1996年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療系,博士,從事呼吸專業(yè)20年。主要研究慢性氣道炎癥性疾病的診斷和治療,包括慢阻肺,哮喘,以及吸煙導(dǎo)致的氣道損害;此外對于呼吸重癥醫(yī)學(xué)有豐富經(jīng)驗(yàn),特別是呼吸機(jī)的使用,危重患者的管理有一定研究。圍繞臨床進(jìn)行了相關(guān)的研究,主持省部級科研項(xiàng)目1項(xiàng),參與國家自然基金項(xiàng)目3項(xiàng),主持校級新醫(yī)療新技術(shù)1項(xiàng),共發(fā)表論文8篇,其中SCI 1篇,影響因子5.5;國內(nèi)核心期刊6篇。
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Q 夏天感冒能泡腳嗎A 夏天感冒是否能泡腳分情況,一般情況可適當(dāng)泡腳,能促進(jìn)血液循環(huán)、幫助緩解癥狀;特殊人群需謹(jǐn)慎,兒童、老年人感冒泡腳要嚴(yán)格控制水溫與時間,感冒癥狀嚴(yán)重者不建議泡腳應(yīng)及時就醫(yī)。 促進(jìn)血液循環(huán):泡腳可以使腳部血管擴(kuò)張,加快血液循環(huán),有助于身體代謝廢物的排出。有研究表明,泡腳能在一定程度上改善外周血液循環(huán),對于感冒時身體的整體代謝調(diào)節(jié)有積極作用。對于成年人來說,夏天感冒時如果身體狀況允許,適當(dāng)泡腳可以緩解身體的疲勞感,讓身體感覺相對舒適一些。但水溫不宜過高,一般控制在38℃-42℃較為合適,泡腳時間也不宜過長,15-20分鐘即可。 幫助緩解癥狀:通過泡腳使身體微微出汗,在一定程度上可能有助于緩解感冒引起的輕度不適,如肌肉酸痛等。不過,這種緩解作用相對有限,不能替代針對感冒本身的治療。 特殊人群需謹(jǐn)慎 兒童:兒童的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,泡腳時水溫難以精準(zhǔn)把控,若水溫過高容易燙傷兒童嬌嫩的皮膚;而且兒童感冒時身體相對較為敏感,泡腳時間過長或水溫不當(dāng)可能會引起兒童身體的不適反應(yīng)。所以兒童夏天感冒時是否泡腳需要格外謹(jǐn)慎,若要泡腳,水溫一定要嚴(yán)格控制在37℃左右,時間不超過10分鐘,并且要在家長的密切監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。 老年人:老年人往往伴有一些基礎(chǔ)疾病,如糖尿病,這類人群腳部皮膚感覺相對不敏感,泡腳時容易因水溫不合適而燙傷,且燙傷后不易愈合;同時老年人的血液循環(huán)相對較差,若泡腳水溫過高或時間過長,可能會引起頭暈等不適癥狀。所以老年人夏天感冒時泡腳要特別小心,水溫最好在38℃左右,泡腳時間控制在10分鐘以內(nèi),并且要關(guān)注自身的感受,如有不適需立即停止。 感冒癥狀嚴(yán)重者:如果感冒時伴有高熱、嚴(yán)重的乏力、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀,不建議泡腳。因?yàn)榇藭r身體處于較為虛弱的狀態(tài),泡腳可能會加重身體的消耗,不利于身體的恢復(fù),應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的治療。2025-09-08 16:39:04 -
Q 咳嗽應(yīng)該使用什么止咳藥水A 止咳藥水分中樞性(如右美沙芬適無痰干咳需注意副作用)、外周性(如那可丁對干咳效果好副作用相對少)、復(fù)方(含愈創(chuàng)甘油醚兼具祛痰止咳),兒童忌用中樞性強(qiáng)藥需遵醫(yī)囑且重視非藥物干預(yù),孕婦用前需咨詢醫(yī)生防影響胎兒,基礎(chǔ)疾病患者用要考慮對基礎(chǔ)疾病影響,使用前可優(yōu)先采用保持室內(nèi)濕度適宜、多飲溫水、避免刺激性氣體等非藥物干預(yù)緩解咳嗽。 一、止咳藥水分類及常見類型 (一)中樞性止咳藥 主要通過抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用,如右美沙芬,適用于無痰的干咳,但需注意其可能引起嗜睡等副作用,兒童及孕婦使用需謹(jǐn)慎評估風(fēng)險(xiǎn)。 (二)外周性止咳藥 通過抑制外周神經(jīng)末梢而起止咳作用,例如那可丁,對干咳效果較好,相對中樞性止咳藥副作用可能較少,但仍需遵循用藥原則。 (三)復(fù)方止咳藥 通常含多種成分,如含愈創(chuàng)甘油醚的制劑,兼具祛痰與止咳作用,能幫助稀釋痰液并促進(jìn)排出以緩解咳嗽。 二、不同人群用藥注意事項(xiàng) (一)兒童 兒童肝腎功能發(fā)育尚不完善,應(yīng)避免使用含可待因等中樞性強(qiáng)的止咳藥,優(yōu)先選擇安全性較高、經(jīng)兒科驗(yàn)證的止咳藥水,且需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,同時重視非藥物干預(yù),如保持室內(nèi)空氣濕潤、適量飲水等緩解咳嗽。 (二)孕婦 孕婦使用止咳藥水需格外謹(jǐn)慎,應(yīng)咨詢醫(yī)生后選擇對胎兒影響較小的藥物,避免自行隨意用藥,防止藥物通過胎盤影響胎兒發(fā)育。 (三)基礎(chǔ)疾病患者 患有慢性阻塞性肺疾病等基礎(chǔ)疾病的患者,使用止咳藥水時需考慮藥物對基礎(chǔ)疾病的影響,例如部分復(fù)方止咳藥中的成分可能影響呼吸功能,需遵醫(yī)囑選擇不會加重基礎(chǔ)疾病的止咳藥水。 三、非藥物干預(yù)的重要性 在使用止咳藥水前,可優(yōu)先采用非藥物干預(yù)緩解咳嗽癥狀,如保持室內(nèi)空氣濕度適宜(40%~60%)、多飲用溫水濕潤咽喉、避免接觸刺激性氣體等,這些措施有助于減輕呼吸道刺激,緩解咳嗽不適,是咳嗽初期或輕度咳嗽時的優(yōu)先選擇。2025-09-08 16:38:03 -
Q 感冒咳嗽能吃海參嗎A 感冒咳嗽時能否吃海參分情況,一般癥狀輕且非過敏等特殊情況可適量吃,兒童、老年人有各自需注意的食用要點(diǎn),過敏或感冒咳嗽伴嚴(yán)重胃腸道癥狀時則不能吃海參。 如果感冒咳嗽癥狀較輕,處于康復(fù)期等相對穩(wěn)定階段,是可以適量吃海參的。海參富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素及微量元素等營養(yǎng)成分,適量食用有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),促進(jìn)身體恢復(fù)。例如,有研究表明海參中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,對身體的修復(fù)有一定幫助。但要注意烹飪方式,應(yīng)選擇清淡的做法,如清蒸等,避免添加過多辛辣、油膩的調(diào)料,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),因?yàn)楦忻翱人詴r胃腸道功能可能會有所減弱。 兒童感冒咳嗽時:兒童感冒咳嗽時是否能吃海參需謹(jǐn)慎。如果兒童對海參不過敏,且感冒咳嗽癥狀不重,可少量嘗試,觀察食用后有無不適反應(yīng)。因?yàn)閮和南到y(tǒng)和免疫系統(tǒng)相對稚嫩,過量食用海參可能引起消化不良等問題。若兒童感冒咳嗽伴有發(fā)熱等較嚴(yán)重癥狀,胃腸道功能受影響明顯時,則不建議立即食用海參,待病情緩解、胃腸功能恢復(fù)后再考慮適量添加。 老年人感冒咳嗽時:老年人感冒咳嗽時可以吃海參,但要注意適量。老年人消化吸收功能有所減退,海參雖好但不宜過量食用,以免引起消化不良。同時,老年人若有基礎(chǔ)疾病,如高血壓、腎病等,在食用海參前最好咨詢醫(yī)生,因?yàn)楹⒑欢康牡鞍踪|(zhì)和鉀等,對于腎病患者需控制蛋白質(zhì)和鉀的攝入,高血壓患者也需注意鈉鹽等的攝入情況,避免因不當(dāng)食用對基礎(chǔ)疾病產(chǎn)生不良影響。 特殊情況 如果感冒咳嗽是由過敏因素引起的,且明確對海參過敏,那么絕對不能吃海參,否則會加重過敏癥狀,導(dǎo)致咳嗽、皮疹等情況加重,不利于病情恢復(fù)。另外,如果感冒咳嗽伴有嚴(yán)重的胃腸道癥狀,如劇烈嘔吐、腹瀉等,此時胃腸道處于較為脆弱的狀態(tài),也不建議吃海參,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),待胃腸道功能恢復(fù)后再根據(jù)情況決定是否食用海參。2025-09-08 16:35:07 -
