魯平,女,主任醫(yī)師,中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會常務(wù)委員,河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員,河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會委員, 2013.06-2014.08在法國卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者,從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
展開-
Q 胎兒頭大是什么原因A 糖尿病患者可以懷孕生孩子,但需嚴(yán)格管理和監(jiān)測,包括孕前評估、孕期血糖控制、產(chǎn)前檢查、分娩后監(jiān)測等。 糖尿病患者可以懷孕生孩子,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行嚴(yán)格的管理和監(jiān)測。 糖尿病患者在懷孕前,需要進(jìn)行全面的身體檢查,包括糖化血紅蛋白、腎功能、眼底檢查等,以評估糖尿病的控制情況和是否存在其他并發(fā)癥。如果糖尿病控制不佳,可能會增加孕期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),如妊娠期高血壓、早產(chǎn)、羊水過多等。 在懷孕期間,糖尿病患者需要更加嚴(yán)格地控制血糖水平,通過飲食控制、運(yùn)動療法和藥物治療等方式,將血糖控制在正常范圍內(nèi)。同時(shí),還需要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,密切監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。 對于患有糖尿病的孕婦,分娩后也需要特別注意。新生兒可能會出現(xiàn)低血糖等問題,需要及時(shí)進(jìn)行監(jiān)測和處理。此外,糖尿病患者在產(chǎn)后還需要繼續(xù)關(guān)注血糖控制,預(yù)防糖尿病的復(fù)發(fā)。 總之,糖尿病患者可以懷孕生孩子,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的管理和監(jiān)測,以確保母嬰的健康。同時(shí),糖尿病患者在懷孕期間也需要保持良好的心態(tài),積極面對挑戰(zhàn)。2025-07-08 15:06:33 -
Q 老年人糖尿病怎么飲食A 老年人糖尿病飲食方法包括控制總熱量、選擇合適碳水化合物、增加蛋白質(zhì)攝入、控制脂肪攝入多吃蔬菜和水果、適量攝入乳制品、少吃鹽、定時(shí)進(jìn)餐、注意飲食的多樣性等。 1.控制總熱量 根據(jù)個(gè)人情況,合理安排飲食攝入量,以維持適宜的體重。 2.選擇合適的碳水化合物 優(yōu)先選擇復(fù)雜碳水化合物,如全麥面包、糙米、蔬菜等,避免過多簡單糖的攝入。 3.增加蛋白質(zhì)攝入 選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以維持肌肉和身體功能。 4.控制脂肪攝入 選擇健康的脂肪,如橄欖油、魚油、堅(jiān)果等,減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入。 5.多吃蔬菜和水果 含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有利于控制血糖和提供飽腹感。 6.適量攝入乳制品 選擇低脂或脫脂乳制品,以獲取鈣和蛋白質(zhì)。 7.少吃鹽 減少食用高鹽食物,如咸菜、腌制品等,以預(yù)防高血壓等并發(fā)癥。 8.定時(shí)進(jìn)餐 保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免過度饑餓或過度飽食。 9.注意飲食的多樣性 確保攝入各種營養(yǎng)素,以維持健康的飲食模式。2025-07-08 15:04:14 -
Q 三小時(shí)血糖正常值是多少A 三小時(shí)血糖值的正常范圍一般在3.9~7.8mmol/L之間,但具體數(shù)值可能因多種因素而有所不同。 三小時(shí)血糖正常值一般在3.9~7.8mmol/L之間,但具體數(shù)值可能因檢測方法、個(gè)體差異等因素而有所不同。 對于健康人群,三小時(shí)血糖值在正常范圍內(nèi)通常意味著胰島β細(xì)胞功能正常,能夠有效地調(diào)節(jié)血糖水平。如果三小時(shí)血糖值高于正常范圍,可能提示存在糖尿病或糖尿病前期;如果三小時(shí)血糖值低于正常范圍,可能提示胰島β細(xì)胞功能減退或其他健康問題。 需要注意的是,對于特殊人群,如孕婦,三小時(shí)血糖正常值可能會有所不同。此外,血糖值還可能受到飲食、運(yùn)動、藥物等因素的影響。因此,在解讀三小時(shí)血糖值時(shí),需要綜合考慮個(gè)體情況,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的評估和診斷。 如果你對自己的血糖值有疑慮或擔(dān)憂,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或糖尿病專科醫(yī)生,他們可以根據(jù)你的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的評估和建議。同時(shí),保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動、控制體重等,對于維持血糖穩(wěn)定也是非常重要的。2025-07-08 15:01:30 -
Q 血糖晚上10點(diǎn)的正常值A 血糖晚上10點(diǎn)的正常值通常為3.9~6.1mmol/L,但具體數(shù)值可能因個(gè)體差異、測量方法和時(shí)間等因素而有所不同。 對于糖尿病患者來說,血糖控制目標(biāo)可能會因年齡、健康狀況和治療方案等因素而有所不同。一般來說,糖尿病患者晚上10點(diǎn)的血糖值應(yīng)該控制在7.8mmol/L以下。 需要注意的是,血糖值會受到飲食、運(yùn)動、藥物等多種因素的影響。因此,建議糖尿病患者在晚上10點(diǎn)前盡量避免進(jìn)食高糖、高脂肪的食物,并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。如果需要調(diào)整藥物劑量或治療方案,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 此外,對于一些特殊人群,如老年人、孕婦和患有其他疾病的人群,血糖控制目標(biāo)可能會有所不同。這些人群需要更加密切地監(jiān)測血糖水平,并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行個(gè)性化的治療。 總之,血糖晚上10點(diǎn)的正常值是一個(gè)參考范圍,具體數(shù)值應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生的建議來確定。糖尿病患者應(yīng)注意飲食、運(yùn)動和藥物治療,定期監(jiān)測血糖水平,以保持血糖穩(wěn)定,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。如果對血糖值有任何疑問,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。2025-07-08 14:59:36 -
Q 正常人餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)是什么A 正常人餐后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L,單次血糖升高需考慮糖尿病可能,還需再次檢測或進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn),飲食、運(yùn)動、情緒等因素可能影響血糖水平,高危人群建議定期檢測血糖。 正常人餐后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L。如果餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L,需要考慮糖尿病可能。但單次血糖升高并不能確診糖尿病,需要再次檢測或進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確。 此外,有一些情況可能會影響血糖水平,如飲食(進(jìn)食過多、過快,或食用高糖食物)、劇烈運(yùn)動、情緒激動、應(yīng)激狀態(tài)、某些藥物(如糖皮質(zhì)激素)等。因此,檢測血糖時(shí)需要注意這些因素。 對于高危人群(如肥胖、有糖尿病家族史、高血壓、血脂異常、妊娠糖尿病史等),建議定期檢測血糖,以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病或糖尿病前期。 總之,正常人餐后血糖水平需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲得更專業(yè)的建議。同時(shí),保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動、控制體重等,有助于預(yù)防糖尿病的發(fā)生。2025-07-08 14:57:51