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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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扭傷腳踝如何快速恢復(fù)
一般情況下不存在扭傷腳踝如何恢復(fù)最快的絕對說法，而扭傷腳踝通?？赏ㄟ^如下方式來恢復(fù)。 一、一般治療：腳踝扭傷后，務(wù)必要即刻休息，避免任何運動以防出現(xiàn)二次受傷。同時還可以將下肢抬高，這樣能促進(jìn)靜脈回流，從而減輕腫脹情況。 二、物理治療：要是僅為輕微的腳踝扭傷，有局部疼痛和腫脹癥狀，可在72小時內(nèi)進(jìn)行冷敷，以此來緩解腳踝腫脹癥狀。72小時后通過局部熱敷，能夠助力局部血液循環(huán)，推動扭傷組織的修復(fù)。 三、藥物治療：患者產(chǎn)生疼痛癥狀后，能在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來加以緩解。 總之，當(dāng)腳踝扭傷后，可通過上述多種方法來促進(jìn)恢復(fù)，同時在日常生活中要注意飲食保持清淡，避免食用辛辣及刺激性食物，如火鍋、麻辣燙、燒烤等。
2025-04-01 23:05:34 -
手臂肘關(guān)節(jié)酸痛是什么原因造成的
胳膊肘關(guān)節(jié)酸疼痛可能由以下原因?qū)е拢?一、頸椎病引發(fā)的放射性疼痛。當(dāng)患有頸椎病時，可能會壓迫神經(jīng)，使得疼痛傳導(dǎo)至肘部。針對這種情況，可以采用椎間盤內(nèi)射頻等治療方法來緩解。 二、胳膊肘處的關(guān)節(jié)炎或網(wǎng)球肘等無菌性關(guān)節(jié)炎所引起的疼痛。此時可以通過服用抗炎藥來促進(jìn)康復(fù)。 三、胳膊肘處神經(jīng)損傷。這種情況下需要進(jìn)行運動訓(xùn)練以助力恢復(fù)。 四、關(guān)節(jié)骨折或韌帶拉傷等外傷誘發(fā)的疼痛。此時要對關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，減少其活動以利于康復(fù)。 五、胳膊肘處出現(xiàn)骨化性肌炎。這多見于頻繁使用該關(guān)節(jié)做重復(fù)性運動或經(jīng)歷外傷之后，可以接受切除骨化組織等手術(shù)治療。 總之，當(dāng)胳膊肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸疼痛時，要綜合考慮多種可能的原因，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施以促進(jìn)康復(fù)。
2025-04-01 23:05:32 -
前叉韌帶重建的危險期
前叉韌帶重建存在兩個危險期。其一為手術(shù)后兩周左右，其二是重建術(shù)后3至6個月左右。 一、手術(shù)后兩周左右 1.在手術(shù)過程中會有大量生理鹽水灌注關(guān)節(jié)腔，同時鋼釘和韌帶植入會引起術(shù)后關(guān)節(jié)水腫。 2.新植入的韌帶與關(guān)節(jié)周圍組織尚未完全生長在一起，存在一定危險性。 3.術(shù)后早期應(yīng)積極進(jìn)行功能訓(xùn)練，這樣可促進(jìn)水腫消除，防止肌肉萎縮。 二、重建術(shù)后3至6個月左右 1.此時新生修復(fù)的韌帶組織與植入的韌帶處于交替時期，重建肌腱固定的裝置仍未達(dá)到完全穩(wěn)定狀態(tài)。 2.可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連，較為危險。 3.應(yīng)注意休息，避免過度活動。 總之，做完前叉韌帶重建手術(shù)后，一定要定期到醫(yī)院復(fù)查以明確病情恢復(fù)情況，并且要遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)禁劇烈運動。
2025-04-01 23:05:30 -
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么鍛煉
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)致腿疼時，不宜隨意鍛煉，需先臥床休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式。 一、物理治療 1.骨盆牽引 可增加椎間隙寬度，降低椎間盤內(nèi)壓，從而減輕對神經(jīng)根的刺激與壓迫。 2.推拿、按摩、針灸 能緩解相關(guān)癥狀。 二、藥物治療 若腿疼嚴(yán)重難以忍受，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥以緩解疼痛。 三、手術(shù)治療 對于頻繁復(fù)發(fā)或保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)，主要手術(shù)方式有半椎板切除術(shù)、全椎板切除術(shù)、腰椎內(nèi)固定植骨融合術(shù)等。且術(shù)后需注意進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 總之，當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼時，要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時注意治療后的康復(fù)護(hù)理。
2025-04-01 23:05:28 -
如何預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生
腰椎間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，以下是一些預(yù)防方法： 一、體育鍛煉 為預(yù)防腰椎間盤突出癥，要重視適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。如散步能增強腰部肌肉力量；慢跑可改善腰部血液循環(huán)；打乒乓球有助于鍛煉腰部靈活性；打籃球能提升身體整體素質(zhì)等，這些運動都對鍛煉腰椎有好處。 二、改善睡眠習(xí)慣 日常生活中，應(yīng)避免睡過于柔軟的床，多睡硬板床。因為硬板床可以減少腰椎間盤所承受的壓力，從而對預(yù)防腰椎間盤突出癥發(fā)揮積極作用。 三、改善坐姿 在學(xué)習(xí)和工作時，要避免長時間久坐，以防對腰椎產(chǎn)生不良影響。坐下時可定期變換姿勢，比如定時起身活動一下，這樣能有效預(yù)防腰椎間盤突出癥。 總之，通過上述這些方法可以在一定程度上預(yù)防腰椎間盤突出癥的發(fā)生。
2025-04-01 23:05:26
