魯平,女,主任醫(yī)師,中國老年學和老年醫(yī)學學會骨質疏松分會常務委員,河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員,河南省內分泌及糖尿病學會委員, 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫(yī)療中心訪問學者,從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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Q 孕期假性甲亢怎么辦A 孕期假性甲亢是妊娠期特發(fā)疾病,通常無需抗甲狀腺藥物治療,產后1~3個月可自行恢復正常。注意定期產檢、飲食調整、情緒調節(jié)、注意休息、避免感染。 孕期假性甲亢是一種妊娠期特發(fā)的疾病,不需要抗甲狀腺藥物治療,通常在產后1~3個月自行恢復正常。以下是關于孕期假性甲亢的一些注意事項: 定期產檢:孕期假性甲亢通常不需要特殊治療,但需要定期進行產檢,以確保孕婦和胎兒的健康。 飲食調整:孕期假性甲亢患者應注意飲食調整,避免食用含碘過高的食物,如海帶、紫菜等。 情緒調節(jié):孕期假性甲亢患者應注意情緒調節(jié),避免過度緊張和焦慮,保持心情愉悅。 注意休息:孕期假性甲亢患者應注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠。 避免感染:孕期假性甲亢患者應注意避免感染,尤其是呼吸道感染,以免加重病情。 總之,孕期假性甲亢是一種妊娠期特發(fā)的疾病,通常不需要特殊治療,但需要定期進行產檢,注意飲食調整、情緒調節(jié)、休息和避免感染等方面的注意事項,以確保孕婦和胎兒的健康。2025-06-25 16:17:41 -
Q 糖尿病要禁忌牛肉嗎A 糖尿病患者可以吃牛肉,但需注意攝入量和烹飪方式。 糖尿病患者可以吃牛肉,但需注意攝入量和烹飪方式。 牛肉是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含蛋白質、鐵、鋅、維生素B12等營養(yǎng)成分。對于糖尿病患者來說,適量攝入牛肉可以提供身體所需的營養(yǎng),但需要注意以下幾點: 1.控制攝入量:牛肉的脂肪含量較高,過量攝入可能會導致血糖升高。建議糖尿病患者每天攝入的牛肉量不超過100克。 2.選擇合適的部位:牛肉的不同部位脂肪含量不同,建議選擇瘦肉部位,如里脊、牛腱子等,避免攝入過多的脂肪。 3.注意烹飪方式:烹飪牛肉時,應盡量選擇健康的烹飪方式,如煮、蒸、烤等,避免使用過多的油和鹽。 4.搭配其他食物:糖尿病患者在食用牛肉時,應搭配其他食物,如蔬菜、水果、全谷物等,以保證營養(yǎng)均衡。 總之,糖尿病患者可以吃牛肉,但需要注意攝入量和烹飪方式,同時還需要注意飲食的均衡和多樣化,以控制血糖水平。如果您有其他健康問題或特殊飲食需求,請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。2025-06-25 16:16:20 -
Q 高血糖多少為高多少算低A 正常情況下,空腹血糖濃度為3.9~6.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖濃度小于7.8毫摩爾/升。如果空腹血糖濃度高于6.1毫摩爾/升,或餐后2小時血糖濃度高于7.8毫摩爾/升,就屬于高血糖。如果空腹血糖濃度低于3.9毫摩爾/升,或餐后2小時血糖濃度低于7.0毫摩爾/升,則屬于低血糖。 高血糖和低血糖都會對人體健康造成嚴重危害。高血糖可能導致糖尿病、心血管疾病等并發(fā)癥,而低血糖則可能引起頭暈、乏力、出汗、心悸等癥狀,嚴重時甚至會導致昏迷。 對于高血糖患者,需要注意飲食控制、適量運動、按時服藥等,以控制血糖水平。對于低血糖患者,則需要及時補充糖分,如食用糖果、餅干等。 此外,特殊人群如孕婦、老年人等,血糖正常范圍可能會有所不同,需要根據具體情況進行調整。如果懷疑自己有血糖問題,應及時就醫(yī),進行血糖檢測和相關檢查,以便早發(fā)現、早治療。同時,定期檢測血糖水平,保持健康的生活方式,對于預防和控制血糖異常都非常重要。2025-06-25 16:11:15 -
Q 血糖高能喝白酒嗎A 血糖高的人不建議喝白酒。白酒中的酒精會導致血糖升高,還可能加重糖尿病的并發(fā)癥,對健康造成不良影響。 酒精在體內代謝過程中會抑制肝糖原的輸出,導致血糖升高。此外,飲酒還會增加食欲,導致攝入更多的碳水化合物,進一步升高血糖水平。長期高血糖會損害血管內皮細胞,增加心血管疾病的風險,還可能導致視網膜病變、腎臟病變等并發(fā)癥。 對于血糖高的人來說,保持健康的生活方式非常重要,包括合理飲食、適量運動、控制體重、定期監(jiān)測血糖等。如果需要飲酒,應該限量,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。 同時,需要注意的是,糖尿病患者在飲酒前應該咨詢醫(yī)生,尤其是正在服用藥物的患者。某些藥物與酒精可能會發(fā)生相互作用,影響藥效或增加不良反應的風險。此外,孕婦、哺乳期婦女以及有肝臟疾病、消化系統(tǒng)疾病等健康問題的人群,應該避免飲酒。 總之,血糖高的人應該盡量避免飲酒,以保護身體健康。如果有任何關于飲食和健康的疑問,建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師。2025-06-25 16:09:49 -
Q 喝咖啡降血糖嗎A 喝咖啡不能降低血糖,糖尿病患者喝咖啡需謹慎,應采取綜合措施控制血糖。 喝咖啡不能降低血糖。 咖啡是一種常見的飲料,其中含有咖啡因、多酚等成分。一些研究表明,咖啡可能對血糖水平有一定影響,但這些影響因人而異。 對于健康人來說,適量飲用咖啡可能不會明顯影響血糖水平。然而,對于糖尿病患者來說,喝咖啡需要謹慎??Х戎械目Х纫蚩赡軙碳つI上腺素和皮質醇等激素的分泌,導致血糖升高。此外,咖啡可能會影響糖尿病藥物的效果,因此糖尿病患者在喝咖啡之前應該咨詢醫(yī)生的建議。 除了咖啡,還有一些其他因素也可能影響血糖水平,如飲食、運動、藥物等。糖尿病患者應該注意飲食控制、適量運動、按時服藥,并定期監(jiān)測血糖水平,以保持血糖穩(wěn)定。 總之,雖然咖啡可能對血糖水平有一定影響,但不能作為降低血糖的方法。糖尿病患者應該采取綜合措施來控制血糖,包括合理飲食、適量運動、按時服藥等。如果對血糖控制有任何疑問,應該咨詢醫(yī)生的建議。2025-06-25 16:06:51