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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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65歲餐后血糖是多少
根據(jù)文本可知，65歲及以上人群，餐后2小時(shí)血糖正常范圍為<7.8mmol/L，糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥11.1mmol/L，糖耐量異常標(biāo)準(zhǔn)為7.8mmol/L至11.1mmol/L。 65歲及以上的人群，餐后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L為正常，≥11.1mmol/L應(yīng)考慮糖尿病，7.8mmol/L至11.1mmol/L為糖耐量異常。 需要注意的是，血糖值會(huì)因個(gè)體差異、飲食、運(yùn)動(dòng)量等因素而有所不同。對(duì)于老年人，尤其是有糖尿病家族史、心血管疾病史或其他健康問題的老年人，建議定期檢測(cè)血糖，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和生活方式的調(diào)整，以維護(hù)身體健康。
2025-06-26 13:42:13 -
孕婦血糖高喝什么牛奶好
孕婦血糖高可選擇無糖或低糖牛奶，如純牛奶、低脂牛奶、高鈣牛奶等，注意飲用量和飲食均衡，糖尿病孕婦需遵醫(yī)囑。 孕婦血糖高可以選擇飲用無糖或低糖牛奶，如純牛奶、低脂牛奶、高鈣牛奶等。這些牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于孕婦的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 需要注意的是，飲用牛奶時(shí)應(yīng)注意控制攝入量，避免過量飲用導(dǎo)致血糖升高。同時(shí)，孕婦還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免食用高糖、高脂肪、高鹽等食物，定期監(jiān)測(cè)血糖水平，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 此外，對(duì)于糖尿病孕婦，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇適合的牛奶和飲食方案。
2025-06-26 13:41:21 -
糖尿病人能多吃牛肉嗎
糖尿病患者可適量吃牛肉，因其富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但大量食用會(huì)對(duì)病情不利。 糖尿病人可以適量吃牛肉。從西醫(yī)“營(yíng)養(yǎng)學(xué)”的角度來看，牛肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補(bǔ)益佳品。 牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化，更有很高的膽固醇和脂肪，大量食用對(duì)糖尿病患者不利，因此牛肉雖好，糖尿病患者也不能貪嘴，應(yīng)適量食用。
2025-06-26 13:40:23 -
孕期糖尿病可以吃全麥面包嗎
孕期糖尿病患者可以吃全麥面包，但需注意以下幾點(diǎn)： 1.適量食用，每天不超過100克，并適當(dāng)減少其他主食的攝入量。 2.選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的無添加糖、油、鹽等成分的全麥面包。 3.注意搭配其他食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 孕期糖尿病患者可以吃全麥面包，但需注意以下幾點(diǎn)。 全麥面包是用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的，含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通面包高，而且血糖生成指數(shù)較低，適合糖尿病患者食用。 但全麥面包也不是吃得越多越好，因?yàn)樗吘故侵魇常幸欢康奶妓衔?，如果吃太多，?huì)導(dǎo)致血糖升高。建議孕期糖尿病患者每天吃全麥面包不超過100克，并適當(dāng)減少其他主食的攝入量。 此外，全麥面包的質(zhì)量也很重要，要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，無添加糖、油、鹽等成分的全麥面包。同時(shí)，要注意搭配其他食物，如蔬菜、水果、肉類、豆類等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，孕期糖尿病患者可以吃全麥面包，但要適量，并注意選擇和搭配。如果血糖控制不好，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整飲食和治療方案。
2025-06-25 16:27:44 -
餓肚子血糖會(huì)升高嗎
餓肚子時(shí)血糖可能會(huì)升高，但并不是所有人都會(huì)出現(xiàn)這種情況。 當(dāng)我們饑餓時(shí)，身體會(huì)分解儲(chǔ)存的肝糖原和脂肪來提供能量。在這個(gè)過程中，肝臟會(huì)將糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖并釋放到血液中，以維持血糖水平的穩(wěn)定。然而，如果我們長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，身體可能會(huì)開始分解蛋白質(zhì)來獲取能量，這可能導(dǎo)致血糖水平升高。 此外，一些人可能存在胰島素抵抗或胰島素分泌不足的問題，這使得他們的身體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力下降。在饑餓狀態(tài)下，這些人的血糖可能更容易升高。 對(duì)于糖尿病患者來說，饑餓時(shí)血糖的變化更為重要。他們需要特別注意飲食和藥物的管理，以避免血糖過高或過低。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的飲食和治療方案。 需要注意的是，頻繁出現(xiàn)饑餓時(shí)血糖升高的情況或有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，以確定是否存在潛在的健康問題。 總之，餓肚子時(shí)血糖可能會(huì)升高，但這并不是普遍現(xiàn)象。保持均衡的飲食和健康的生活方式對(duì)于血糖的控制至關(guān)重要。如果對(duì)血糖問題有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的建議。
2025-06-25 16:26:25
