魯平,女,主任醫(yī)師,中國老年學和老年醫(yī)學學會骨質(zhì)疏松分會常務委員,河南省健康管理學會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員,河南省內(nèi)分泌及糖尿病學會委員, 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫(yī)療中心訪問學者,從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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Q 孕婦高血糖能吃什么水果A 孕婦高血糖可選圣女果、蘋果、柚子、獼猴桃、櫻桃等糖分含量較低的水果,但需適量食用并監(jiān)測血糖,血糖控制不理想需就醫(yī)。 孕婦高血糖可以選擇一些糖分含量較低的水果,如: 圣女果:屬于低糖水果,含有豐富的維生素C、番茄紅素等營養(yǎng)物質(zhì),有助于提高孕婦的免疫力。 蘋果:含有豐富的膳食纖維和果膠,能夠降低血糖,還可以調(diào)節(jié)腸胃功能。 柚子:含有胰島素成分,能夠有效降低血糖,同時柚子還具有化痰、潤肺、清腸、利便等功效。 獼猴桃:含有豐富的維生素C和膳食纖維,能夠調(diào)節(jié)糖代謝,降低血糖。 櫻桃:富含花青貳,能夠增加人體內(nèi)部的胰島素含量,從而起到降低血糖的作用。 需要注意的是,即使是低糖水果,孕婦也應適量食用,同時要注意監(jiān)測血糖,以確保血糖水平在正常范圍內(nèi)。如果血糖控制不理想,建議及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療。2025-04-22 14:42:09 -
Q 女士甲狀腺炎有什么癥狀A 女性患者需要明確甲狀腺炎病癥所屬的具體類型。因為不同類型的甲狀腺炎,其癥狀存在差異,具體的類型及對應癥狀如下: 一、亞急性甲狀腺炎。女性出現(xiàn)亞急性甲狀腺炎病癥時,會有以下表現(xiàn) 1.頸部甲狀腺部位會出現(xiàn)腫脹。 2.伴有疼痛,且疼痛可向耳顳部放射。 3.可能會有發(fā)熱癥狀。 二、慢性淋巴細胞性甲狀腺炎。女性出現(xiàn)慢性淋巴細胞性甲狀腺炎病癥時,具有以下特點 1.頸部甲狀腺部位會呈現(xiàn)雙側對稱性腫脹。 2.沒有疼痛感,但隨著時間推移可能出現(xiàn)壓迫癥狀。 3.當病情發(fā)展到一定程度,會表現(xiàn)出低代謝癥候群的癥狀,如出現(xiàn)怕冷、乏力、嗜睡、記憶力下降、聲音嘶啞、顏面及下肢水腫等情況。 總之,對于女性甲狀腺炎患者而言,了解其病癥具體屬于哪種類型非常重要,可通過癥狀表現(xiàn)等來進行準確判斷,以便能采取針對性的治療措施。2025-04-22 14:42:01 -
Q 血糖偏高可以吃蜂蜜嗎A 血糖高一般不建議吃蜂蜜。 一、蜂蜜的作用與特性 蜂蜜雖然具有預防心腦血管系統(tǒng)疾病、保護肝臟、補充能量等諸多作用,然而它含有大量的果糖和葡萄糖,升糖指數(shù)較高。 二、對血糖高患者的影響 血糖高的患者食用蜂蜜后,可能會導致血糖在短時間內(nèi)急劇上升,從而進一步加重病情,對血糖的控制極為不利。 三、血糖高人群的飲食及運動要點 血糖高的人每日飲食應盡量保持在一定范圍內(nèi),做到粗糧搭配,多吃蔬菜,可選擇食用含糖量低的水果,比如蘋果、櫻桃等。同時要加強有氧運動鍛煉,像騎行、游泳等。 四、血糖控制的其他措施 如果通過生活方式干預后,仍無法將血糖控制在正常范圍,可考慮口服降糖藥,如二甲雙胍、阿卡波糖等進行聯(lián)合降糖。 總之,對于血糖高的人群,要格外注意飲食和生活方式,在必要時合理使用藥物來有效控制血糖。2025-04-22 14:41:56 -
Q 甲狀腺增大怎么辦A 甲狀腺增大的應對方法通常包括飲食調(diào)整、藥物治療以及手術治療等,具體需根據(jù)患者的實際情況來判斷選擇。 一、飲食調(diào)整:甲狀腺增大可能是生活中飲食因素所致,也可能與體內(nèi)缺碘有關。此時要避免食用過多油膩和刺激性食物,而可以選擇食用一些含碘豐富的食物,比如海帶、紫菜等。 二、藥物治療:甲狀腺增大者應到醫(yī)院進行拍片檢查。如果是甲狀腺結節(jié)引起的,必要時可選擇介入藥物治療。例如可根據(jù)醫(yī)生指導服用碘化鉀片、左甲狀腺素鈉片等藥物。 三、手術治療:甲狀腺增大經(jīng)醫(yī)生進一步確定后,若已引發(fā)甲狀腺結節(jié)和甲狀腺亢進等疾病,必要時可進行手術切除治療。 總之,對于甲狀腺增大的情況,需要綜合考慮各種因素來選擇合適的治療方式,以達到較好的治療效果。同時,患者應密切關注自身狀況,遵醫(yī)囑進行相應的治療和調(diào)理。2025-04-22 14:41:48 -
Q 哪種茶降血脂最有效A 發(fā)酵程度較高的茶,如普洱茶、烏龍茶、黑茶等,可產(chǎn)生有益菌群,幫助消化吸收,降低膽固醇和甘油三酯含量,還含有茶多酚等成分,具有多種功效,但茶不能替代藥物,飲茶需適量。 普洱茶、烏龍茶、黑茶等發(fā)酵程度較高的茶類降血脂的效果相對較好。 發(fā)酵程度較高的茶,如普洱茶、烏龍茶、黑茶等,在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生一些有益菌群,如乳酸菌、曲霉菌等,這些菌群可以幫助人體更好地消化吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì),從而降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量。此外,這些茶還含有一些茶多酚、茶氨酸等成分,具有抗氧化、降血壓、降血脂等功效。 需要注意的是,茶并不能替代藥物治療高血脂癥。如果您有高血脂癥等相關疾病,建議及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時,飲茶也需要適量,過量飲茶可能會導致失眠、心慌等不適癥狀。2025-04-22 14:41:43