醫(yī)學(xué)博士,教授,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,廣州市婦女兒童醫(yī)療中心呼吸科主任。
亞太醫(yī)學(xué)生物免疫學(xué)會第二屆學(xué)術(shù)委員會常委
中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會十七屆呼吸學(xué)組委員
美國胸科協(xié)會會員
中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會呼吸學(xué)組免疫協(xié)作組副組長
中華醫(yī)學(xué)會結(jié)核病學(xué)分會第十七屆委員會兒科分會委員
中國醫(yī)師協(xié)會呼吸醫(yī)師第十六屆分會兒科委員會委員
中國婦幼保健協(xié)會婦幼微創(chuàng)分會兒童呼吸介入組委員
中國醫(yī)藥教育協(xié)會第一屆兒科專業(yè)委員會委員
中國研究型醫(yī)院協(xié)會兒科專業(yè)委員會委員
中國微生物協(xié)會人獸共患病原學(xué)委員會委員
廣東省生物醫(yī)學(xué)學(xué)工程協(xié)會兒科與臨床工程分會主任委員
廣東省醫(yī)學(xué)會罕見病學(xué)分會呼吸病學(xué)組副組長
廣東省胸科協(xié)會兒科呼吸介入專委會副主任委員
廣東省醫(yī)師協(xié)會變態(tài)反應(yīng)工作委員會副主任委員
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Q 睡覺半夜胸悶呼吸困難怎么緩解A 睡覺半夜出現(xiàn)胸悶呼吸困難可通過調(diào)整體位改善,如端坐位;開窗通風(fēng)引入新鮮空氣增加氧氣含量也有幫助;若情況嚴(yán)重需及時就醫(yī)評估,老年人、兒童及有基礎(chǔ)疾病病史者更要重視盡快就醫(yī),因可能是多種嚴(yán)重疾病表現(xiàn)。 適用人群:一般人群均可嘗試,尤其適用于因臥位導(dǎo)致回心血量增加加重心臟負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)胸悶呼吸困難的人群,如本身有心臟基礎(chǔ)疾病者。 開窗通風(fēng) 原因:室內(nèi)空氣不流通可能導(dǎo)致缺氧,開窗通風(fēng)能引入新鮮空氣,增加氧氣含量,改善胸悶呼吸困難癥狀。如果室內(nèi)空氣污濁,及時開窗換氣很重要。 適用人群:所有人群都適用,尤其居住環(huán)境密閉、空氣不流通的人群。 及時就醫(yī)評估 原因:睡覺半夜胸悶呼吸困難可能是多種嚴(yán)重疾病的表現(xiàn),如冠心病、心力衰竭、哮喘急性發(fā)作等,需要及時明確病因并進行相應(yīng)治療。 特殊人群提示:對于老年人,本身可能有多種基礎(chǔ)疾病,出現(xiàn)這種情況更要重視,應(yīng)盡快就醫(yī),因為老年人病情變化可能較快;對于兒童,若出現(xiàn)夜間胸悶呼吸困難,可能是哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病,需及時就診明確診斷,以免延誤病情。同時,有明確基礎(chǔ)疾病病史的人群,如既往有心肌梗死病史者出現(xiàn)夜間胸悶呼吸困難,要高度警惕病情復(fù)發(fā),需立即就醫(yī)。2025-07-31 15:38:11 -
Q 戒煙戒酒的好方法A 戒煙戒酒需要綜合多種方法,包括認(rèn)知行為療法、替代療法、健康生活方式、社交支持、避免誘因和心理治療等,特殊人群需咨詢醫(yī)生,關(guān)鍵是堅定決心和長期努力。 戒煙和戒酒都需要堅定的決心和適當(dāng)?shù)姆椒?。以下是一些有效的戒煙戒酒方法?1.認(rèn)知行為療法:了解吸煙和飲酒的危害,以及戒煙戒酒的好處,有助于增強戒煙戒酒的動機。 2.替代療法:可以使用尼古丁替代產(chǎn)品、口腔含片等輔助戒煙,戒酒可以使用藥物輔助治療。 3.健康生活方式:保持均衡的飲食、適量的運動、充足的睡眠,有助于緩解戒煙戒酒過程中的不適癥狀。 4.社交支持:告訴家人、朋友和同事你的戒煙戒酒計劃,尋求他們的支持和鼓勵。 5.避免誘因:盡量避免接觸吸煙和飲酒的環(huán)境,以及與吸煙者和飲酒者在一起。 6.心理治療:如認(rèn)知行為療法、冥想、放松訓(xùn)練等,可以幫助緩解戒煙戒酒過程中的焦慮、抑郁等情緒問題。 對于特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女、患有某些疾病的人群,戒煙戒酒的方法可能有所不同。在戒煙戒酒之前,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問,以確保安全和有效性。 總之,戒煙戒酒需要綜合考慮多種方法,并且需要堅定的決心和長期的努力。2025-07-31 15:34:46 -
