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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學醫(yī)學博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學、河南中醫(yī)藥大學、安徽中醫(yī)藥大學教授，碩士研究生導師。 先后到香港大學瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟醫(yī)院等多家醫(yī)院進修學習深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應用于臨床實踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗，包括復雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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月子里手腕疼怎么回事
月子里手腕疼可能是手部及腕部腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、肌肉及肌腱損傷或其他原因引起，需及時就醫(yī)，明確病因后采取相應治療措施，同時注意保暖，避免過度使用手部及腕部。 月子里手腕疼可能是由以下原因引起的： 1.手部及腕部腱鞘炎 2.腕管綜合征 3.手部及腕部關(guān)節(jié)炎 4.手部及腕部肌肉及肌腱損傷 5.其他原因 對于月子里手腕疼的情況，需要及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體的病因，并采取相應的治療措施。同時，在月子期間，應注意手部及腕部的保暖，避免過度使用手部及腕部，避免長時間抱孩子或進行其他重復性手部動作。如果需要抱孩子，可以使用護腕或其他支撐器具，以減輕手部及腕部的負擔。
2025-05-27 16:14:00 -
肩膀酸痛如何治療
肩膀酸痛可能由多種原因引起，治療方法包括休息、冷敷或熱敷、藥物治療、物理治療、運動治療等，嚴重時可能需要手術(shù)治療。具體治療方法應根據(jù)個人情況選擇，持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀時應及時就醫(yī)。 1.休息：停止使用肩膀，避免進一步加重疼痛。 2.冷敷或熱敷：在疼痛的初期，可以使用冷敷來減輕腫脹和疼痛；在疼痛緩解后，可以使用熱敷來促進血液循環(huán)。 3.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛和炎癥，也可以使用肌肉松弛劑來緩解肌肉緊張。 4.物理治療：包括按摩、針灸、電療等，可以幫助緩解疼痛和放松肌肉。 5.運動治療：進行適當?shù)募绮窟\動，可以幫助增強肌肉力量和改善關(guān)節(jié)活動度。 6.手術(shù)治療：在嚴重的情況下，可能需要手術(shù)治療。 需要注意的是，對于一些特定人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，治療方法需要根據(jù)個人情況進行調(diào)整。如果肩膀酸痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如手臂麻木、無力等，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。
2025-05-26 14:53:56 -
長期缺鈣的人會出現(xiàn)哪些癥狀
長期缺鈣的人會有免疫力降低的表現(xiàn)，且不同人群缺鈣后的臨床癥狀存在一定差異。 一、兒童缺鈣：兒童若長期缺鈣，可能出現(xiàn)諸多癥狀。比如入睡后多汗且易驚醒，陣發(fā)性腹痛和腹瀉；還有可能導致腿抽筋、胸骨疼痛、出現(xiàn)O型腿，以及厭食和偏食，甚至可能引發(fā)智力發(fā)育遲緩、牙齒排列稀疏和頭發(fā)稀疏等狀況。 二、青少年缺鈣：青少年缺鈣會有生長疼、抽筋和腿軟現(xiàn)象，也容易產(chǎn)生身體乏力、精神煩躁、注意力難以集中等問題，同時還會造成偏食以及牙齒發(fā)育不良。 三、青壯年缺鈣：青壯年缺鈣易引起身體倦怠、腰酸背疼和抽筋，還會使過敏和感冒的幾率增大。 四、孕婦缺鈣：孕婦缺鈣可能致使四肢無力和頻繁抽筋，還容易引發(fā)腰酸背疼和頭暈等情況。 五、老年人缺鈣：老年人缺鈣會造成牙齒松動和脫落，容易引起駝背和身高降低，還易導致食欲減退、消化道潰瘍和失眠，更會增加骨質(zhì)疏松性骨折的風險。 總之，不同人群缺鈣后的癥狀各有不同，應根據(jù)具體情況及時進行補鈣等相應處理。
2025-05-26 14:49:14 -
劇烈運動后腿疼怎么辦
如果在劇烈運動后出現(xiàn)腿痛，可以通過以下方法緩解： 1.休息：停止運動，休息腿部肌肉，避免進一步損傷。 2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，可有效減輕疼痛和腫脹。 3.按摩：輕輕按摩腿部肌肉，緩解肌肉緊張和疼痛。 4.拉伸：進行腿部肌肉的拉伸運動，幫助放松肌肉，增加關(guān)節(jié)活動度。 5.藥物治療：可以使用止痛藥或消炎藥緩解疼痛，但需在醫(yī)生指導下使用。 6.物理治療：如熱敷、電療等，可促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 7.就醫(yī)：如果腿痛持續(xù)時間較長、疼痛劇烈、伴有腫脹或其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。 需要注意的是，對于特殊人群，如孕婦、老年人、患有疾病的人等，在出現(xiàn)腿痛時應更加謹慎，最好在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，預防腿痛的發(fā)生也很重要，在運動前要進行充分的熱身，逐漸增加運動強度，避免過度運動。如果運動后出現(xiàn)腿痛，應及時采取措施緩解，避免癥狀加重。
2025-05-26 14:44:13 -
肌筋膜疼痛綜合癥
肌筋膜疼痛綜合征也叫肌筋膜炎，是常見的疼痛性疾病。 一、肌筋膜炎的具體情況 肌筋膜炎是連接肌肉和骨骼的結(jié)締組織，在肌肉過度使用或受損時易緊張、縮短從而引發(fā)疼痛。疼痛常出現(xiàn)在頸部、肩部、背部、下肢等部位，會影響日常生活，若長時間未得到恰當治療可能導致慢性疼痛。 二、治療肌筋膜炎的方法 1.物理治療、按摩、針灸等方式，有助于緩解疼痛、松弛肌肉，促進血液循環(huán)與康復。 2.可在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊和萘普生膠囊等藥物來止痛。 3.通過適當?shù)目祻陀柧?，如跑步、快走、打籃球等運動，可恢復肌肉功能和活動能力。 三、患者的注意事項 患者要避免長時間保持同一個姿勢或肌肉過分緊張，注意適當休息和鍛煉，保證充足睡眠和飲食營養(yǎng)均衡，避免過度勞累或長時間開車等。 總之，對于肌筋膜疼痛綜合征即肌筋膜炎，要了解其特點和危害，掌握有效的治療方法以及注意相關(guān)事項，以更好地應對和改善這一病癥。
2025-05-26 14:37:59
