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擅長：對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。
向 Ta 提問
醫(yī)學博士、博士后、碩士研究生導(dǎo)師，中南大學湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學生命科學學院&海軍軍醫(yī)大學長征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國孟菲斯MERI脊柱中心進行SpineSurgery培訓，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開放手術(shù)共約500臺。
擔任中華醫(yī)學會骨科青委會脊柱組委員、中國老年學會老年病分會骨科專家委員會常務(wù)委員、湖南省康復(fù)醫(yī)學會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會第三屆青年委員、中南大學青年科協(xié)委員、中南大學脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書。獲得中南大學“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(2013年)，中南大學十佳青年(2017年)、中南大學湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學教學質(zhì)量優(yōu)秀獎(2017年)，指導(dǎo)八年制學生獲得國家級大學生創(chuàng)新課題3項。主持國家自然科學基金面上項目一項、主持國家博士后科研基金面上項目一項、特別資助項目一項、主持湖南省自然科學基金面上項目一項，作為主要負責人參與國家自然科學基金3項。在國內(nèi)外期刊發(fā)表學術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
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手臂里面的筋好痛怎么辦
手臂筋痛可能由多種原因引起，如過度使用、受傷等。建議先休息，冷敷/熱敷，按摩，藥物治療，如疼痛持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行X光、磁共振成像等檢查，以確定具體原因并治療。孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等人群應(yīng)咨詢醫(yī)生建議。 手臂里面的筋好痛可能由多種原因引起，以下是一些建議： 1.休息：停止使用手臂，避免進一步加重疼痛。 2.冷敷/熱敷：根據(jù)疼痛的時間選擇，72小時內(nèi)冷敷，72小時后熱敷。 3.按摩：輕柔地按摩疼痛部位，但避免過度用力。 4.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥（如布洛芬）緩解疼痛。 5.物理治療：如電療、熱療等，可緩解肌肉緊張。 6.就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不減、加重或伴有其他癥狀（如麻木、無力等），應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要進一步檢查或治療，如X光、磁共振成像（MRI）等，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。 需要注意的是，以上建議僅供參考，如果手臂里面的筋痛持續(xù)時間較長或嚴重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行針對性治療。此外，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有其他疾病的人群，在采取治療措施前應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。
2025-08-04 10:35:58 -
怎樣瘦肩背
