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張宏軍主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
張宏軍,浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授,碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國(guó)Evanglish Klinik、臺(tái)灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造,多次赴歐美國(guó)家交流。歸國(guó)后將國(guó)外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐,已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn),包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù),人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動(dòng)的診治,每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會(huì)兼職:《中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會(huì)執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)關(guān)節(jié)外科委員會(huì)委員;中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷工作委員會(huì)第一屆委員會(huì)委員。 獲得科研成果:獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)一項(xiàng)(主持);編寫論著10余部,目前在研課題2項(xiàng),國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇,SCI 收錄2篇)。
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Q 手關(guān)節(jié)粗糙的原因是什么A 手關(guān)節(jié)粗糙可因日常頻繁接觸刺激性物質(zhì)致皮膚干燥水分流失尤其秋冬及老年人易現(xiàn),長(zhǎng)期手工勞作等機(jī)械性摩擦致角質(zhì)層增厚男性更易,濕疹、銀屑病、接觸性皮炎等皮膚病累及可致粗糙,缺乏維生素A、E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)皮膚代謝受影響也會(huì)出現(xiàn)。 一、皮膚干燥與水分流失 日常頻繁洗手、接觸肥皂、清潔劑等刺激性化學(xué)物質(zhì),會(huì)破壞手部皮膚的皮脂膜,導(dǎo)致水分流失增加,使皮膚變得干燥粗糙,尤其在秋冬季節(jié)更為明顯,老年人皮膚本身保濕能力下降,更易出現(xiàn)這種情況。 二、機(jī)械性摩擦 長(zhǎng)期從事手工勞作、體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)手部反復(fù)摩擦,如木工、園藝工作、彈鋼琴等,會(huì)使手關(guān)節(jié)部位皮膚角質(zhì)層增厚,進(jìn)而出現(xiàn)粗糙現(xiàn)象,男性因從事體力活動(dòng)較多,相對(duì)更易出現(xiàn)因摩擦導(dǎo)致的手關(guān)節(jié)粗糙。 三、皮膚病影響 某些皮膚病會(huì)累及手關(guān)節(jié)部位皮膚,例如濕疹,患者手部會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、鱗屑,反復(fù)搔抓刺激后可導(dǎo)致皮膚粗糙增厚;銀屑病也可表現(xiàn)為手部皮膚紅斑、斑塊,上覆銀白色鱗屑,病情反復(fù)時(shí)手關(guān)節(jié)處皮膚逐漸粗糙;接觸性皮炎因接觸過(guò)敏原或刺激物,手部皮膚出現(xiàn)炎癥反應(yīng),修復(fù)過(guò)程中也可能導(dǎo)致皮膚粗糙。 四、營(yíng)養(yǎng)缺乏 缺乏維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí),皮膚的正常代謝功能受影響,可能出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙,如長(zhǎng)期挑食、節(jié)食的人群易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏相關(guān)的手關(guān)節(jié)粗糙。2025-08-11 15:46:25 -
Q 左腳大母腳趾頭麻是怎么回事A 左腳大母腳趾頭麻可能由腰椎間盤突出、下肢血管病變、代謝性疾病、脊椎疾病等多種原因引起,需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因,并采取相應(yīng)治療措施。 左腳大母腳趾頭麻可能由多種原因引起,以下是一些常見的原因: 1.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征等疾病可壓迫坐骨神經(jīng),導(dǎo)致該神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀。 2.血管性疾?。合轮珓?dòng)脈硬化、血栓形成等血管疾病會(huì)影響血液循環(huán),導(dǎo)致腳趾頭發(fā)麻。 3.代謝性疾病:糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏等代謝性疾病可損害周圍神經(jīng),引起腳趾麻木。 4.脊椎疾?。杭棺的[瘤、脊椎炎等疾病也可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓,引起腳趾麻木。 5.其他原因:外傷、中毒、藥物副作用等也可能導(dǎo)致腳趾麻木。 如果出現(xiàn)左腳大母腳趾頭麻的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如腰椎CT、血糖、血脂、神經(jīng)電生理檢查等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),在日常生活中,應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間盤腿或蹺二郎腿,避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間行走。此外,還應(yīng)注意保暖,避免受寒。 對(duì)于老年人、糖尿病患者、長(zhǎng)期吸煙或飲酒者等高危人群,如果出現(xiàn)腳趾麻木等癥狀,應(yīng)高度重視,及時(shí)就醫(yī),以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問(wèn)題。2025-08-11 15:33:14 -
