何耀娟,女,醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),2003年取得廣州醫(yī)學(xué)院婦科碩士研究生學(xué)歷。擅長不孕不育、孕前指導(dǎo)、孕早期保健、月經(jīng)異常、子宮內(nèi)膜異位癥、各種流產(chǎn)、宮頸病變等的診治。擅長宮腔鏡檢查及陰道鏡技術(shù)。參與或主持省市科研項目5項,撰寫婦科專業(yè)論文近11篇。
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Q 子宮腺肌癥絕經(jīng)后會好嗎A 子宮腺肌癥發(fā)病與雌激素密切相關(guān)絕經(jīng)后相關(guān)癥狀漸減或消失子宮體積有縮小趨勢絕經(jīng)后仍需定期婦科檢查并保持健康生活方式如適當(dāng)有氧運動及均衡飲食以助力身體適應(yīng)雌激素變化。 一、子宮腺肌癥發(fā)病與雌激素的關(guān)聯(lián) 子宮腺肌癥的發(fā)生發(fā)展與雌激素密切相關(guān)。正常情況下,子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)會侵入子宮肌層引發(fā)該病,而雌激素可刺激子宮內(nèi)膜腺體增生等。絕經(jīng)后女性卵巢功能衰退,雌激素分泌大幅減少,這一變化會使子宮腺肌癥病灶的生長受限。 二、絕經(jīng)后病情緩解的表現(xiàn) 1.癥狀方面:多數(shù)患者絕經(jīng)后痛經(jīng)、月經(jīng)過多等與子宮腺肌癥相關(guān)的癥狀會逐漸減輕甚至消失。因為雌激素水平下降后,內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入肌層導(dǎo)致的異常增生等情況得到抑制,相關(guān)癥狀隨之緩解。 2.子宮形態(tài)變化:子宮體積可能會出現(xiàn)縮小趨勢,這是由于雌激素減少后,原本受雌激素刺激而增生的子宮肌層及病灶組織生長受限,子宮整體形態(tài)趨向恢復(fù)相對正常狀態(tài)。 三、絕經(jīng)后女性的健康管理 絕經(jīng)后的女性仍需定期進行婦科檢查,包括超聲檢查等,以監(jiān)測子宮及附件的情況,因為雖然子宮腺肌癥相關(guān)癥狀可能緩解,但仍需警惕是否有其他婦科病變發(fā)生。同時,應(yīng)保持健康的生活方式,如適當(dāng)進行有氧運動,有助于增強體質(zhì);維持均衡飲食,保證營養(yǎng)攝入均衡,這對整體健康維護有積極意義,能助力身體在雌激素水平變化后更好地適應(yīng)。2025-08-08 14:38:35 -
Q 月經(jīng)期間能不能吃獼猴桃A 月經(jīng)期間可適量吃獼猴桃,其含有的維生素C可增強免疫力、維生素K有助于凝血,膳食纖維能防便秘;體質(zhì)虛寒者要適量吃或加熱后吃,糖尿病患者需監(jiān)測血糖后合理食用。 一、營養(yǎng)成分對月經(jīng)的益處 1.維生素C:具有抗氧化作用,有助于增強機體免疫力。月經(jīng)期間女性身體免疫力可能會有所下降,適量攝入維生素C可幫助維持身體的正常免疫功能。每100克獼猴桃中維生素C含量較高,能為身體補充所需的抗氧化物質(zhì)。 2.維生素K:對凝血功能有一定影響,能幫助正常的凝血過程。月經(jīng)期間女性會有一定量的失血,維生素K有助于維持凝血相關(guān)的生理功能穩(wěn)定。 二、膳食纖維的作用 獼猴桃中的膳食纖維可以促進腸道蠕動,預(yù)防月經(jīng)期間常見的便秘問題。月經(jīng)期間女性活動量相對減少,腸道蠕動可能會減慢,膳食纖維能幫助保持腸道健康,緩解因便秘可能帶來的身體不適。 三、特殊人群注意事項 1.體質(zhì)虛寒者:如果女性本身屬于體質(zhì)虛寒類型,月經(jīng)期間食用獼猴桃時要注意適量。因為獼猴桃性偏寒涼,過多食用可能會加重體寒癥狀,導(dǎo)致痛經(jīng)等不適。可以將獼猴桃適當(dāng)加熱后再食用,以減少對身體虛寒狀態(tài)的影響。 2.糖尿病患者:獼猴桃含有一定量的糖分,糖尿病患者在月經(jīng)期間食用時需要監(jiān)測血糖情況。應(yīng)根據(jù)自身血糖控制狀況,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理食用,避免血糖出現(xiàn)較大波動。2025-08-08 14:38:29 -
