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擅長：對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。
向 Ta 提問
醫(yī)學(xué)博士、博士后、碩士研究生導(dǎo)師，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院&海軍軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國孟菲斯MERI脊柱中心進(jìn)行SpineSurgery培訓(xùn)，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開放手術(shù)共約500臺。
擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會骨科青委會脊柱組委員、中國老年學(xué)會老年病分會骨科專家委員會常務(wù)委員、湖南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會第三屆青年委員、中南大學(xué)青年科協(xié)委員、中南大學(xué)脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書。獲得中南大學(xué)“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(2013年)，中南大學(xué)十佳青年(2017年)、中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學(xué)教學(xué)質(zhì)量優(yōu)秀獎(2017年)，指導(dǎo)八年制學(xué)生獲得國家級大學(xué)生創(chuàng)新課題3項。主持國家自然科學(xué)基金面上項目一項、主持國家博士后科研基金面上項目一項、特別資助項目一項、主持湖南省自然科學(xué)基金面上項目一項，作為主要負(fù)責(zé)人參與國家自然科學(xué)基金3項。在國內(nèi)外期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
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小腿筋疼怎么緩解
小腿筋疼可能由多種原因引起，如過度使用、受傷等，可采取休息、冰敷、壓迫、抬高、物理治療、拉伸、藥物治療等方法緩解，如疼痛持續(xù)較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 1.休息：停止導(dǎo)致小腿筋疼的活動，給肌肉足夠的時間來恢復(fù)。 2.冰敷：在疼痛的部位敷上冰袋，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冰敷可以減輕炎癥和腫脹。 3.壓迫：使用彈性繃帶包扎小腿，以提供額外的支撐和減輕腫脹。 4.抬高：將小腿抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.物理治療：可以考慮進(jìn)行電療、熱療、超聲等物理治療，幫助緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 6.拉伸：進(jìn)行小腿肌肉的拉伸運動，有助于放松肌肉，緩解緊張。 7.藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來緩解疼痛。 8.就醫(yī)：如果小腿筋疼持續(xù)時間較長、嚴(yán)重影響日常生活或伴有其他癥狀（如腫脹、麻木、無力等），應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定病因并制定相應(yīng)的治療方案。 需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有某些疾病的人群，在采取上述方法緩解小腿筋疼時需要特別注意。此外，如果小腿筋疼是由于嚴(yán)重的損傷或疾病引起的，如肌肉撕裂、跟腱炎、腰椎間盤突出等，可能需要進(jìn)一步的治療，如手術(shù)治療。 總之，緩解小腿筋疼的方法有很多，但應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法。如果疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便得到正確的診斷和治療。
2025-07-24 11:59:36 -
扁平足的危害
扁平足的危害主要包括疼痛、影響運動能力、增加受傷風(fēng)險和影響外觀，嚴(yán)重的還可能影響骨骼發(fā)育和正常步態(tài)，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療，同時保持良好的姿勢、選擇合適的鞋子、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動等也有助于預(yù)防和緩解扁平足的癥狀。 扁平足的危害主要包括以下幾個方面： 疼痛：扁平足患者在長時間行走或站立后，可能會出現(xiàn)足底、足跟或足弓處的疼痛。 影響運動能力：扁平足會影響身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，進(jìn)而影響運動表現(xiàn)。 增加受傷風(fēng)險：扁平足可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和腰部等部位的壓力分布不均勻，增加受傷的風(fēng)險。 影響外觀：扁平足可能導(dǎo)致足弓塌陷，影響外觀。 對于兒童和青少年來說，扁平足可能會影響骨骼發(fā)育和正常的步態(tài)。對于成年人來說，扁平足可能會隨著年齡的增長而加重，導(dǎo)致更多的健康問題。 因此，如果發(fā)現(xiàn)自己或他人有扁平足的問題，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。治療方法包括物理治療、矯形鞋墊或矯形鞋的使用等。在一些嚴(yán)重的情況下，可能需要手術(shù)治療。 此外，保持良好的姿勢、選擇合適的鞋子、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動等也有助于預(yù)防和緩解扁平足的癥狀。 總之，扁平足雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，但如果不加以重視和治療，可能會對身體健康和生活質(zhì)量造成一定的影響。