Q 足部反射區(qū)疼痛原因A 腳底反射區(qū)疼痛的原因包括相應(yīng)器官出現(xiàn)問(wèn)題、腳底肌肉筋膜損傷以及外傷等。 一、若是腳底端的腳底反射區(qū)疼痛,多數(shù)是由腳底肌肉筋膜損傷導(dǎo)致。長(zhǎng)時(shí)間站立和走動(dòng)會(huì)引發(fā)足底軟組織損傷,使得足底端屈肌腱出現(xiàn)勞損從而直接引起疼痛。在治療方面,可以在拔罐、推拿及中醫(yī)針灸的基礎(chǔ)上,采用含有伸筋草、透骨草、乳香、沒(méi)藥、玫瑰花、艾草等的藥物來(lái)泡腳。同時(shí)要減少遠(yuǎn)距離行走,防止足底肌筋膜損傷加重。 二、引起足部反射區(qū)疼痛的原因眾多。要明確是否遭受外傷性侵害,如果是外傷性之后引發(fā)的疼痛,可能是軟組織損傷所致,可以選擇熱敷的方式來(lái)緩解疼痛。若沒(méi)有外傷性行為,那有可能是因長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、高足弓、扁平足等原因引起。如果出現(xiàn)足底反射區(qū)疼痛的情況,建議首先去看醫(yī)生,如有必要需進(jìn)行綜合型檢查,找出導(dǎo)致疼痛的根本原因,然后依據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行有針對(duì)性的有效治療。 三、腳底反射區(qū)相對(duì)應(yīng)的組織器官出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)或多或少導(dǎo)致腳部腳底反射區(qū)疼痛。比如患有肝炎、膽結(jié)石、膽囊炎等疾病時(shí),會(huì)導(dǎo)致膽底反射區(qū)疼痛。 總之,腳底反射區(qū)疼痛的原因多樣,遇到這種情況要及時(shí)就醫(yī)檢查,明確具體原因后進(jìn)行針對(duì)性處理。2025-08-11 15:18:02 -
Q 跟腱是哪個(gè)部位A 跟腱位于小腿后側(cè),由小腿三頭肌肌腱融合而成,對(duì)人體運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵,不同年齡階段人群跟腱特點(diǎn)不同,經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)及有跟腱病史的人群跟腱易出問(wèn)題,需注意跟腱保護(hù)與調(diào)整 不同年齡階段人群跟腱的特點(diǎn)有所不同,兒童時(shí)期跟腱還處于發(fā)育階段,相對(duì)較為脆弱,在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要特別注意避免過(guò)度牽拉;成年人跟腱已經(jīng)發(fā)育成熟,但如果長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或存在不良姿勢(shì)等情況,也容易出現(xiàn)跟腱相關(guān)問(wèn)題;老年人跟腱會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)退變,彈性和強(qiáng)度下降,更容易發(fā)生跟腱損傷等情況。在生活方式方面,經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)(如籃球、足球等)的人群,跟腱承受的壓力較大,發(fā)生跟腱損傷的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高;而長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群,跟腱的柔韌性和力量可能會(huì)下降。對(duì)于有跟腱相關(guān)病史的人群,需要更加關(guān)注跟腱的保護(hù)和康復(fù),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)和生活方式調(diào)整。2025-08-11 14:43:23 -
Q 小腿上有肌肉怎么減啊A 小腿肌肉發(fā)達(dá)可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)、肌肉松解、力量訓(xùn)練、飲食控制、穿平底鞋、注意姿勢(shì)等方法改善,必要時(shí)可咨詢專業(yè)人士。 小腿上有肌肉,可能會(huì)影響腿部線條,讓人看起來(lái)不夠纖細(xì)。以下是一些可以幫助減少小腿肌肉的方法: 1.有氧運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩、游泳等,可以幫助燃燒全身脂肪,包括小腿部位的脂肪,從而達(dá)到減少肌肉的目的。 2.肌肉松解:通過(guò)按摩、拉伸等方式松解小腿肌肉,緩解肌肉緊張,改善肌肉線條。 3.力量訓(xùn)練:進(jìn)行一些針對(duì)小腿的力量訓(xùn)練,如提踵、踮腳尖等,可以幫助增強(qiáng)小腿肌肉的力量和耐力,但要注意適量,避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致肌肉更加發(fā)達(dá)。 4.飲食控制:保持均衡的飲食,控制熱量攝入,避免過(guò)度進(jìn)食和攝入高熱量、高脂肪的食物,有助于減少脂肪堆積。 5.高跟鞋替代:盡量減少穿高跟鞋的時(shí)間,因?yàn)殚L(zhǎng)期穿高跟鞋會(huì)使小腿肌肉處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致肌肉發(fā)達(dá)。 6.注意姿勢(shì):保持正確的站姿和坐姿,避免踮腳或勾腳等不良姿勢(shì),有助于減輕小腿肌肉的負(fù)擔(dān)。 7.耐心和堅(jiān)持:減少小腿肌肉需要時(shí)間和耐心,不是一朝一夕就能看到效果的。要堅(jiān)持長(zhǎng)期的綜合治療,才能取得理想的效果。 需要注意的是,對(duì)于一些肌肉發(fā)達(dá)的人群,可能需要更專業(yè)的指導(dǎo)和治療。如果對(duì)小腿肌肉問(wèn)題有疑慮或困擾,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健身教練,他們可以根據(jù)個(gè)人情況制定更適合的減肥計(jì)劃。此外,對(duì)于孕婦、哺乳期婦女、患有心血管疾病等特殊人群,在進(jìn)行減肥和運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。2025-08-04 11:31:06