Q 請問電子煙對人體有害處嗎A 電子煙可能會對人體健康產(chǎn)生潛在影響,如含尼古丁等成癮物質(zhì)、甲醛等有害物質(zhì),長期吸入或?qū)е露喾N疾病,其使用方法和習(xí)慣也可能影響健康,因此建議盡量減少或避免使用,如有吸煙習(xí)慣可咨詢醫(yī)生尋求戒煙方法。 1.電子煙中含有尼古丁,尼古丁是一種成癮性物質(zhì),會影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能,導(dǎo)致心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、癌癥等多種疾病的發(fā)生。 2.電子煙中含有甲醛、乙醛等有害物質(zhì),這些物質(zhì)會對呼吸道、眼睛、皮膚等造成刺激和損害,長期吸入還可能導(dǎo)致癌癥。 3.電子煙中含有揮發(fā)性有機化合物(VOCs)、重金屬等有害物質(zhì),這些物質(zhì)會對人體造成慢性毒性作用,影響肝臟、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)等器官的功能。 4.電子煙的使用方法和習(xí)慣可能會對人體健康產(chǎn)生影響,例如,過度吸食電子煙可能會導(dǎo)致尼古丁中毒、呼吸系統(tǒng)疾病等,而不正確的使用方法可能會導(dǎo)致電池爆炸、火災(zāi)等安全事故。 綜上所述,電子煙可能會對人體健康產(chǎn)生一些潛在的影響,尤其是對未成年人的危害更大。因此,為了保護自己的健康,建議盡量減少或避免使用電子煙。如果您有吸煙的習(xí)慣,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的戒煙機構(gòu),尋求更有效的戒煙方法。2025-07-31 15:32:16 -
Q n95口罩能洗嗎A n95口罩一般不建議清洗,因其清洗后靜電吸附層易受損致過濾效果下降。一般健康人群特殊情況用應(yīng)選符合標(biāo)準(zhǔn)一次性n95且不清洗重復(fù)用,有基礎(chǔ)疾病人群要注意正確使用更換,兒童需選合適尺寸且避免自行清洗以防防護性能降低。 一、n95口罩清洗的可行性及影響 n95口罩一般不建議清洗。n95口罩是通過靜電吸附原理來過濾顆粒物的,其內(nèi)部的靜電吸附層在清洗后容易受損,從而破壞口罩的過濾效果。有研究表明,多次清洗會使n95口罩的過濾效率明顯下降,無法有效阻擋空氣中的病毒、細(xì)菌等顆粒物。 二、不同人群使用n95口罩的注意事項 對于一般健康人群,若因特殊情況需要使用n95口罩,應(yīng)選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的一次性n95口罩,不建議清洗重復(fù)使用。而對于有基礎(chǔ)疾病的人群,如患有呼吸系統(tǒng)疾病的患者,更應(yīng)注意n95口罩的正確使用和更換,因為過濾效果的下降可能會影響對有害物質(zhì)的防護,進而影響病情。對于兒童群體,由于其面部特征與成人不同,選擇合適尺寸的n95口罩很重要,同時要避免兒童自行清洗口罩,防止操作不當(dāng)導(dǎo)致口罩防護性能降低,影響兒童在特定環(huán)境下的防護效果。2025-07-31 15:29:59 -
Q kn90口罩多久換一次A kn90口罩的具體使用時間應(yīng)根據(jù)實際情況決定,一般可使用2-4天,如在高污染環(huán)境或口罩被污染損壞等情況下需及時更換。 1.使用時間:如果您在高污染環(huán)境下工作或生活,kn90口罩的使用壽命可能會縮短。在這種情況下,建議每天更換口罩。 2.口罩污染程度:如果您的口罩被汗水、唾液、鼻涕等污染,或者口罩上出現(xiàn)明顯的污漬或異味,就需要更換口罩。 3.口罩損壞:如果您的口罩受到損壞,如撕裂、破損或變形,就不能再使用了。 4.個人習(xí)慣:有些人可能會更頻繁地更換口罩,而另一些人可能會更久才更換一次。這取決于個人的習(xí)慣和對健康的重視程度。 需要注意的是,kn90口罩的防護效果并不是100%,因此在佩戴口罩的同時,還應(yīng)該注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手、避免接觸眼口鼻等。此外,如果您有呼吸系統(tǒng)疾病或其他健康問題,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下佩戴口罩。同時,兒童、孕婦、老年人等特殊人群在佩戴口罩時需要特別注意,因為他們的身體機能可能不如成年人,更容易受到口罩的影響。如果您有任何關(guān)于佩戴口罩的疑問,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。2025-07-31 15:26:47