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擅長：糖尿病腎病、甲狀腺疾病等疾病的診治。
向 Ta 提問
趙艷艷 醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。美國埃默里大學(xué)訪問學(xué)者，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)青年委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)副主任委員，中國研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)專業(yè)青年委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸內(nèi)腸外營養(yǎng)學(xué)會(huì)青年委員，中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)委員，河南醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌分會(huì)常委，河南省健康管理學(xué)會(huì)內(nèi)分泌病健康管理?？品謺?huì)副主委，UPTODATE文獻(xiàn)翻譯專家，參編著作2部?！禔merican Journal of Clinical Nutrition》中文版雜志青年編委。
主要研究方向：糖尿病及其并發(fā)癥的防治。第一作者在國內(nèi)外雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文30篇， 6篇被SCI收錄，主持國家自然科學(xué)基金、河省科技攻關(guān)項(xiàng)目以及中華醫(yī)學(xué)會(huì)專項(xiàng)基金等多項(xiàng)科研項(xiàng)目，其中“2型糖尿病發(fā)病機(jī)制及其治療的研究 ”榮獲河南省政府科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)及河南省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。
尤其擅長糖尿病分型及糖尿病腎病診治，甲狀腺疾病，生長發(fā)育遲緩，性早熟，矮小，繼發(fā)性高血壓，多囊卵巢綜合癥，更年期綜合征，垂體及腎上腺疾病的診治。
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血糖高適合吃什么油
血糖高適合吃富含不飽和脂肪酸的油，如橄欖油、茶籽油、亞麻籽油等，限制飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量較高的油，如動(dòng)物油、棕櫚油等攝入，飲食控制需結(jié)合運(yùn)動(dòng)和藥物治療，特殊人群最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇食用油。 血糖高適合吃富含不飽和脂肪酸的油，如橄欖油、茶籽油、亞麻籽油等。 這些油中的不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，有助于控制血糖和血脂。此外，它們還具有抗氧化作用，能夠保護(hù)心血管健康。 相比之下，飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量較高的油，如動(dòng)物油、棕櫚油等，應(yīng)該限制攝入，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)血糖控制不利。 需要注意的是，飲食對(duì)于血糖控制只是一方面，患者還需要注意飲食的均衡和多樣化，控制總熱量的攝入，并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療，才能更好地控制血糖水平。如果血糖控制不理想，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。 特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童和老年人等，在選擇食用油時(shí)應(yīng)更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-06-27 17:19:50 -
糖耐超過28周還可以做嗎
一般來說，糖耐超過28周就不可以做了。 糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，糖篩高危一般醫(yī)生會(huì)建議繼續(xù)做糖耐檢查，以確診是否患有妊娠期糖尿病。正常情況下，糖篩應(yīng)在孕24-28周進(jìn)行，若糖篩結(jié)果異常，還需進(jìn)一步進(jìn)行糖耐檢查。如果已經(jīng)超過28周，可能會(huì)因?yàn)樘褐饾u長大，空間有限，活動(dòng)受限，導(dǎo)致測量不準(zhǔn)確，影響檢查結(jié)果。 但每個(gè)孕婦的情況都不同，具體是否可以做糖耐檢查，還需要醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行評(píng)估。如果有特殊情況，如糖尿病家族史、肥胖、孕期體重增長過快等，醫(yī)生可能會(huì)建議提前進(jìn)行糖耐檢查或調(diào)整檢查時(shí)間。 需要注意的是，即使糖耐檢查結(jié)果正常，也不能完全排除妊娠期糖尿病的可能。因此，孕婦在孕期仍需注意飲食健康，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 此外，對(duì)于高危孕婦或有其他健康問題的孕婦，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)前檢查和管理，以確保自身和胎兒的健康。同時(shí)，孕婦也應(yīng)該積極配合醫(yī)生的建議，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，為順利度過孕期做好準(zhǔn)備。
2025-06-27 17:17:09 -
油甘有降血糖的功效嗎
油甘有一定降血糖功效，但需注意適量食用、配合藥物、個(gè)體差異等。 油甘有一定的降血糖功效。 油甘，又稱余甘子，為大戟科葉下珠屬植物，其果實(shí)含有的黃酮類化合物、三萜類化合物、多糖等成分，具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗炎等作用。 需要注意的是，油甘的降血糖作用并非立竿見影，而是需要長期堅(jiān)持食用。此外，油甘的降血糖功效還可能受到個(gè)體差異、食用方法等因素的影響。因此，建議在食用油甘降血糖時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 適量食用：油甘雖然有降血糖的功效，但過量食用可能會(huì)引起胃部不適、惡心、嘔吐等癥狀。 配合藥物：油甘不能替代藥物，如果患有糖尿病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用藥物，并配合飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖。 個(gè)體差異：不同人的體質(zhì)和血糖情況不同，對(duì)油甘的反應(yīng)也可能不同。因此，在食用油甘前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。 總之，油甘具有一定的降血糖功效，但不能替代藥物。在食用油甘降血糖時(shí)，應(yīng)注意適量食用、配合藥物、個(gè)體差異等問題，以確保安全有效。
2025-06-27 17:14:35 -
糖尿病病人吃板栗好不好
糖尿病病人可以吃板栗，但需注意食用量和時(shí)間。 板栗屬于堅(jiān)果類，但它不像核桃、榛子、杏仁等堅(jiān)果那樣富含油脂，它的淀粉含量很高。干板栗的碳水化合物達(dá)到77%，與糧谷類的75%相當(dāng)；鮮板栗也有40%之多，是馬鈴薯的2.4倍。鮮板栗的蛋白質(zhì)含量為4%至5%，雖不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米飯。因此，吃板栗后，需相應(yīng)減少主食的量，以避免攝入過多的熱量，影響血糖的控制。 此外，由于板栗的含糖量較高，糖尿病病人在食用時(shí)需要謹(jǐn)慎。建議在兩餐之間或饑餓時(shí)適量食用，同時(shí)減少其他碳水化合物的攝入。食用后要注意監(jiān)測血糖，如有必要，可適當(dāng)調(diào)整藥物或胰島素的劑量。 需要注意的是，對(duì)于糖尿病病人來說，飲食控制是非常重要的。除了板栗，其他食物的選擇和攝入量也應(yīng)根據(jù)個(gè)人的血糖情況、身體狀況和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，定期監(jiān)測血糖、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、遵循醫(yī)生的治療方案也是控制糖尿病的關(guān)鍵。如果對(duì)飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或糖尿病營養(yǎng)師的意見。
2025-06-27 17:13:21 -
糖尿病的指標(biāo)控制到多少最好
糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)因人而異，一般為空腹血糖4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖＜10mmol/L，糖化血紅蛋白（HbA1c）＜7%。年齡較大等患者可適當(dāng)放寬。此外，還需考慮個(gè)人健康狀況等因素，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定方案。 糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)因人而異，一般來說，以下指標(biāo)是較為理想的： 空腹血糖：4.4~7.0mmol/L。 非空腹血糖：＜10mmol/L。 糖化血紅蛋白（HbA1c）：＜7%。 需要注意的是，對(duì)于年齡較大、有嚴(yán)重低血糖病史、預(yù)期壽命較短、合并多種嚴(yán)重疾病的患者，血糖控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬。此外，糖尿病患者的血糖控制還需要綜合考慮多種因素，如個(gè)人健康狀況、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、藥物治療等?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況制定個(gè)性化的血糖控制目標(biāo)和治療方案。 總之，糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖，以預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。同時(shí)，定期監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑治療、保持健康的生活方式也是控制血糖的重要措施。
2025-06-27 17:11:59
