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擅長(zhǎng)：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國(guó)Evanglish Klinik、臺(tái)灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國(guó)家交流。歸國(guó)后將國(guó)外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動(dòng)的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會(huì)兼職：《中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會(huì)執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)關(guān)節(jié)外科委員會(huì)委員;中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷工作委員會(huì)第一屆委員會(huì)委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)一項(xiàng)(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項(xiàng)，國(guó)家級(jí)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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月子里膝蓋受涼了怎么辦
月子里膝蓋受涼可采取保暖、熱敷、適度運(yùn)動(dòng)、按摩等措施，如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，可咨詢醫(yī)生或物理治療師。 1.注意保暖：在月子期間，要特別注意膝蓋的保暖，避免受寒?？梢源╅L(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖睡衣，使用熱水袋或熱敷布等。 2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在膝蓋上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。熱敷可以緩解疼痛和不適。 3.適度運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助增強(qiáng)膝蓋周圍的肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性，但要避免過度運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢赃x擇一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 4.按摩：輕輕按摩膝蓋周圍的肌肉和關(guān)節(jié)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和不適。 5.避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著會(huì)增加膝蓋的壓力，導(dǎo)致不適。盡量保持膝蓋的放松狀態(tài)。 6.尋求專業(yè)幫助：如果膝蓋受涼的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議。他們可以根據(jù)具體情況提供更專業(yè)的治療方案。 對(duì)于特殊人群，如哺乳期婦女，在使用任何治療方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。此外，如果膝蓋受涼的癥狀伴有其他異常，如紅腫、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-06-17 17:06:19 -
肩周炎怎么治療更好
肩周炎的常見治療方法包括非甾體抗炎藥、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、肩關(guān)節(jié)腔注射和手術(shù)治療等，具體治療方法需根據(jù)個(gè)人情況選擇，治療期間需注意休息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林等，可以緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、拔罐等，可以改善肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.運(yùn)動(dòng)治療：通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 4.肩關(guān)節(jié)腔注射：如果疼痛嚴(yán)重，可以在肩關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉、糖皮質(zhì)激素等藥物，緩解疼痛和炎癥。 5.手術(shù)治療：如果肩周炎嚴(yán)重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。 需要注意的是，治療肩周炎需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法。在治療過程中，患者應(yīng)注意休息，避免肩部過度勞累，同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于老年人、糖尿病患者等特殊人群，治療時(shí)需要更加謹(jǐn)慎，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-06-17 16:54:06 -
手關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀有哪些
手關(guān)節(jié)滑膜炎的常見癥狀包括疼痛、腫脹、僵硬、發(fā)熱和活動(dòng)受限等。 1.疼痛：手關(guān)節(jié)滑膜炎可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，疼痛通常會(huì)在活動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)減輕。疼痛的程度可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。 2.腫脹：手關(guān)節(jié)滑膜炎可能會(huì)導(dǎo)致手關(guān)節(jié)腫脹，腫脹通常會(huì)在手關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響手關(guān)節(jié)的活動(dòng)。 3.僵硬：手關(guān)節(jié)滑膜炎可能會(huì)導(dǎo)致手關(guān)節(jié)僵硬，僵硬通常會(huì)在手關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響手關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)。 4.發(fā)熱：手關(guān)節(jié)滑膜炎可能會(huì)導(dǎo)致手關(guān)節(jié)發(fā)熱，發(fā)熱通常會(huì)在手關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響手關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)。 5.活動(dòng)受限：手關(guān)節(jié)滑膜炎可能會(huì)導(dǎo)致手關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，活動(dòng)受限通常會(huì)在手關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響手關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)。 需要注意的是，手關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同，有些患者可能會(huì)出現(xiàn)其他癥狀，如手部無力、手部麻木等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行治療。
2025-06-17 16:40:17 -
足弓塌陷能糾正回來嗎
足弓塌陷有可能被糾正。 一、足弓塌陷通常所說的就是扁平足。對(duì)于患者而言，可以依據(jù)自身病情狀況來選擇相應(yīng)的治療方式。比如減少患肢的活動(dòng)，以及穿戴矯形支具或者矯形鞋墊等，通過這些方法能夠在一定程度上減輕癥狀，在這種情況下是有將足弓塌陷糾正回來的可能的。 二、要是足弓塌陷的程度比較嚴(yán)重，會(huì)致使患者出現(xiàn)非常劇烈的疼痛癥狀，此時(shí)可以服用布洛芬或者雙氯芬酸等止痛藥物來進(jìn)行治療，但這些藥物并不能起到矯正足弓塌陷的作用。而在必要的時(shí)候，可以采取軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、骨性手術(shù)等手術(shù)方式來進(jìn)行治療，在這種情況下也是有可能將足弓塌陷糾正回來的。 總之，足弓塌陷的患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院接受治療，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。同時(shí)，患者自身也要注意日常的護(hù)理和保養(yǎng)，避免過度勞累和不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式對(duì)足弓造成進(jìn)一步的傷害。
2025-06-17 16:20:33 -
腰酸怎么緩解
腰酸可能由多種原因引起，如勞累、姿勢(shì)不當(dāng)、腰椎疾病等。緩解腰酸的方法包括休息、熱敷、按摩、拉伸、保持正確姿勢(shì)、鍛煉腰部肌肉、物理治療和藥物治療等。如果腰酸持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.休息：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，盡量減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腰部，每次20-30分鐘，可緩解肌肉緊張。 3.按摩：輕輕按摩腰部肌肉，緩解疲勞。 4.拉伸：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，如左右扭轉(zhuǎn)、前屈后伸等。 5.保持正確姿勢(shì)：注意坐姿和站姿，避免彎腰、扭曲腰部。 6.鍛煉腰部肌肉：進(jìn)行一些針對(duì)腰部的鍛煉，如仰臥起坐、平板支撐等。 7.物理治療：如中頻電療、超聲波等，可以緩解疼痛。 8.藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥或消炎藥。 需要注意的是，如果腰酸持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如下肢麻木、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。此外，孕婦、老年人、患有腰部疾病的人群在緩解腰酸時(shí)需要特別注意，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-06-12 18:33:55
