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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位?，F(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學(xué)會基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項，河南省衛(wèi)計委課題3項。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進步三等獎1項，廳科技進步一等獎2項，二等獎1項，新技術(shù)引進獎一等獎1項。
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每天都早上起床腰酸背痛的是為什么
每天早上起來腰酸背痛可能由以下原因?qū)е拢?一、腰肌勞損： 1.如果患者在睡前進行了劇烈運動或者平時過度勞累，就容易引發(fā)腰肌勞損。 2.具體表現(xiàn)為患者會出現(xiàn)每天早上起來腰酸背痛的情況，疼痛通常呈現(xiàn)為酸痛以及脹痛感，嚴(yán)重時還會造成活動受限。 3.治療方面，可以使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等藥物，能有效緩解疼痛癥狀。 二、腰椎間盤突出癥： 1.其可能是由于年齡增長導(dǎo)致的腰椎退行性病變，也可能源于慢性損傷的長期積累。 2.患者會有腰部疼痛的癥狀，病情嚴(yán)重時就會引起每天早上起來腰酸背痛，還可能伴有下肢麻木、疼痛等表現(xiàn)。 3.治療時可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，對于病情特別嚴(yán)重的患者，還可以進行椎板減壓椎間盤髓核摘除術(shù)。 患者平時切不可過度勞累，同時要格外注意腰部的保暖。 早上起來腰酸背痛可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出癥等因素引起，要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時注意日常保養(yǎng)。
2025-05-23 15:57:52 -
骨盆前傾如何快速糾正
有一些糾正骨盆前傾的快速方法，如拉伸下背部肌肉、強化腹部和臀部肌肉、調(diào)整姿勢、使用支撐物和物理治療等，但需要長期堅持，嚴(yán)重者需就醫(yī)。 1.拉伸下背部肌肉：可以通過瑜伽、普拉提等運動來拉伸下背部肌肉，緩解肌肉緊張。 2.強化腹部和臀部肌肉：通過仰臥起坐、平板支撐等運動來強化腹部和臀部肌肉，增強核心穩(wěn)定性。 3.調(diào)整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，盡量保持身體挺直。 4.使用支撐物：可以使用腰帶、瑜伽磚等支撐物來幫助調(diào)整骨盆位置。 5.物理治療：可以通過按摩、針灸等物理治療方法來緩解肌肉緊張，調(diào)整骨盆位置。 需要注意的是，骨盆前傾的糾正需要長期堅持，不能期望一蹴而就。同時，如果骨盆前傾嚴(yán)重，或者伴隨其他癥狀，如腰痛、背痛等，建議及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。此外，對于兒童和青少年來說，由于骨骼尚未完全發(fā)育成熟，骨盆前傾的糾正需要更加謹(jǐn)慎，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
2025-05-23 15:51:37 -
站立時間久了腳后跟疼，怎么辦
長時間站立后腳后跟疼痛可能與跟骨高壓、足底筋膜炎、跟腱炎等有關(guān)，可采取休息、改變姿勢、選擇合適鞋子、物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等措施。 1.休息：避免長時間站立，尤其是在堅硬的表面上。休息時可將腳抬高，促進血液回流。 2.改變姿勢：定期活動腳部，改變身體重心，減輕腳后跟的壓力。 3.選擇合適的鞋子：穿著舒適、有良好支撐的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。 4.物理治療：可采用熱敷、按摩、拉伸等方法緩解疼痛。 5.藥物治療：如疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥、消炎藥等。 6.注射治療：對于頑固的疼痛，可考慮局部注射藥物。 7.手術(shù)治療：在極少數(shù)情況下，可能需要手術(shù)治療。 如果腳后跟疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行詳細(xì)的檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。此外，特殊人群如孕婦、糖尿病患者、肥胖者等，更容易出現(xiàn)腳后跟疼痛，應(yīng)更加注意預(yù)防和治療。
2025-05-23 15:45:40 -
筋膜粘連的癥狀與治療方法
筋膜粘連的癥狀包括局部酸痛、受刺激疼痛加劇以及靈活性下降等。其治療方法主要是使用消炎止痛藥，并進行功能性鍛煉。 一、癥狀： 1.筋膜粘連時，患者會在發(fā)病處有局部疼痛表現(xiàn)，疼痛性質(zhì)常為酸痛或刺痛。 2.當(dāng)患者嘗試進行局部大幅度活動，或是局部受到受涼等因素刺激時，疼痛會明顯加劇。 3.患者還會出現(xiàn)顯著的局部活動受限情況，因為筋膜病變會導(dǎo)致局部軟組織發(fā)生攣縮，進而使得相應(yīng)部位關(guān)節(jié)活動度有較為明顯的下降。 二、治療： 1.針對這類病變，通常首選保守治療。首先需要患者制動一段時間，同時在局部應(yīng)用消炎止痛類藥物。 2.之后要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)的功能性鍛煉，且要著重進行拉伸。 3.對于一些病變較為嚴(yán)重的患者，可以進行如小針刀之類的治療。 如果患者出現(xiàn)了筋膜粘連的癥狀，一定要及時就診，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行相應(yīng)治療。 關(guān)鍵點：筋膜粘連的癥狀、治療方法、及時就診。
2025-05-23 15:40:20 -
女士腳后跟疼什么原因
女性腳后跟疼可能由多種原因?qū)е拢ㄐ硬缓线m、身體過度勞累以及腰椎間盤突出等。 一、鞋子不合適： 1.若所穿鞋子過于擠腳，腳部會受到擠壓，進而出現(xiàn)各種不適狀況，其中就可能包含腳后跟疼痛。 2.穿高跟鞋時，腳部的受力狀態(tài)會發(fā)生改變，長時間如此，也容易引發(fā)腳部不適，導(dǎo)致腳后跟疼痛癥狀的產(chǎn)生。 二、身體過度勞累： 1.進行劇烈運動鍛煉后，身體可能會處于疲勞狀態(tài)，肌肉等組織也可能受到一定損傷，從而引起腳后跟疼痛。 2.從事過多負(fù)重工作，會大大增加身體的負(fù)擔(dān)，使身體過度勞累，這也可能誘發(fā)腳后跟疼痛。 三、腰椎間盤突出： 1.患上腰椎間盤突出后，突出的部分可能會對神經(jīng)根造成壓迫。 2.這種壓迫可能會引發(fā)下肢放射性疼痛，有時就會表現(xiàn)為腳后跟疼痛。 總之，女性出現(xiàn)腳后跟疼的情況，可能涉及多種因素，需要綜合考慮并進行相應(yīng)的排查和處理。
2025-05-23 15:32:00
