái)嗔亚闆r，同時(shí)提到還有物理治療等，強(qiáng)調(diào)患者應(yīng)盡快就醫(yī)接受針對(duì)性治療。
2025-06-23 16:32:09
