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擅長：擅長各種月經(jīng)病、多囊卵巢綜合征、不孕癥、更年期綜合征等婦科內(nèi)分泌疾病、以及宮頸疾病、外陰陰道病等婦科常見病多發(fā)病的診治。
向 Ta 提問
臨床醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師，中國婦幼保健協(xié)會婦科內(nèi)分泌專業(yè)專家委員會青年學(xué)組委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會生殖內(nèi)分泌專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會婦科內(nèi)分泌學(xué)組秘書，河南省婦幼保健協(xié)會婦科內(nèi)分泌專業(yè)委員會委員，《更年期(中文版)》雜志編委。
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減肥減的月經(jīng)不來了怎么辦
減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來，需依據(jù)病因治療。常見原因包括營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂及長期節(jié)食減肥等。應(yīng)立即停止減肥計劃，盡快到醫(yī)院做全面體檢，抽血化驗了解身體狀況，再根據(jù)檢查結(jié)果選擇有效治療方法，如飲食調(diào)理、藥物治療等。 一、營養(yǎng)不良 若因營養(yǎng)不良致使月經(jīng)不來，平時可通過飲食調(diào)理，多食用蔬菜水果、補血食物及高蛋白食物，如雞蛋、大米、牛肉等。 二、內(nèi)分泌紊亂 若患者出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，也易引起減肥后月經(jīng)不來，此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物治療，如益母草顆粒等。 三、過度運動 患者常采用運動方式減肥，若過度運動則容易導(dǎo)致月經(jīng)不來。出現(xiàn)這種情況，患者應(yīng)注意適度運動，避免過于猛烈運動，可緩解月經(jīng)不來的狀況。 總之，減肥不當(dāng)引起月經(jīng)異常時，要及時明確原因并采取針對性措施進(jìn)行調(diào)整和治療。
2025-04-27 13:34:36 -
修復(fù)盆底肌的動作有什么
修復(fù)盆底肌的方法包括提肛運動、臀橋、電刺激治療等。 一、提肛運動：也叫Kegel鍛煉。 1.可采取站、坐或躺的姿勢進(jìn)行，對環(huán)境要求不高。 2.做法是收緊肛門，類似排便時憋住大便的感覺，收緊后盡力往上提，持續(xù)約5至10秒鐘，然后放松5秒，一次提松為1次，做10次為1組，每天堅持做2至3組。 二、臀橋： 1.采取仰臥姿勢，雙腿屈曲略寬于肩，腳跟踩地發(fā)力，將臀部抬起至大腿和身體成一條直線。 2.臀部抬起時上背部支撐于地面，下落時背部貼地，但臀部需保持懸空狀態(tài)。 三、電刺激治療：通過對肌肉進(jìn)行電刺激，使其被動收縮，從而達(dá)到鍛煉目的。此方法需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以獲得較好效果。 總之，這些方法都能夠起到修復(fù)盆底肌的作用，可根據(jù)自身情況選擇適合的方式進(jìn)行鍛煉和治療。
2025-04-27 13:34:31 -
環(huán)久了會引起哪些癥狀
上環(huán)即放置宮內(nèi)節(jié)育器。多數(shù)女性長時間上環(huán)后無明顯癥狀，但有部分女性可能出現(xiàn)月經(jīng)量改變、腰骶部酸痛感等情況。 一、上環(huán)術(shù)是中國女性常用避孕方法，避孕效率高，多數(shù)女性上環(huán)后無特殊不適，僅B超顯像可觀察到宮內(nèi)節(jié)育器影像。 二、部分女性上環(huán)后長時間可能出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血，表現(xiàn)多樣，如月經(jīng)量增多、月經(jīng)期間點滴出血或不規(guī)則出血等，原因可能是環(huán)對局部刺激，也可能是宮頸或子宮內(nèi)膜病變。對此，必要時需取環(huán)并進(jìn)行分段診刮以排除子宮內(nèi)膜病變。 三、部分女性還會有腰骶部疼痛，上環(huán)后1-2個月較明顯，一般隨時間推移，3-6個月后可明顯緩解。但若上環(huán)半年以上仍持續(xù)不緩解且保守治療無效，則建議取環(huán)以緩解不適。 總之，上環(huán)后女性的表現(xiàn)因人而異，出現(xiàn)異常情況應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)處理。
2025-04-27 13:34:23 -
事后避孕藥會推遲經(jīng)期嗎
事后避孕藥通常指緊急避孕藥，吃緊急避孕藥是否會推遲月經(jīng)需依自身狀況判斷。若吃的量多，可能會推遲月經(jīng)；若吃的量少，可能不會推遲月經(jīng)。具體如下： 一、會推遲月經(jīng)： 1.緊急避孕藥主要通過抑制受精卵著床來避免懷孕，其含有大量孕激素。 2.如果患者體質(zhì)較差且經(jīng)常服用緊急避孕藥，就可能導(dǎo)致服用量較多，進(jìn)而攝入較多孕激素，這可能影響體內(nèi)激素水平，擾亂子宮內(nèi)膜正常脫落規(guī)律，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲情況。 二、不會推遲月經(jīng)： 1.若患者體質(zhì)較好，只是偶爾服用一次緊急避孕藥，那么服用量通常較少。 2.一般可通過自身新陳代謝將藥物成分消化吸收并排出體外，對身體影響較小，這種情況下通常不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。 總之，吃緊急避孕藥對月經(jīng)的影響因人而異，與服用量及個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
2025-04-27 13:33:59 -
正常子宮厚度是多少
正常子宮厚度隨月經(jīng)周期變化，一般為2-10mm，異?？赡芘c多種疾病有關(guān)，關(guān)注子宮健康、定期檢查很重要。 正常子宮厚度會隨月經(jīng)周期變化，一般來說，子宮厚度在2-10mm之間。 如果子宮厚度異常，可能是由多種原因引起的，如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等。這些情況可能會導(dǎo)致月經(jīng)異常、不孕等問題。 對于女性來說，關(guān)注子宮健康非常重要。如果出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定子宮厚度是否正常。 此外，定期進(jìn)行婦科檢查也是保持子宮健康的重要措施。女性應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，避免不潔性生活，減少人工流產(chǎn)等宮腔操作，以預(yù)防子宮疾病的發(fā)生。 總之，子宮厚度是反映子宮健康的重要指標(biāo)之一，女性應(yīng)該關(guān)注自己的子宮健康，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-27 13:33:48
