何耀娟,女,醫(yī)學碩士,副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學,2003年取得廣州醫(yī)學院婦科碩士研究生學歷。擅長不孕不育、孕前指導、孕早期保健、月經異常、子宮內膜異位癥、各種流產、宮頸病變等的診治。擅長宮腔鏡檢查及陰道鏡技術。參與或主持省市科研項目5項,撰寫婦科專業(yè)論文近11篇。
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Q 懷孕之后還會來月經嗎A 懷孕后一般不來月經,極少數有“妊娠月經”,其出血量少、持續(xù)短且罕見,不同人群如年輕、有不良孕史、高齡孕婦懷孕后若出現(xiàn)類似月經出血需重視,及時就醫(yī)檢查排除異常妊娠等情況保障母嬰健康。 一、妊娠月經的特點及相關情況 1.出血量與持續(xù)時間:妊娠月經的出血量明顯少于正常月經,一般是點滴狀,顏色較淡,持續(xù)時間也較短,可能只有1-2天,而正常月經持續(xù)時間通常為3-7天。 2.發(fā)生概率:這種妊娠月經的情況非常罕見,大約占孕婦的0.1%左右。 3.與胚胎發(fā)育的關系:如果出現(xiàn)類似月經的少量出血,需要警惕是否是異常妊娠情況,如先兆流產、宮外孕等。如果是真正的妊娠月經,一般對胚胎發(fā)育影響不大,但如果是異常妊娠導致的出血則需要及時就醫(yī)處理。 二、不同人群懷孕后月經情況的考慮 1.年輕孕婦:年輕孕婦身體各方面機能相對較好,但也需要密切關注懷孕后的陰道出血情況。如果出現(xiàn)任何異常陰道出血,不管量多少,都應及時到醫(yī)院進行檢查,通過超聲檢查等明確胚胎的著床位置、發(fā)育情況等,以排除異常妊娠的可能。 2.有過不良孕史的孕婦:對于有過流產、宮外孕等不良孕史的孕婦,懷孕后出現(xiàn)陰道出血更要高度重視。這類孕婦體內激素水平、子宮等生殖系統(tǒng)的狀態(tài)可能與正常孕婦有所不同,出現(xiàn)異常出血時發(fā)生異常妊娠的風險相對更高,需要更頻繁地進行產檢和相關檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施。 3.高齡孕婦:高齡孕婦懷孕后出現(xiàn)異常陰道出血的風險也相對增加。隨著年齡的增長,孕婦的生殖系統(tǒng)功能有所下降,胚胎著床及發(fā)育過程中出現(xiàn)異常的概率相對升高。所以高齡孕婦懷孕后一旦出現(xiàn)類似月經的出血情況,應盡快就醫(yī),進行全面的檢查評估,包括激素水平檢測、超聲檢查等,以保障母嬰健康。2025-09-08 16:07:00 -
Q 來月經吃柚子好嗎A 月經期間可以吃柚子,大多數女性適量食用常溫柚子無明顯不良影響,體質虛寒及有胃腸道疾病的女性需注意,體質虛寒者盡量吃常溫柚子且控制量,胃腸道疾病者大量食用可能刺激胃腸道,總之要注意食用量和方式以保障身體舒適健康。 一、柚子的營養(yǎng)成分 柚子富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分。維生素C具有抗氧化等多種益處,類黃酮也有一定的保健作用。但月經期間的營養(yǎng)需求是多方面的綜合,僅從營養(yǎng)成分角度看,柚子能提供部分維生素等營養(yǎng)物質,但這并非月經期間食用柚子的關鍵考量點。 二、月經期間食用柚子的一般情況 (一)對大多數女性的影響 一般來說,適量食用常溫下的柚子通常不會對月經造成明顯不良影響。只要不過量食用,柚子中的成分不會直接導致痛經、月經紊亂等情況。