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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位?，F(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學(xué)會基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會細胞治療與干細胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項，河南省衛(wèi)計委課題3項。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進步三等獎1項，廳科技進步一等獎2項，二等獎1項，新技術(shù)引進獎一等獎1項。
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腳扭傷幾天后用熱水泡腳多久合適
腳扭傷72小時后可以用熱水泡腳，每次15-20分鐘，可促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，但特殊人群需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 一般情況下，腳扭傷72小時后用熱水泡腳比較合適，每次泡腳15-20分鐘即可。 這是因為在腳扭傷后的72小時內(nèi)，通常會出現(xiàn)局部腫脹和疼痛的情況，此時使用熱水泡腳可能會加重腫脹和疼痛，不利于恢復(fù)。而在72小時后，腫脹和疼痛通常會逐漸減輕，此時使用熱水泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，幫助恢復(fù)。 需要注意的是，泡腳時水溫不宜過高，以免燙傷皮膚。同時，如果腳扭傷后出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。 此外，對于孕婦、兒童、老年人以及患有糖尿病、心血管疾病等特殊人群，泡腳的時間和水溫需要更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
2025-05-07 11:24:18 -
脊髓損傷的臨床表現(xiàn)是什么
脊髓損傷的臨床表現(xiàn)包含脊髓震蕩、脊髓休克、不完全性脊髓損傷等。 一、脊髓震蕩：這是指脊髓功能處在一種生理停滯的狀態(tài)，其實質(zhì)并未受到損傷。具體表現(xiàn)為在損傷平面以下，感覺、運動以及反射會暫時性地完全消失。 二、脊髓休克：此時損傷平面以下的脊髓功能與反射功能都喪失掉了，同時還伴有外周血管擴張、血壓下降以及括約肌功能出現(xiàn)障礙。 三、不完全性脊髓損傷：若脊髓并非完全損傷，那么在損傷平面以下可能仍然存在部分感覺和運動功能。 此外，還涵蓋完全性脊髓損傷、脊髓圓錐綜合征等情況。一旦發(fā)生脊髓損傷，需要盡快前往醫(yī)院，通過藥物、手術(shù)等方式來進行醫(yī)治。 總之，脊髓損傷有多種臨床表現(xiàn)，要及時診斷和治療，以盡量減少對患者的不良影響。
2025-05-07 11:15:43 -
足跟痛怎么按摩
足跟痛通常由跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足跟脂肪墊炎等引起，按摩可以緩解疼痛，但需注意方法和力度。以下是按摩足跟痛的方法： 1.用手指輕揉足跟 用手指輕揉足跟，以緩解足跟周圍的肌肉緊張和疼痛。 2.點按足跟 用手指點按足跟周圍的穴位，如太溪穴、昆侖穴等，以緩解疼痛。 3.推足跟 用手掌推足跟，以促進足跟的血液循環(huán)。 4.扳足跟 用手扳足跟，以拉伸足跟周圍的肌肉和韌帶。 5.叩足跟 用拳頭輕輕叩擊足跟，以緩解足跟的疼痛。 需要注意的是，按摩足跟痛時，力度要適中，不要過于用力，以免加重疼痛。如果足跟痛嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-05-07 11:11:58 -
跑步跑的膝蓋疼什么時候能恢復(fù)
跑步后膝蓋疼的恢復(fù)時間因人而異，一般需要1~2周，但具體取決于損傷嚴(yán)重程度和治療方法。 如果跑步后膝蓋疼，一般需要1~2周才能恢復(fù)，但具體時間因人而異，取決于損傷的嚴(yán)重程度和治療方法。 如果只是輕微的肌肉或韌帶拉傷，通常休息1~2周，疼痛就會明顯緩解。在此期間，應(yīng)避免跑步等劇烈運動，同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行冷敷、熱敷、按摩等物理治療，以促進恢復(fù)。 如果損傷比較嚴(yán)重，比如半月板或韌帶撕裂，恢復(fù)時間可能會更長，需要進行手術(shù)治療。手術(shù)后需要進行一段時間的康復(fù)訓(xùn)練，才能逐漸恢復(fù)跑步等運動。 此外，如果本身就有膝關(guān)節(jié)疾病，比如骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，跑步后可能會加重疼痛。這種情況下，需要積極治療原發(fā)病，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行運動。 需要注意的是，每個人的身體狀況和恢復(fù)能力不同，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，跑步前應(yīng)做好熱身運動，選擇合適的跑鞋，避免過度勞累和過度運動，以預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷。
2025-05-06 15:22:46 -
扭了腰怎么快點好得快
扭到腰了可通過以下方式促使其好得快，包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。具體如下： 一、一般治療：扭到腰后要臥床休息，最好不睡軟床，減少彎腰動作，以防出現(xiàn)繼發(fā)性損傷，避免因牽拉腰部肌肉而使疼痛加重。腰肌損傷后的48小時內(nèi)屬于急性期，會有明顯水腫及皮下淤血，此時可進行冷敷，能收縮血管、減輕疼痛。超過48小時則可進行局部熱敷，以改善血液循環(huán)。同時平時要注意作息規(guī)律，避免劇烈運動。 二、藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如三七傷藥片，具有舒筋活血、散瘀止痛的作用；布洛芬緩釋膠囊，有抗炎、鎮(zhèn)痛功效；美洛昔康片，可緩解疼痛和炎癥。用藥期間需注意清淡飲食，保持膳食平衡。 三、手術(shù)治療：若扭腰癥狀嚴(yán)重并導(dǎo)致腰椎間盤突出，要及時到骨科就診，完善腰椎核磁檢查。若藥物治療效果不佳，則需進行手術(shù)治療，如腰椎間盤摘除術(shù)。術(shù)后要保持良好心態(tài)，避免情緒激動。 總之，扭到腰后可根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以促進恢復(fù)。
2025-05-06 15:19:27