可以通過改善體態(tài)、針對性運動、合理飲食、定期按摩、保證充足睡眠、保持心情愉悅等方法瘦肩背。需要注意的是，特殊人群在進行瘦肩背運動前應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。 瘦肩背可以通過以下方法實現(xiàn)： 1.改善體態(tài)：日常生活中保持正確的坐姿和站姿，不要彎腰駝背，時刻提醒自己挺胸抬頭，可以預(yù)防和改善圓肩、厚背等問題。 2.針對性運動：可以通過一些專門針對肩背的運動來達到瘦肩背的效果，如啞鈴側(cè)平舉、俯身啞鈴飛鳥等。 3.合理飲食：控制熱量攝入，避免食用高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果等健康食品。 4.定期按摩：按摩可以促進肩背部位的血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，幫助消除多余脂肪。 5.保證充足睡眠：睡眠不足可能導(dǎo)致身體代謝變慢，影響減肥效果，因此要保證充足的睡眠。 6.保持心情愉悅：壓力過大可能導(dǎo)致身體分泌更多的皮質(zhì)醇，從而增加脂肪堆積，因此要保持心情愉悅，學會釋放壓力。 需要注意的是，對于一些有基礎(chǔ)疾病或特殊身體狀況的人群，如心臟病、高血壓等，在進行瘦肩背運動前應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見，以確保安全。
2025-08-04 10:26:48 -
大枕大池的后果是什么
大枕大池可能會導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高、腦積水、腦疝等后果，具體表現(xiàn)取決于多種因素，需定期檢查，及時診斷和治療。 大枕大池可能會導(dǎo)致多種后果，具體分析： 1.顱內(nèi)壓增高：大枕大池可能會導(dǎo)致腦脊液循環(huán)受阻，從而引起顱內(nèi)壓增高。顱內(nèi)壓增高可導(dǎo)致頭痛、嘔吐、視乳頭水腫等癥狀，嚴重時可危及生命。 2.腦積水：大枕大池可導(dǎo)致腦脊液在腦室內(nèi)積聚，從而引起腦積水。腦積水可導(dǎo)致頭顱增大、智力發(fā)育遲緩、抽搐等癥狀，嚴重時可導(dǎo)致殘疾。 3.腦疝：大枕大池可導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，當顱內(nèi)壓增高到一定程度時，可導(dǎo)致腦疝的發(fā)生。腦疝可導(dǎo)致患者呼吸、心跳驟停，甚至死亡。 4.其他：大枕大池還可能導(dǎo)致癲癇、共濟失調(diào)等癥狀。 需要注意的是，大枕大池的后果取決于多種因素，如大枕大池的大小、位置、是否合并其他畸形等。對于大枕大池的患者，需要定期進行頭顱MRI檢查，以了解病情的進展情況。如果出現(xiàn)頭痛、嘔吐、視力下降等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
2025-08-04 10:18:14 -
晚上睡覺不枕枕頭好嗎
晚上睡覺不枕枕頭可能影響呼吸、頸椎和睡眠質(zhì)量，建議選擇合適高度的枕頭，注意材質(zhì)，以保持頸椎正常生理曲度，提高睡眠質(zhì)量。 1.影響呼吸：如果晚上睡覺不枕枕頭，可能會導(dǎo)致頭部過度后仰，從而使氣道變窄，影響呼吸。尤其是對于有呼吸道疾病的人來說，可能會加重病情。 2.影響頸椎：頸椎有正常的生理曲度，如果晚上睡覺不枕枕頭，可能會導(dǎo)致頸椎的生理曲度改變，使頸部肌肉和韌帶處于緊張狀態(tài)，時間長了容易引起頸椎病。 3.影響睡眠質(zhì)量：如果晚上睡覺不枕枕頭，頭部的高度與身體的高度不一致，可能會導(dǎo)致頭部血液循環(huán)不暢，從而影響睡眠質(zhì)量。 因此，建議晚上睡覺的時候選擇合適高度的枕頭，以保持頸椎的正常生理曲度，提高睡眠質(zhì)量。一般來說，枕頭的高度以10-15厘米為宜，但具體高度還需要根據(jù)個人的情況進行調(diào)整。此外，枕頭的材質(zhì)也很重要，建議選擇透氣性好、柔軟舒適的枕頭。
2025-08-04 10:11:06 -
小兒佝僂病怎么辦
小兒佝僂病的治療方法包括多曬太陽、合理喂養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.多曬太陽 適當?shù)年柟庹丈淇梢源龠M皮膚合成維生素D。嬰兒應(yīng)盡量暴露皮膚，在戶外活動，但要避免陽光直射眼睛。夏季陽光強烈時，可在上午10點前和下午4點后進行戶外活動。 2.合理喂養(yǎng) 嬰兒應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng)，及時添加輔食，保證足夠的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D的攝入。對于無法母乳喂養(yǎng)或攝入不足的嬰兒，可選擇添加維生素D的配方奶。 3.藥物治療 可以遵醫(yī)囑使用維生素D滴劑給小兒治療，這是治療小兒佝僂病的基礎(chǔ)。維生素D有利于促進鈣的吸收和利用，從而改善骨骼健康狀況。 4.手術(shù)治療 如果是小兒的佝僂病比較嚴重，出現(xiàn)脊柱側(cè)彎、骨骼變形等癥狀，可通過外科手術(shù)進行矯正。手術(shù)矯正旨在改善外觀及功能，提高患兒的生活質(zhì)量。
2025-08-04 10:04:40
