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擅長(zhǎng)：診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢學(xué)組青年委員，中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)肩肘運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)組副組長(zhǎng)，河南省骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)組秘書，河南省運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)委員，APKASS(亞太膝關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)鏡及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員，ISAKOS(國(guó)際關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)外科與骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì))會(huì)員。
從事骨科臨床、科研、教學(xué)工作10余年。專注于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術(shù)。 擅長(zhǎng)診治肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國(guó)家級(jí)期刊論文10余篇，參與省、廳級(jí)科技攻關(guān)項(xiàng)目4項(xiàng)，獲省、廳級(jí)科研成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。
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女性腰椎間盤突出能不能同房
女性腰椎間盤突出病情穩(wěn)定期可適度同房，需注意姿勢(shì)和力度；急性發(fā)作期不宜同房，應(yīng)休息治療；同房時(shí)要?jiǎng)幼鬏p柔、注意環(huán)境溫度，平時(shí)還應(yīng)保持良好姿勢(shì)、加強(qiáng)腰部鍛煉，不同年齡女性注意事項(xiàng)有別。 急性發(fā)作期不宜同房：在腰椎間盤突出急性發(fā)作期，患者常伴有明顯的腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等癥狀，腰部活動(dòng)明顯受限。此時(shí)同房會(huì)加重腰部肌肉的緊張和腰椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫進(jìn)一步加重，使疼痛等癥狀加劇，不利于病情的恢復(fù)。所以在急性發(fā)作期應(yīng)避免同房，需以休息為主，積極進(jìn)行治療，待癥狀明顯緩解后再考慮是否可以同房。 同房時(shí)的注意事項(xiàng)：無(wú)論是病情穩(wěn)定期還是在病情有所緩解后準(zhǔn)備同房，都要注意動(dòng)作輕柔，避免突然的腰部扭轉(zhuǎn)或過(guò)度用力。同時(shí)，要注意同房的環(huán)境溫度適宜，避免因腰部著涼而引起腰部肌肉痙攣，加重腰部不適。對(duì)于有腰椎間盤突出的女性，平時(shí)還應(yīng)注意保持良好的坐姿、站姿，加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，如進(jìn)行小飛燕、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作，以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，減少腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，從而更好地保障在適當(dāng)情況下可以安全地進(jìn)行同房活動(dòng)。并且不同年齡階段的女性，身體狀況略有不同，年輕女性相對(duì)恢復(fù)能力可能稍強(qiáng)，但也不能忽視腰部的保護(hù)；中老年女性則更要注意動(dòng)作的輕柔及自身身體的耐受情況，若有任何不適都應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止同房行為。
2025-07-18 19:13:13 -
大小腿酸痛是怎么回事
導(dǎo)致大小腿酸痛的原因有很多，以下是一些常見的原因： 1.過(guò)度運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍、登山等，可能導(dǎo)致大小腿肌肉疲勞和酸痛。 2.肌肉拉傷：突然的肌肉拉傷或扭傷也可能引起大小腿酸痛。 3.肌肉勞損：長(zhǎng)期重復(fù)性的運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不良，可能導(dǎo)致肌肉勞損，引起酸痛。 4.骨骼問(wèn)題：如關(guān)節(jié)炎、骨折、骨質(zhì)疏松等，也可能導(dǎo)致大小腿酸痛。 5.神經(jīng)問(wèn)題：神經(jīng)受壓或受損，如坐骨神經(jīng)痛，可能引起大小腿的疼痛和麻木。 6.血管問(wèn)題：動(dòng)脈硬化、血管栓塞等血管疾病，可能影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致酸痛。 7.其他原因：感染、腫瘤、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能引起大小腿酸痛。 如果大小腿酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、嚴(yán)重影響日常生活或伴有其他癥狀，如腫脹、麻木、無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和評(píng)估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。 此外，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、老年人、糖尿病患者等，大小腿酸痛可能與特定的健康問(wèn)題有關(guān)，需要特別關(guān)注和處理。 總之，大小腿酸痛可能是多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。如果酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。同時(shí)，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、正確的姿勢(shì)、合理的飲食和充足的休息，對(duì)于預(yù)防大小腿酸痛也非常重要。
2025-07-18 18:54:42 -
腿肚子酸痛是怎么回事
