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擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
魯平，女，主任醫(yī)師，中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)常務(wù)委員，河南省健康管理學(xué)會(huì)內(nèi)分泌疾病健康管理分會(huì)主任委員，河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會(huì)委員， 2013.06-2014.08在法國(guó)卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問(wèn)學(xué)者，從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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高血糖的人吃什么水果好
高血糖人群適合食用櫻桃、藍(lán)莓、草莓、柚子和蘋果等水果，但需適量，并咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。 1.櫻桃 富含花青貳色素，具有抗氧化作用，能夠降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 2.藍(lán)莓 富含類黃酮等抗氧化劑，有助于控制血糖水平。 3.草莓 富含纖維和維生素C，有助于控制血糖和血脂。 4.柚子 含有鉻，有助于改善糖尿病患者的葡萄糖耐量。 5.蘋果 富含纖維和多種維生素，有助于控制血糖和血脂。 需要注意的是，即使是適合高血糖人群食用的水果，也應(yīng)適量食用。同時(shí)，高血糖人群在食用水果前，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保飲食的合理性和安全性。
2025-04-01 20:39:45 -
圣女果血糖高能吃嗎
圣女果血糖高的人可以適當(dāng)吃。 圣女果含糖量相對(duì)較低，與一些其他水果相比，其對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。血糖高的人適量食用，一般不會(huì)引起血糖的大幅波動(dòng)。其次，圣女果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于維持身體健康是非常重要的，適當(dāng)食用能補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。 即使圣女果有上述優(yōu)點(diǎn)，但過(guò)量食用仍可能對(duì)血糖產(chǎn)生不良影響。血糖高的人在食用時(shí)要注意把握好量，不可貪多。注意，不能僅僅依靠食用圣女果來(lái)控制血糖，還需要綜合考慮整體的膳食結(jié)構(gòu)，以及自身血糖的監(jiān)測(cè)情況。如果血糖控制不佳，應(yīng)進(jìn)一步調(diào)整飲食或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-01 20:39:40 -
高血脂癥可以吃蝦嗎
高血脂癥患者可以吃蝦，但需注意食用量和烹飪方式。 蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于高血脂癥患者來(lái)說(shuō)，適量食用蝦可以提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)，蝦中的不飽和脂肪酸有利于降低血液中的膽固醇水平，對(duì)心血管健康有益。 然而，高血脂癥患者在食用蝦時(shí)也需要注意一些事項(xiàng)。首先，蝦的膽固醇含量相對(duì)較高，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)血脂水平產(chǎn)生不利影響。所以，建議患者在食用蝦時(shí)控制攝入量，避免過(guò)度食用。其次，烹飪方式也很重要。建議選擇健康的烹飪方法，如清蒸、煮湯等，避免使用過(guò)多的油和調(diào)味料。
2025-04-01 20:39:40 -
三七粉能治療糖尿病嗎
三七粉不能治療糖尿病，糖尿病患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時(shí)注意飲食、運(yùn)動(dòng)和監(jiān)測(cè)血糖。 糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。三七粉是一種中藥材，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。但目前并沒有科學(xué)研究證明三七粉可以治療糖尿病。 因此，三七粉不能治療糖尿病。如果患有糖尿病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測(cè)血糖，以控制病情。
2025-04-01 20:39:40 -
甲減可以吃什么水果
甲減患者基本所有水果都可以吃，如蘋果、香蕉、橙子、葡萄、梨等，可選擇新鮮、應(yīng)季水果，并注意攝入量，同時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生建議合理安排飲食。 1.蘋果 富含維生素和纖維素，有助于維持身體健康。 2.香蕉 含有豐富的鉀，可幫助調(diào)節(jié)血壓。 3.橙子 富含維生素C，有助于提高免疫力。 4.葡萄 含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有益。 5.梨 具有潤(rùn)肺止咳的功效，適合患有呼吸系統(tǒng)疾病的甲減患者食用。 總之，甲減患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)盡量選擇新鮮、應(yīng)季的水果，并注意控制攝入量。同時(shí)，還應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，合理安排飲食，以確保身體健康。
2025-04-01 20:39:40