不過,個體差異存在,有些女性可能對寒冷食物更為敏感,若食用過多冷藏后的柚子,可能會因寒冷刺激引起子宮收縮,增加痛經發(fā)生的可能性。 (二)特殊人群需注意的情況 1.體質虛寒的女性:這類女性本身可能就有怕冷、手腳冰涼等表現(xiàn),月經期間食用柚子尤其是冷藏的柚子,會加重體內寒氣,更易出現(xiàn)痛經、經血排出不暢等問題。建議這類女性盡量食用常溫保存的柚子,且控制食用量。 2.患有胃腸道疾病的女性:月經期間女性身體抵抗力相對較弱,若本身有胃腸道疾病,大量食用柚子可能會刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。因為柚子可能會促進胃腸道蠕動,對于胃腸道功能不佳的女性來說,過量食用容易加重負擔。 三、總結 月經期間可以吃柚子,但要注意食用量和食用方式。大多數女性適量食用常溫柚子無明顯問題,而體質虛寒及有胃腸道疾病的女性需格外留意,盡量選擇常溫下適量食用柚子,以保障月經期間身體的舒適與健康。2025-09-08 16:03:03 -
Q 來大姨媽頭暈目眩怎么回事怎么辦A 月經期間頭暈可因激素波動、貧血、低血糖、低血壓等致,應對可保證充足睡眠并調整舒適體位休息,飲食上增加含鐵及熱量食物攝入以均衡營養(yǎng),進行輕度舒緩運動如散步,育齡女性頻繁嚴重頭暈需排查子宮內膜異位癥等婦科疾病,兒童女性出現(xiàn)要及時就醫(yī)排查病理性因素,孕期女性出現(xiàn)需謹慎處理并咨詢醫(yī)生評估妊娠相關風險。 一、原因分析 1.激素波動影響:月經期間體內雌激素水平出現(xiàn)波動,這種波動可能干擾血管的舒縮功能,從而引發(fā)頭暈目眩癥狀。 2.貧血因素:月經失血可能導致缺鐵性貧血,血紅蛋白攜氧能力降低,使得腦部供氧不足,進而出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。 3.低血糖影響:月經期間身體能量消耗增加,若未及時補充足夠熱量,易引發(fā)低血糖,表現(xiàn)為頭暈目眩等癥狀。 4.低血壓情況:部分女性月經時血壓可能出現(xiàn)波動,導致腦部供血不足,引起頭暈不適。 二、應對措施 1.休息與體位調整:保證充足睡眠,休息時可采取舒適體位,如仰臥或半臥位,以緩解頭暈癥狀,避免過度勞累,減少頭部活動幅度。 2.飲食調節(jié):增加含鐵豐富食物攝入,像紅肉、動物肝臟、豆類等,以預防和改善貧血;同時保證攝入足夠熱量,可適當食用全麥面包、堅果等,避免因低血糖引發(fā)頭暈,注意飲食均衡,保證維生素等營養(yǎng)物質攝入。 3.適度舒緩運動:可進行輕度舒緩運動,例如散步,促進血液循環(huán),但要避免快跑、跳躍等劇烈運動,防止加重頭暈。 4.特殊人群注意:育齡女性若頻繁出現(xiàn)嚴重頭暈目眩,需排查是否存在子宮內膜異位癥等其他婦科疾病;兒童女性出現(xiàn)該情況應及時就醫(yī),排查是否有先天性貧血等病理性因素;孕期女性出現(xiàn)此癥狀需謹慎處理,及時咨詢醫(yī)生,評估是否存在妊娠相關貧血或其他孕期并發(fā)癥風險。2025-09-08 15:59:17 -