2025-07-24 11:48:57 -
腿抻筋了怎么快速好
腿部肌肉痙攣，也就是腿抻筋，通常并無快速痊愈的辦法，可通過按摩、熱敷、服用藥物等途徑予以改善，而腿抽筋往往和長期受涼、過度勞累、缺鈣等有關(guān)。 一、按摩：腿部肌肉痙攣后會有局部疼痛出現(xiàn)，可用手對局部進(jìn)行5至10分鐘的按摩，能加速血液循環(huán)，有助于癥狀的改善。 二、熱敷：利用熱毛巾或熱水袋對肌肉痙攣部位進(jìn)行熱敷，這樣可以緩解肌肉痙攣，還具有舒筋活血的作用，能使肌肉逐漸放松，進(jìn)而改善癥狀。 三、服用藥物：若長期存在挑食、偏食情況，容易引發(fā)缺鈣，當(dāng)血液中的鈣離子降低時，會提高神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致肌肉不由自主地痙攣和收縮。此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D3顆粒、醋酸鈣膠囊等藥物進(jìn)行治療。 此外，還可通過熱水泡腳等方式來改善，同時平時要多休息，避免劇烈運動。 總之，對于腿部肌肉痙攣，可采取多種方法來緩解，要根據(jù)具體情況選擇合適的方式，并且要注意日常的保養(yǎng)和預(yù)防。
2025-07-24 11:40:39 -
腱鞘炎怎么治
腱鞘炎的治療方法包括休息和保護、物理治療、藥物治療（口服、局部注射）和手術(shù)治療，具體治療方法應(yīng)根據(jù)病情選擇，治療時需注意兒童、孕期哺乳期、糖尿病患者及有其他健康問題人群的特殊性。 1.休息和保護：減少使用受影響的關(guān)節(jié)，避免過度使用或重復(fù)性動作。佩戴合適的支撐物或夾板來固定關(guān)節(jié)。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。物理治療師可能會推薦特定的運動和伸展來增強手部和手腕的肌肉。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥（如布洛芬）可以減輕疼痛和炎癥。在醫(yī)生的建議下，可能還會使用局部麻醉劑或類固醇注射來緩解癥狀。 4.手術(shù)治療：在嚴(yán)重情況下，如保守治療無效或腱鞘嚴(yán)重受損，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)的目的是松解腱鞘或切除受損的組織。 需要注意的是，對于腱鞘炎的治療，個體差異較大，治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況選擇。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，并注意以下幾點： 兒童：腱鞘炎在兒童中相對較少見，但如果發(fā)生，治療方法可能與成人不同。兒童的腱鞘炎通常更傾向于保守治療，因為手術(shù)可能對發(fā)育中的關(guān)節(jié)產(chǎn)生影響。 孕期和哺乳期：藥物治療需要特別注意安全性，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 糖尿病患者：由于糖尿病患者的傷口愈合可能較慢，治療腱鞘炎時需要更加謹(jǐn)慎，密切監(jiān)測血糖水平，并注意預(yù)防感染。 有其他健康問題：如果患有其他疾病，如關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，治療腱鞘炎的方法可能需要調(diào)整。 如果您懷疑自己患有腱鞘炎或有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的評估，并制定個性化的治療方案。早期診斷和治療可以幫助緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
2025-07-21 17:08:37 -
腿上筋爆出，有點疼，怎么辦
腿上筋爆出并伴有疼痛，可能是靜脈曲張、深靜脈血栓形成或其他血管問題，應(yīng)立即休息，抬高腿部，冷敷，用彈性繃帶包扎，及時就醫(yī)，根據(jù)病因進(jìn)行治療，同時避免長時間站立或久坐，保持良好的生活習(xí)慣。 腿上筋爆出，有點疼，可能是靜脈曲張、深靜脈血栓形成或其他血管問題。以下是一些建議： 1.立即休息：停止活動，避免進(jìn)一步加重癥狀。 2.抬高腿部：將腿部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹和疼痛。 3.冷敷：在疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以緩解疼痛和腫脹。 4.壓迫：使用彈性繃帶包扎腿部，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 5.就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不緩解、加重或出現(xiàn)其他癥狀，如皮膚變色、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和評估，并可能會建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如超聲、血管造影等，以確定具體的原因并制定相應(yīng)的治療方案。 6.治療原發(fā)?。焊鶕?jù)病因進(jìn)行治療，如靜脈曲張可以通過穿醫(yī)用彈力襪、注射硬化劑或手術(shù)治療；深靜脈血栓形成需要進(jìn)行抗凝治療等。 7.注意事項：在治療期間，要避免長時間站立或久坐，避免穿過緊的衣物和鞋子，保持良好的生活習(xí)慣。 需要注意的是，對于老年人、長期臥床患者、有心血管疾病史的人群，腿上筋爆出并伴有疼痛可能是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，如動脈栓塞、血管炎等，應(yīng)盡快就醫(yī)。此外，孕婦在出現(xiàn)類似癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，因為一些治療方法可能對胎兒有影響。在任何情況下，都應(yīng)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-07-21 16:36:20
