李志臻,男,副主任醫(yī)師,副教授,1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位,同年進入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療,熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療,具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇,多為核心期刊,參編著作1部,獲科技進步獎1項。
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Q 三氯蔗糖對血糖有影響嗎A 三氯蔗糖具有以下特點:其一,對血糖無影響,因其甜度高但不參與人體代謝且不被吸收,故而糖尿病人可用其代替蔗糖;其二,可長期食用且無危害,還能降低齲齒發(fā)生率;其三,不含熱量且甜味純正,甜度為蔗糖幾百倍,是常用食品甜味劑,飲料、罐頭等諸多食品中已大量使用;其四,進入人體后大部分以原型從糞便中排出。 對于血糖控制有要求的人群,一、可以盡量選擇以三氯蔗糖作為甜味劑的飲料和食品,能有效降低糖分攝入,長此以往可預(yù)防糖尿病發(fā)生。同時,二、要注意購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,購買前多查看食物成分表確保沒有添加蔗糖。在日常飲食中,血糖偏高的人群,1.還可以多食用全麥類食品,如全麥面包或饅頭等,因為全麥食品在體內(nèi)分解和吸收速度較慢,能增加飽腹感,更好地維持體內(nèi)血糖穩(wěn)定。 總之,三氯蔗糖有諸多特性,對于有血糖控制需求的人群在飲食選擇上有一定的指導(dǎo)意義。2025-04-21 16:19:59 -
Q 激素藥物導(dǎo)致的肥胖能瘦下來嗎A 吃了激素藥發(fā)胖通常是可以瘦下來的,可通過運動鍛煉或抽脂手術(shù)等方式來實現(xiàn)。 一、激素藥導(dǎo)致發(fā)胖的原因: 1.吃激素藥物后會引發(fā)體內(nèi)激素紊亂,可能因過量攝入食物而出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。 2.用藥后還可能由于藥物副作用,使脂肪分布于身體各個部位,從而導(dǎo)致長胖。 二、運動鍛煉減肥: 如果身體是易胖體質(zhì),平時堅持運動鍛煉很有幫助,這有助于加快能量消耗,在這一過程中會加速脂肪分解,但需要大量的運動作為支撐。 三、抽脂手術(shù)減肥: 在吃激素藥后發(fā)胖且難以瘦下來時,可選擇抽脂手術(shù)。該手術(shù)是通過在皮膚上做較小切口,將專用器械放入脂肪層,采用負壓吸引的方式將多余脂肪抽出。一般在一個月到三個月會有效果,費用在5000元到2萬元左右,多數(shù)情況下效果可維持3年到5年。 總之,吃激素藥發(fā)胖后有辦法瘦下來,可根據(jù)自身實際情況選擇合適的方式來達到減肥目的。2025-04-21 16:18:45 -
Q 總膽固醇低說明什么A 總膽固醇較低可能由生理因素和病理因素導(dǎo)致??偰懝檀贾饕秆蹇偰懝檀?,即血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和,其值會受多種因素影響,正常值一般為5.17mmol/L。 一、生理性因素: 1.營養(yǎng)不良:長期挑食可導(dǎo)致蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素攝入不足,此時需要調(diào)整飲食習(xí)慣,多進食富含高蛋白的食物。 2.藥物因素:服用降脂藥物可能引起總膽固醇降低。 二、病理性因素: 1.慢性消耗性疾?。喝缁加懈斡不盒阅[瘤、甲亢等,因能量消耗增加而影響脂蛋白代謝,致使總膽固醇減少。對于肝硬化,確診后可針對病因治療并防治并發(fā)癥,藥物治療效果不佳時可考慮肝移植手術(shù);惡性腫瘤可選擇手術(shù)、放化療等治療方式;甲亢可服用抗甲狀腺藥物,如甲巰咪唑、丙基硫氧嘧啶等。 總之,當發(fā)現(xiàn)總膽固醇較低時,要綜合考慮是生理性還是病理性因素,以便采取合適的應(yīng)對措施。2025-04-21 16:16:20 -
Q 血糖升高的原因有哪些A 血糖升高的原因有很多,以下是一些常見的原因: 1.飲食 攝入過多的高糖食物,如糖果、蛋糕、飲料等,會導(dǎo)致血糖升高。 2.缺乏運動 長期缺乏身體活動會導(dǎo)致身體對胰島素的敏感性降低,從而使血糖升高。 3.壓力 長期處于高壓力狀態(tài)會導(dǎo)致身體分泌應(yīng)激激素,如腎上腺素和皮質(zhì)醇,這些激素會升高血糖水平。 4.藥物 某些藥物,如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等,會導(dǎo)致血糖升高。 5.疾病 某些疾病,如糖尿病、甲狀腺功能亢進、胰腺炎等,會導(dǎo)致血糖升高。 6.遺傳因素 某些人可能由于遺傳因素而更容易患上糖尿病或血糖升高。 需要注意的是,血糖升高可能會導(dǎo)致一系列健康問題,如糖尿病、心血管疾病等。如果您有血糖升高的情況,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查和治療。同時,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、減少壓力等,也有助于控制血糖水平。2025-04-21 16:15:41 -
Q 糖尿病能喝牛奶嗎A 糖尿病患者可以喝牛奶,但需注意飲用量和選擇合適的牛奶種類。 牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分。對于糖尿病患者來說,牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣有助于維持身體健康,而維生素D則有助于鈣的吸收和利用。 然而,牛奶中也含有一定量的碳水化合物,每100克牛奶中含有約5克左右的碳水化合物。因此,糖尿病患者在飲用牛奶時需要注意控制飲用量,以免攝入過多的碳水化合物導(dǎo)致血糖升高。 此外,糖尿病患者還需要選擇合適的牛奶種類。建議選擇低糖、低脂的牛奶,或者選擇無糖、無脂的牛奶替代品,如豆?jié){、杏仁奶等。 總之,糖尿病患者可以喝牛奶,但需要注意飲用量和選擇合適的牛奶種類。同時,糖尿病患者還需要注意飲食的均衡和多樣化,避免過度依賴某一種食物。如果您有任何關(guān)于飲食和糖尿病的問題,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。2025-04-21 16:15:05