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擅長(zhǎng)：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國(guó)Evanglish Klinik、臺(tái)灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國(guó)家交流。歸國(guó)后將國(guó)外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動(dòng)的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會(huì)兼職：《中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會(huì)執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)關(guān)節(jié)外科委員會(huì)委員;中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷工作委員會(huì)第一屆委員會(huì)委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)一項(xiàng)(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項(xiàng)，國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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女性膝蓋和腳踝疼
女性膝蓋和腳踝疼的原因包括受涼、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥，處理方法需根據(jù)具體原因而定。 一、受涼 如果女性在夏天長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，如吹空調(diào)、風(fēng)扇或在涼水中游泳，關(guān)節(jié)易受涼。這會(huì)影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致膝蓋和腳踝出現(xiàn)疼痛癥狀。對(duì)此，可通過加強(qiáng)保暖，如增添衣物、避免冷風(fēng)直吹，或適當(dāng)按摩關(guān)節(jié)部位，以促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善疼痛情況。 二、骨關(guān)節(jié)炎 1.女性身體肥胖會(huì)使膝蓋和腳踝承受過重壓力，或受遺傳因素影響，都可能誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。 2.當(dāng)炎癥因子積聚在膝蓋和腳踝時(shí)，會(huì)刺激這些部位產(chǎn)生疼痛。通常需要遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，它們能促進(jìn)炎癥消散，有效緩解疼痛癥狀。 三、骨質(zhì)疏松癥 女性絕經(jīng)后，體內(nèi)雌激素水平顯著下降，易導(dǎo)致骨形成減少而骨吸收增加，從而引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。其典型表現(xiàn)為全身疼痛，包括膝蓋和腳踝部位。此時(shí)女性需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝取富含鈣元素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。必要時(shí)需遵醫(yī)囑口服碳酸鈣片、乳酸鈣片等來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。 女性膝蓋和腳踝疼的原因多樣，受涼、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥是常見原因。針對(duì)不同原因有相應(yīng)的處理方法，包括保暖、藥物治療、調(diào)整飲食等。需明確原因后采取合適措施，以緩解疼痛癥狀。
2025-08-21 11:15:16 -
每天早上起床總是后背疼
起床后背疼可能是床墊不合適、姿勢(shì)不良、肌肉勞損、脊柱問題或其他原因引起，如持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好生活習(xí)慣有助于緩解疼痛。 每天早上起床總是后背疼，可能是以下原因?qū)е拢?1.床墊不合適：床墊過軟或過硬都可能導(dǎo)致背部不適。建議選擇適合自己的床墊，以保證良好的睡眠姿勢(shì)和舒適度。 2.姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，如彎腰、駝背等，容易導(dǎo)致背部肌肉緊張和疼痛。保持正確的坐姿和站姿，定期活動(dòng)身體，有助于緩解疼痛。 3.肌肉勞損：過度使用背部肌肉或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損和疼痛。休息和適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)可以幫助緩解疼痛。 4.脊柱問題：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等，可能會(huì)導(dǎo)致背部疼痛。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如下肢麻木、無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。 5.其他原因：如感染、炎癥、腫瘤等，也可能導(dǎo)致背部疼痛。如果疼痛伴有發(fā)熱、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。 如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如下肢無(wú)力、大小便失禁等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持正確的姿勢(shì)、選擇合適的床墊等，有助于緩解背部疼痛。
2025-08-21 11:12:40 -
鈣片是什么原料做成的
鈣片是一種用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥的藥物，主要原料是碳酸鈣、氯化鈣、乳酸鈣等鈣鹽，以及甘露醇、乳糖、淀粉等輔料，不能過量服用，且服用時(shí)需注意多喝水和某些藥物的服用禁忌，同時(shí)，在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的鈣片并合理飲食更有利于人體對(duì)鈣的吸收。 碳酸鈣是最常用的鈣鹽之一，其含鈣量高，價(jià)格便宜，但溶解度較低，吸收率也不高。氯化鈣的含鈣量也較高，但溶解度較好，吸收率也較高。乳酸鈣的含鈣量較低，但溶解度好，吸收率高，且對(duì)胃腸道刺激較小，適合兒童和老年人使用。 除了鈣鹽外，鈣片中還含有一些輔料，如甘露醇、乳糖、淀粉等。這些輔料的作用是增加鈣片的穩(wěn)定性、口感和溶解性，使其更容易被人體吸收和利用。 需要注意的是，鈣片不能過量服用，否則會(huì)導(dǎo)致血鈣過高，增加結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，服用鈣片時(shí)應(yīng)注意多喝水，以增加鈣的溶解度和吸收率。此外，鈣片不能與某些藥物同時(shí)服用，如四環(huán)素類抗生素、抗酸藥等，以免影響鈣的吸收。 對(duì)于需要補(bǔ)充鈣質(zhì)的人群，如老年人、孕婦、哺乳期婦女、兒童等，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的鈣片，并注意合理飲食，多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。
2025-08-21 11:10:28 -
手指僵硬什么原因
手指僵硬可能是腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、外傷或其他原因引起，需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療，同時(shí)注意保暖、休息、正確姿勢(shì)和動(dòng)作。 1.腱鞘炎：手指頻繁活動(dòng)或過度使用，可能導(dǎo)致腱鞘發(fā)生炎癥，使腱鞘內(nèi)的肌腱滑動(dòng)受限，從而引起手指僵硬、疼痛。常見的腱鞘炎有橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎等。 2.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：屬于自身免疫性疾病，可侵犯全身多個(gè)關(guān)節(jié)，手指是常見的受累部位之一。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的手指僵硬，通常還會(huì)伴有腫脹、疼痛、畸形等癥狀。 3.骨性關(guān)節(jié)炎：隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生退行性改變，手指的指間關(guān)節(jié)最容易受累。骨性關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)軟骨破壞、增生，從而引起手指僵硬、疼痛。 4.外傷：手指受到外傷，如骨折、脫位、軟組織損傷等，可能會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)周圍的組織腫脹、疼痛，從而引起手指僵硬。 5.其他：手指僵硬還可能與感染、代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 如果手指僵硬的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意手指的保暖和休息，避免過度使用手指，保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作。
2025-08-21 11:08:21 -
為什么晚上睡覺后背疼
晚上睡覺后背疼可能是床墊不合適、姿勢(shì)不良、肌肉勞損、脊椎病變、心臟疾病或其他疾病引起。如疼痛持續(xù)或嚴(yán)重，建議就醫(yī)檢查并治療。日常生活中應(yīng)保持良好姿勢(shì)，避免過度勞累，適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)背部肌肉力量，疼痛時(shí)可熱敷、按摩緩解。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，都可能導(dǎo)致背部不適。建議選擇適合自己的床墊，以保證良好的睡眠質(zhì)量。 2.姿勢(shì)不良：睡覺時(shí)保持不良姿勢(shì)，如蜷縮、扭曲等，可能會(huì)壓迫背部神經(jīng)和肌肉，引起疼痛。 3.肌肉勞損：過度使用背部肌肉，如長(zhǎng)時(shí)間彎腰、提重物等，可能導(dǎo)致肌肉勞損，進(jìn)而引發(fā)疼痛。 4.脊椎病變：脊椎間盤突出、脊椎炎等脊椎病變，也可能導(dǎo)致后背疼痛。 5.心臟疾?。翰糠中呐K疾病可能引起后背疼痛，如心絞痛、心肌梗死等。 6.其他：膽囊炎、胃潰瘍等疾病也可能導(dǎo)致后背放射性疼痛。 如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢(shì)，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)背部肌肉的力量。此外，還可以通過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。
2025-08-21 11:06:14