Q 簡單方法判斷是否發(fā)燒A 體溫計(jì)測量分腋下、口腔、直腸不同方式及對應(yīng)要求,皮膚觸摸初步判斷準(zhǔn)確性有限需結(jié)合體溫計(jì)測量,觀察伴隨癥狀輔助判斷時要結(jié)合體溫測量不能僅依癥狀,特殊人群有其體溫特點(diǎn)需準(zhǔn)確測體溫來明確是否發(fā)燒。 一、體溫計(jì)測量法 1.腋下測量:先擦干腋窩,將體溫計(jì)水銀端置于腋窩深處,夾緊手臂,保持5-10分鐘后取出讀數(shù)。正常成人腋下體溫范圍為36℃-37℃,若超過37.3℃則考慮發(fā)燒。嬰幼兒腋下測量時需確保體溫計(jì)固定良好,因嬰幼兒可能不配合導(dǎo)致測量不準(zhǔn)確。 2.口腔測量:測量前需避免飲用過冷或過熱飲品,將體溫計(jì)含于舌下,緊閉口唇,5分鐘后取出讀數(shù)。正??谇惑w溫范圍為36.3℃-37.2℃,超過37.3℃判定為發(fā)燒。但需注意嬰幼兒及意識不清者不宜采用口腔測量,以防體溫計(jì)破損等風(fēng)險(xiǎn)。 3.直腸測量:適用于嬰幼兒,需將體溫計(jì)潤滑后輕輕插入直腸約1-2厘米,保持3分鐘后取出讀數(shù)。正常直腸體溫范圍為36.5℃-37.7℃,超過37.8℃則視為發(fā)燒。操作時要輕柔,避免損傷直腸黏膜。 二、皮膚觸摸初步判斷 通過觸摸額頭、頸部、手心等部位皮膚,若感覺發(fā)燙,可能提示體溫升高,但該方法準(zhǔn)確性有限,僅能作為初步篩查依據(jù),需結(jié)合體溫計(jì)測量進(jìn)一步確認(rèn)。例如嬰幼兒皮膚較薄,觸摸時對溫度變化更敏感,但若僅通過皮膚觸摸判斷發(fā)燒可能存在誤差。 三、觀察伴隨癥狀輔助判斷 發(fā)燒時可能伴隨全身乏力、精神萎靡、食欲減退等癥狀,但這些癥狀也可能由其他非發(fā)熱因素引起,如過度勞累、情緒激動等。因此,需結(jié)合體溫測量綜合判斷是否發(fā)燒,不能僅依據(jù)癥狀判定。例如老年人基礎(chǔ)代謝率較低,即使體溫輕度升高也可能出現(xiàn)明顯乏力等癥狀,此時更需精準(zhǔn)測量體溫來明確是否發(fā)燒。特殊人群中,孕婦由于激素變化體溫可能略高于常人,若出現(xiàn)身體不適,需準(zhǔn)確測量體溫,排除發(fā)燒因素后再考慮其他原因。2025-09-08 16:33:34 -
Q 甲流和乙流的癥狀和表現(xiàn)A 甲流多突然起病呈高熱伴明顯頭痛肌肉酸痛乏力等全身癥狀呼吸道癥狀相對乙流稍重,乙流發(fā)熱程度較甲流低全身癥狀相對輕呼吸道癥狀稍輕,兒童感染甲流乙流易高熱驚厥需監(jiān)測體溫,老年人感染后病情進(jìn)展快易并發(fā)肺炎,孕婦感染可能致早產(chǎn)需及時就醫(yī),有基礎(chǔ)疾病人群感染易加重基礎(chǔ)病需密切觀察自身病情變化。 一、甲流的癥狀表現(xiàn) 1.全身癥狀:多呈突然起病,常出現(xiàn)高熱,體溫可迅速攀升至39~40℃,部分兒童患者熱程相對稍長,同時伴有明顯頭痛、肌肉酸痛、全身乏力等表現(xiàn),全身癥狀較為突出。 2.呼吸道癥狀:可伴有咽痛、咳嗽、流涕、鼻塞等,相較全身癥狀,呼吸道癥狀程度相對稍輕,但也會對患者生活造成一定影響。 二、乙流的癥狀表現(xiàn) 1.全身癥狀:發(fā)熱程度一般較甲流低,全身癥狀相對較輕,可有發(fā)熱情況,但體溫多低于甲流所致高熱,頭痛、肌肉酸痛、乏力等表現(xiàn)相對甲流稍不顯著。 2.呼吸道癥狀:與甲流類似,也會出現(xiàn)咽痛、咳嗽、流涕、鼻塞等呼吸道癥狀,但咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀的程度相較甲流稍輕。 三、特殊人群表現(xiàn) 1.兒童:甲流和乙流感染時,兒童更易出現(xiàn)高熱驚厥等情況,需密切監(jiān)測體溫變化,當(dāng)體溫超過38.5℃時,可優(yōu)先采用物理降溫等非藥物干預(yù)方式,且要避免低齡兒童自行盲目用藥,需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行處理。 2.老年人:感染甲流或乙流后病情進(jìn)展相對較快,較易并發(fā)肺炎等并發(fā)癥,需加強(qiáng)生命體征監(jiān)測,包括呼吸頻率、體溫、血氧飽和度等變化,以便及時發(fā)現(xiàn)異常情況。 3.孕婦:感染甲流或乙流后,對自身及胎兒可能產(chǎn)生不良影響,如可能導(dǎo)致早產(chǎn)等,因此需及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)處理。 4.有基礎(chǔ)疾病人群:如本身患有糖尿病、心臟病等基礎(chǔ)疾病者,感染甲流或乙流后可能會使基礎(chǔ)疾病加重,需積極控制基礎(chǔ)疾病,密切觀察自身病情變化,一旦出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時就醫(yī)。2025-09-08 16:31:56