Q 痛經(jīng)是病嗎A 痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性一般非器質(zhì)性病變,青春期多發(fā),與前列腺素有關(guān),不良生活方式可加重,結(jié)婚生育后可能緩解;繼發(fā)性由盆腔器質(zhì)性疾病引起,如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等,屬疾病范疇,需針對原發(fā)疾病治療,繼發(fā)性不及時治會影響生育等,原發(fā)性部分可視為生理現(xiàn)象但影響生活質(zhì)量,繼發(fā)性需積極診治原發(fā)疾病解決痛經(jīng) 原發(fā)性痛經(jīng)相關(guān)情況 年齡因素:主要發(fā)生在青春期女性,這與該階段女性體內(nèi)激素變化等生理特點相關(guān),隨著年齡增長,部分人在結(jié)婚生育后可能會減輕。 生活方式影響:過度勞累、精神壓力大等不良生活方式可能會加重原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀,保持良好的生活作息、適度運動等有助于緩解癥狀。 繼發(fā)性痛經(jīng)相關(guān)情況 疾病關(guān)聯(lián):像子宮內(nèi)膜異位癥,異位的內(nèi)膜組織會隨著月經(jīng)周期出血,刺激周圍組織引起疼痛;子宮腺肌病是子宮肌層內(nèi)出現(xiàn)異位的子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì),導(dǎo)致子宮增大、痛經(jīng)進行性加重等。 對不同人群影響:對于有繼發(fā)性痛經(jīng)的女性,需要及時就醫(yī)明確病因進行針對性處理,若不及時治療可能會影響生育等,不同年齡段出現(xiàn)繼發(fā)性痛經(jīng)的女性都需要重視,因為原發(fā)疾病可能會隨時間發(fā)展而加重病情。 總之,原發(fā)性痛經(jīng)部分可視為與月經(jīng)相關(guān)的生理現(xiàn)象,但也會影響生活質(zhì)量,而繼發(fā)性痛經(jīng)屬于疾病范疇,需要積極診治原發(fā)疾病來解決痛經(jīng)問題。2025-08-08 14:38:09 -
Q 子宮彩超需要空腹嗎A 經(jīng)腹部子宮彩超檢查前需適量飲水使膀胱充盈且無需空腹,經(jīng)陰道子宮彩超無需膀胱充盈正常飲食即可,孕婦群體孕早期經(jīng)腹需膀胱充盈孕中晚期經(jīng)腹無需憋尿、孕早期經(jīng)陰一般不建議孕中晚期需評估,腸胃功能欠佳者經(jīng)腹憋尿困難可優(yōu)先考慮經(jīng)陰且需專業(yè)醫(yī)師據(jù)病情等判斷合適檢查方式。 一、經(jīng)腹部子宮彩超情況 進行經(jīng)腹部子宮彩超檢查時,因需借助充盈的膀胱作為透聲窗來清晰顯示盆腔內(nèi)子宮等結(jié)構(gòu),所以檢查前需適量飲水使膀胱充盈,而此檢查無需空腹,進食不會對經(jīng)腹部子宮彩超的檢查結(jié)果產(chǎn)生影響,正常飲食即可。 二、經(jīng)陰道子宮彩超情況 經(jīng)陰道子宮彩超檢查時,無需膀胱充盈,探頭經(jīng)陰道直接探查子宮等盆腔結(jié)構(gòu),因此檢查前不需要空腹,正常飲食狀態(tài)下即可進行該檢查。 三、特殊人群注意事項 1.孕婦群體:孕早期進行經(jīng)腹部子宮彩超時需保證膀胱充盈以利于觀察,孕中晚期子宮增大超出盆腔范圍,此時經(jīng)腹部彩超無需憋尿;若選擇經(jīng)陰道彩超,孕早期一般不建議,孕中晚期經(jīng)陰道彩超需嚴格評估孕婦情況后謹慎操作。 2.腸胃功能欠佳者:對于經(jīng)腹部子宮彩超檢查時憋尿困難的腸胃功能欠佳人群,可優(yōu)先考慮經(jīng)陰道子宮彩超檢查,以避免因長時間憋尿?qū)е律眢w不適等情況,但需由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)具體病情及身體狀況綜合判斷選擇合適的檢查方式。2025-08-08 14:37:22 -
Q 子宮肌瘤不能喝蜂蜜嗎A 子宮肌瘤是女性常見良性腫瘤,發(fā)病與雌激素水平相關(guān),蜂蜜主要成分是糖類、水分等,無科學(xué)研究證實其成分會直接促進子宮肌瘤生長,合并糖尿病的子宮肌瘤患者需謹慎食用蜂蜜,一般患者正常適量飲用通??尚械钃?jù)個體情況把握量。 一、子宮肌瘤的發(fā)病機制簡述 子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)中常見的良性腫瘤,其確切病因尚未完全明確,但一般認為與雌激素水平相關(guān)。雌激素可刺激子宮肌瘤的生長。 二、蜂蜜的成分及與子宮肌瘤的關(guān)聯(lián) 蜂蜜主要成分是糖類(約占75%-80%)、水分(約16%-25%),還含有少量維生素、礦物質(zhì)等。目前并沒有科學(xué)研究證實蜂蜜中的成分會直接促進子宮肌瘤生長。因為子宮肌瘤的生長主要依賴于雌激素,而蜂蜜里并不含有能顯著影響雌激素水平從而導(dǎo)致子宮肌瘤惡化或加重的特殊成分。大量的臨床研究和科學(xué)文獻均未發(fā)現(xiàn)飲用蜂蜜會對子宮肌瘤患者的病情產(chǎn)生不利影響。不過,對于合并糖尿病的子宮肌瘤患者,由于蜂蜜含糖量高,需要謹慎食用,因為高血糖可能會對整體健康產(chǎn)生不良影響,包括可能影響身體的代謝和免疫等功能,進而間接影響子宮肌瘤相關(guān)的身體狀況。而對于一般的子宮肌瘤患者,正常飲用適量蜂蜜通常是可以的,但也需根據(jù)個體情況來把握飲用的量,避免因過量飲用導(dǎo)致能量攝入過多等問題。2025-08-08 14:37:06