Q 女生痛經是幾級疼痛A 女生痛經疼痛程度用VAS分級,分0-10級,且受個體對疼痛感受耐受、年齡、生活方式、婦科疾病史及孕期等特殊情況影響,不同情況痛經程度和疼痛級別不同,需關注特殊人群孕期類似痛經情況及時就醫(yī)。 0級:無痛。 1-3級:輕度疼痛,疼痛不影響日常生活和工作,能正常進行學習、活動等,此時對生活的干擾較小。 4-6級:中度疼痛,疼痛會對日常活動產生一定影響,可能會影響睡眠,但仍能忍受,需要采取一些簡單的緩解措施來減輕痛苦。 7-10級:重度疼痛,疼痛非常劇烈,嚴重影響日常生活和工作,甚至可能影響到正常的行走、坐立等基本活動,會對睡眠造成嚴重干擾,需要及時采取有效的治療措施來緩解疼痛。 不過,每個人對疼痛的感受和耐受程度存在差異,所以具體到每個女生痛經時的疼痛級別可能會有所不同。一些女生可能本身對疼痛較為敏感,痛經時可能會達到較高的疼痛級別;而一些女生對疼痛的耐受能力較強,痛經時可能處于相對較低的疼痛級別。另外,痛經的程度還可能受到年齡因素的影響,一般來說,青春期女生的痛經可能在初潮后的一段時間內相對較為明顯,但隨著年齡增長,部分女生的痛經可能會有所緩解;生活方式方面,長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等可能會加重痛經的程度;如果有一些婦科疾病史,如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等,也會導致痛經程度加重且疼痛級別可能更高。對于特殊人群,比如處于孕期的女性如果出現(xiàn)類似痛經的情況(需與真正的孕期腹痛相鑒別),情況會更為復雜,需要謹慎對待,因為孕期的任何異常疼痛都可能涉及到母嬰健康問題,必須及時就醫(yī)明確原因,而不能簡單用普通痛經的疼痛分級來衡量,要充分考慮孕期的特殊生理狀況和潛在風險。2025-09-08 15:57:11 -
Q 一年吃了5次緊急避孕藥怎么辦A 一年吃5次緊急避孕藥較頻繁,可能打亂內分泌致月經紊亂等,需觀察自身身體狀況,如月經、其他不適,調整避孕措施選可靠方式,還可就醫(yī)咨詢,不同年齡女性應對有差異,性生活女性要重視避孕合理性,保持規(guī)律作息。 1.觀察自身身體狀況 月經情況:密切關注月經的周期、經量等變化。如果出現(xiàn)月經長時間推遲(超過1周以上)、大量出血或點滴出血等異常情況,應及時就醫(yī)檢查,可通過婦科超聲等檢查了解子宮內膜情況,必要時遵醫(yī)囑進行調經治療。 其他不適:留意是否有持續(xù)的惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀,如果不適癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,也需要就醫(yī)評估。 2.采取避孕措施的調整 選擇可靠避孕方式:應盡快選擇更可靠的常規(guī)避孕方法,如復方短效口服避孕藥(需在醫(yī)生指導下正確服用)、避孕套等。復方短效口服避孕藥如果規(guī)律服用,避孕有效率較高,還能調節(jié)月經周期等。避孕套不僅可以避孕,還能在一定程度上預防性傳播疾病。 3.就醫(yī)咨詢 婦科就診:前往婦科就診,向醫(yī)生詳細告知一年服用緊急避孕藥的次數等情況,醫(yī)生可能會根據個體情況進行相關檢查,如激素六項檢查等,以評估內分泌狀態(tài),并給予相應的健康指導。例如,如果存在內分泌失調,醫(yī)生可能會根據具體情況給予藥物來調節(jié)內分泌,恢復正常的月經周期等。 對于不同年齡的女性,應對方式也有一定差異。年輕女性如果頻繁使用緊急避孕藥,更要注意采取正確的避孕方式,因為月經紊亂等情況可能會影響未來的生育情況。有性生活史的女性都需要重視避孕的合理性,避免頻繁依賴緊急避孕藥。同時,在生活方式上,要保持規(guī)律的作息,避免過度勞累,因為作息不規(guī)律也可能會影響內分泌,進而加重月經紊亂等情況。2025-09-08 15:53:29