通常來(lái)說(shuō)，致使腿肚子酸痛的原因眾多，像腰椎間盤突出癥、靜脈曲張、膝骨關(guān)節(jié)炎等?；颊咄稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)使用藥物、激光或手術(shù)等方式來(lái)緩解與治療。 一、腰椎間盤突出癥： 腰椎間盤突出大多是因外部因素、腰椎退行性病變等引起?；忌线@種疾病后，患者通常會(huì)有腰部疼痛、下肢放射痛等表現(xiàn)。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸等藥物來(lái)進(jìn)行治療。比如塞來(lái)昔布，其能有效緩解疼痛癥狀；雙氯芬酸也具有抗炎止痛的作用。 二、靜脈曲張： 通常而言，靜脈曲張是由于腿部靜脈、瓣膜等較為薄弱導(dǎo)致的?；颊咴诨即思膊『?，通常會(huì)呈現(xiàn)出下肢酸脹、下肢疲勞等癥狀。治療時(shí)通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)激光或手術(shù)的方式。比如激光治療，是利用激光能量使病變靜脈閉合；手術(shù)治療則通過(guò)不同的手術(shù)方式來(lái)處理曲張的靜脈。 三、膝骨關(guān)節(jié)炎： 因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的神經(jīng)分布在小腿，當(dāng)膝關(guān)節(jié)發(fā)炎時(shí)會(huì)沿著神經(jīng)放射到小腿，從而引起疼痛?？梢宰襻t(yī)囑口服雙氯芬酸鈉等藥物進(jìn)行治療，雙氯芬酸鈉能起到消炎鎮(zhèn)痛的效果。 腿肚子酸疼還可能是其他原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后再進(jìn)行治療?？傊?dāng)出現(xiàn)腿肚子酸痛時(shí)，要及時(shí)查找原因，根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法。
2025-07-18 18:24:41 -
腿麻了快速恢復(fù)小訣竅
腿麻時(shí)可通過(guò)改變姿勢(shì)、按摩、拉伸、熱敷、活動(dòng)腳趾、補(bǔ)充水分等方法快速緩解，孕婦、高血壓患者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，兒童腿麻應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.改變姿勢(shì)：如果腿麻是由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)引起的，如久坐、久站或盤腿，應(yīng)及時(shí)改變姿勢(shì)，活動(dòng)腿部，促進(jìn)血液循環(huán)。 2.按摩腿部：輕輕按摩腿部肌肉，可緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.拉伸腿部：進(jìn)行腿部的拉伸運(yùn)動(dòng)，如屈伸膝關(guān)節(jié)、旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)等，可增加關(guān)節(jié)靈活性，緩解肌肉疲勞。 4.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷腿部，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.活動(dòng)腳趾：活動(dòng)腳趾可刺激腿部神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 6.補(bǔ)充水分：保持身體水分充足，可促進(jìn)新陳代謝，緩解肌肉疲勞。 7.避免壓迫：避免長(zhǎng)時(shí)間盤腿、蹺二郎腿等，以免壓迫腿部神經(jīng)。 8.就醫(yī)治療：如果腿麻癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 需要注意的是，孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群在采取上述方法時(shí)應(yīng)格外小心，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，兒童的腿麻原因和治療方法可能與成人不同，應(yīng)避免使用上述方法，及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-18 18:07:54 -
髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀
髖關(guān)節(jié)滑膜炎是一種常見的疾病，主要發(fā)生在兒童群體中。以下是關(guān)于髖關(guān)節(jié)滑膜炎癥狀的一些信息： 1.疼痛 髖關(guān)節(jié)滑膜炎可導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)區(qū)域出現(xiàn)疼痛，疼痛可能會(huì)在夜間加重，影響兒童的睡眠。 2.跛行 由于疼痛，兒童可能會(huì)出現(xiàn)跛行，即走路一瘸一拐。 3.活動(dòng)受限 髖關(guān)節(jié)滑膜炎會(huì)限制髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，導(dǎo)致兒童在伸展、旋轉(zhuǎn)或彎曲髖關(guān)節(jié)時(shí)感到困難。 4.發(fā)熱 在某些情況下，髖關(guān)節(jié)滑膜炎可能會(huì)伴隨發(fā)熱癥狀。 需要注意的是，髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀可能與其他髖關(guān)節(jié)疾病相似，因此，如果孩子出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛或活動(dòng)受限等癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。 對(duì)于兒童髖關(guān)節(jié)滑膜炎的治療，通常包括休息、物理治療、藥物治療等方法。在治療期間，家長(zhǎng)應(yīng)注意讓孩子保持髖關(guān)節(jié)的休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 總之，髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀需要引起家長(zhǎng)的重視，及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該關(guān)注孩子的日?；顒?dòng)，避免過(guò)度勞累和受傷，保持良好的生活習(xí)慣。如果您對(duì)孩子的髖關(guān)節(jié)健康有任何疑慮，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-07-18 17:46:58
