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擅長：內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺結節(jié)）、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問
魯平，女，主任醫(yī)師，中國老年學和老年醫(yī)學學會骨質疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫(yī)療中心訪問學者，從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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血糖高能喝白酒啤酒嗎
血糖高的人不建議喝白酒和啤酒，因為酒精會抑制肝糖原輸出，導致血糖升高，還會損傷胰腺，加重糖尿病，增加并發(fā)癥風險。但血糖控制良好者可在醫(yī)生指導下適當飲用紅酒。此外，糖尿病患者還需注意飲食、運動等方面。 血糖高的人不建議喝白酒和啤酒。 白酒和啤酒中都含有一定量的酒精，酒精在體內代謝過程中會抑制肝糖原的輸出，還會導致血糖升高，同時酒精會損傷胰腺，長期飲酒還會導致胰島功能下降，從而加重糖尿病。此外，飲酒會增加糖尿病并發(fā)癥的風險，如心腦血管疾病、視網膜病變、腎臟病變等。 因此，血糖高的人應該避免飲酒。如果血糖控制良好，在醫(yī)生的指導下，可以適當飲用一些紅酒，但也要注意控制飲用量。 需要注意的是，對于糖尿病患者來說，除了積極控制血糖外，還需要注意飲食、運動、定期監(jiān)測血糖等方面，以預防和控制糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。如果對糖尿病的飲食和治療有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-04-22 14:43:54 -
血糖偏高能喝酸奶嗎
血糖偏高的人可以喝酸奶，但要注意選擇低糖或無糖酸奶，控制飲用量，搭配其他食物，選擇合適的飲用時間，并密切監(jiān)測血糖變化。 1.選擇低糖或無糖酸奶 酸奶中通常添加了糖分，血糖偏高的人應選擇低糖或無糖的酸奶，以避免攝入過多的糖分。 2.控制飲用量 酸奶雖然對血糖影響較小，但也含有一定的碳水化合物和糖分。血糖偏高的人應控制飲用量，避免過量攝入導致血糖升高。 3.搭配其他食物 喝酸奶時，可搭配一些富含蛋白質和膳食纖維的食物，如雞蛋、堅果、蔬菜等，以減緩血糖上升的速度。 4.注意時間 最好在兩餐之間或運動后飲用酸奶，避免在餐后立即飲用，以免血糖升高。 5.監(jiān)測血糖 飲用酸奶后，應密切監(jiān)測血糖變化，如有需要，可適當調整飲食和藥物治療方案。 總之，血糖偏高的人可以適量飲用低糖或無糖酸奶，但需注意飲用量和時間，并密切監(jiān)測血糖變化。如有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
2025-04-22 14:43:45 -
糖尿病能吃西紅柿嗎
糖尿病患者可以吃西紅柿，需注意控制攝入量、選擇合適時間、注意烹飪方式和與其他食物搭配。 1.控制攝入量：雖然西紅柿對糖尿病患者有益，但它們也含有一定量的碳水化合物。因此，糖尿病患者在食用西紅柿時應注意控制攝入量，避免攝入過多的碳水化合物，影響血糖控制。 2.選擇合適的時間：糖尿病患者最好在正餐時食用西紅柿，而不是作為零食或加餐。這樣可以更好地控制血糖水平。 3.注意烹飪方式：糖尿病患者在烹飪西紅柿時，應盡量選擇健康的烹飪方式，如蒸、煮、烤等，避免使用過多的油和鹽。 4.與其他食物搭配：糖尿病患者在食用西紅柿時，可以與其他低糖、高纖維的食物搭配，如蔬菜、豆類、全谷類食物等，以更好地控制血糖水平。 總之，糖尿病患者可以吃西紅柿，但應注意控制攝入量、選擇合適的時間、注意烹飪方式和與其他食物搭配。如果您對飲食控制有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-04-22 14:43:37 -
血糖高的人能吃人參果嗎
血糖高的人可以吃人參果，但需適量，同時注意飲食的均衡和健康。 血糖高的人可以吃人參果，但需適量。 人參果的含糖量較低，升糖指數也不高，且富含維生素、膳食纖維和礦物質等營養(yǎng)成分，適量食用有助于補充營養(yǎng)。但人參果也含有一定量的糖分，血糖高的人應控制攝入量，以免血糖波動。 此外，血糖高的人在飲食方面還應注意以下幾點： 選擇低血糖生成指數的食物：如全麥面包、燕麥、豆類等。 控制總熱量：根據個人情況，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的攝入量。 少食多餐：避免一次性攝入過多食物，可將一日三餐分為多餐進行，以減少血糖波動。 注意食物搭配：搭配適量的蔬菜、蛋白質食物，有助于穩(wěn)定血糖。 定期監(jiān)測血糖：密切關注血糖變化，根據醫(yī)生的建議調整飲食和治療方案。 總之，血糖高的人可以吃人參果，但要注意適量，并結合個人情況合理安排飲食。如有其他疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-04-22 14:43:29 -
糖尿病人可以吃什么餅干
糖尿病患者選擇餅干時，應選擇低糖或無糖、全麥或高纖維、含有蛋白質和健康脂肪的餅干，避免食用含有反式脂肪的餅干，食用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。 1.選擇低糖或無糖的餅干 糖尿病患者應該避免食用高糖的餅干，因為這些餅干會導致血糖升高。因此，建議選擇低糖或無糖的餅干。 2.選擇全麥或高纖維的餅干 全麥或高纖維的餅干可以提供更多的飽腹感，同時有助于控制血糖。 3.選擇含有蛋白質和健康脂肪的餅干 蛋白質和健康脂肪可以幫助維持飽腹感，同時減少對血糖的影響。 4.避免食用含有反式脂肪的餅干 反式脂肪會增加心臟病和其他健康問題的風險，因此應該避免食用含有反式脂肪的餅干。 總之，糖尿病患者可以選擇低糖或無糖、全麥或高纖維、含有蛋白質和健康脂肪的餅干，并避免食用含有反式脂肪的餅干。同時，建議在食用餅干之前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保選擇適合自己的餅干。
2025-04-22 14:43:20
