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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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足弓塌陷能糾正回來嗎
足弓塌陷有可能被糾正。 一、足弓塌陷通常所說的就是扁平足。對于患者而言，可以依據(jù)自身病情狀況來選擇相應(yīng)的治療方式。比如減少患肢的活動，以及穿戴矯形支具或者矯形鞋墊等，通過這些方法能夠在一定程度上減輕癥狀，在這種情況下是有將足弓塌陷糾正回來的可能的。 二、要是足弓塌陷的程度比較嚴(yán)重，會致使患者出現(xiàn)非常劇烈的疼痛癥狀，此時可以服用布洛芬或者雙氯芬酸等止痛藥物來進(jìn)行治療，但這些藥物并不能起到矯正足弓塌陷的作用。而在必要的時候，可以采取軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、骨性手術(shù)等手術(shù)方式來進(jìn)行治療，在這種情況下也是有可能將足弓塌陷糾正回來的。 總之，足弓塌陷的患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院接受治療，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。同時，患者自身也要注意日常的護理和保養(yǎng)，避免過度勞累和不當(dāng)?shù)倪\動方式對足弓造成進(jìn)一步的傷害。
2025-06-17 16:20:33 -
腰酸怎么緩解
腰酸可能由多種原因引起，如勞累、姿勢不當(dāng)、腰椎疾病等。緩解腰酸的方法包括休息、熱敷、按摩、拉伸、保持正確姿勢、鍛煉腰部肌肉、物理治療和藥物治療等。如果腰酸持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 1.休息：避免長時間站立或坐著，盡量減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腰部，每次20-30分鐘，可緩解肌肉緊張。 3.按摩：輕輕按摩腰部肌肉，緩解疲勞。 4.拉伸：進(jìn)行腰部伸展運動，如左右扭轉(zhuǎn)、前屈后伸等。 5.保持正確姿勢：注意坐姿和站姿，避免彎腰、扭曲腰部。 6.鍛煉腰部肌肉：進(jìn)行一些針對腰部的鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等。 7.物理治療：如中頻電療、超聲波等，可以緩解疼痛。 8.藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥或消炎藥。 需要注意的是，如果腰酸持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如下肢麻木、疼痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。此外，孕婦、老年人、患有腰部疾病的人群在緩解腰酸時需要特別注意，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-06-12 18:33:55 -
打了封閉針多久能洗澡
一般情況下，打封閉針后24小時即可洗澡，但具體時間還需根據(jù)個人情況而定。 打封閉針是將一定濃度和容量的強的松龍注射液和鹽酸普魯卡因混合注射到病變區(qū)域，達(dá)到消除炎癥、止痛的作用。以下是一些需要注意的事項： 1.注射后局部可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹，這是正常反應(yīng)，通常在1-2天內(nèi)緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。 2.注射后24小時內(nèi)保持注射部位干燥、清潔，避免沾水，以防感染。 3.避免劇烈運動和過度勞累，以免影響藥物吸收和效果。 4.飲食方面應(yīng)避免辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5.如果注射部位出現(xiàn)感染、過敏等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用，并及時就醫(yī)。 需要注意的是，孕婦、兒童、年老體弱者以及患有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的患者，在打封閉針前應(yīng)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。此外，打封閉針只是一種對癥治療方法，不能根治疾病。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-06-12 18:20:47 -
右肩筋拉傷多少天會好
肩膀筋拉傷的恢復(fù)時間需根據(jù)拉傷嚴(yán)重程度來判斷，存在差異性，且與治療及保養(yǎng)密切相關(guān)。拉傷后早期要注意制動休息，后期循序漸進(jìn)進(jìn)行運動功能鍛煉。 一、輕度拉傷：肩膀筋僅是輕微拉傷，癥狀不太明顯，注意休息與肩膀制動，通常1至2周可恢復(fù)。 二、中度拉傷：出現(xiàn)明顯疼痛和腫脹，一般需4至6周可能恢復(fù)。要及時就醫(yī)，采取支具固定等保守治療來放松損傷組織以促進(jìn)恢復(fù)。 三、重度拉傷：易產(chǎn)生局部結(jié)構(gòu)改變并影響肩關(guān)節(jié)運動功能，大概需要3個月左右才可能完全恢復(fù)。通常需及時手術(shù)修復(fù)，以免影響肢體活動功能。肩膀筋拉傷后應(yīng)到骨科就診，通過體格檢查結(jié)合影像學(xué)檢查（如磁共振、肌骨超聲）明確診斷，再選擇治療方案。在恢復(fù)過程中，不能過早活動患側(cè)肩關(guān)節(jié)，否則會加重疼痛和腫脹癥狀。平時進(jìn)行劇烈運動前要做好熱身活動，以防出現(xiàn)運動損傷。 總之，肩膀筋拉傷的恢復(fù)時間取決于拉傷程度等多種因素，要做好診斷與治療，并注意保養(yǎng)。
2025-06-12 18:09:46 -
晚上睡覺起來手發(fā)脹
睡覺起來手發(fā)脹可能是睡前飲水過多、睡姿不正確或疾病導(dǎo)致，可通過調(diào)整睡前習(xí)慣、適當(dāng)活動緩解，如持續(xù)發(fā)脹或伴有其他癥狀，建議就醫(yī)檢查。 1.可能原因： 睡前飲水過多：如果在晚上睡覺前喝了太多水，可能會導(dǎo)致水分在體內(nèi)潴留，引起手部發(fā)脹。 睡姿不正確：睡覺時手部受到壓迫，影響了血液循環(huán)，也可能導(dǎo)致手部發(fā)脹。 疾病因素：一些疾病也可能導(dǎo)致晚上睡覺起來手發(fā)脹，如腎臟疾病、心臟疾病、甲狀腺功能減退等。 2.解決方法： 調(diào)整睡前習(xí)慣：在晚上睡覺前盡量減少飲水量，避免喝含有咖啡因或刺激性的飲料。同時，保持正確的睡姿，避免手部受到壓迫。 適當(dāng)活動：如果手發(fā)脹的情況比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)活動手部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 就醫(yī)檢查：如果手發(fā)脹的情況持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、腫脹等，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-06-12 17:59:47
