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擅長(zhǎng)：對(duì)兒童糖尿病基礎(chǔ)及臨床進(jìn)行深入研究，從事甲狀腺疾病、腎上腺疾病、性早熟、身材矮小、肥胖、糖尿病、低血糖、尿崩癥等內(nèi)分泌疾病及遺傳代謝性疾病的治療。
向 Ta 提問(wèn)
兒童內(nèi)分泌遺傳科副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。
展開(kāi)-
吃什么降血糖效果好
以下食物對(duì)降血糖有幫助：蔬菜、全谷物、豆類、堅(jiān)果、橄欖油。 1.蔬菜 富含膳食纖維的蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，有助于控制血糖水平。 2.全谷物 全麥面包、糙米等全谷物富含膳食纖維，可減緩血糖上升速度。 3.豆類 豆類中的膳食纖維和植物蛋白有助于穩(wěn)定血糖。 4.堅(jiān)果 適量食用杏仁、巴旦木等堅(jiān)果，其中的不飽和脂肪酸對(duì)血糖控制有益。 5.橄欖油 橄欖油中的單不飽和脂肪酸有助于降低血糖和血脂。 這些食物對(duì)降血糖有一定幫助，但不能替代藥物治療。特殊人群，如糖尿病患者，在飲食方面應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，合理安排飲食。同時(shí)，保持適量的運(yùn)動(dòng)和健康的生活方式也對(duì)血糖控制至關(guān)重要。
2025-04-21 16:02:01 -
糖尿病能吃低聚異麥芽糖嗎
糖尿病患者可以吃低聚異麥芽糖，但需控制攝入量，同時(shí)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以控制血糖水平。 糖尿病患者可以吃低聚異麥芽糖，但需要控制攝入量。 低聚異麥芽糖難以被人體消化吸收，所以基本不產(chǎn)生熱量，適合糖尿病患者食用。而且，低聚異麥芽糖能促進(jìn)雙歧桿菌的生長(zhǎng)，有利于腸道健康。但需要注意的是，低聚異麥芽糖也屬于糖類，吃多了同樣會(huì)升高血糖，因此糖尿病患者需要控制攝入量。 總之，糖尿病患者可以吃低聚異麥芽糖，但要注意控制攝入量，同時(shí)還需合理搭配飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以控制血糖水平。
2025-04-21 16:00:35 -
血糖低的早期癥狀
血糖低通常指的是低血糖癥，其早期可能有以下表現(xiàn)：自主（交感）神經(jīng)過(guò)度興奮癥狀、腦功能障礙癥狀以及其他癥狀。低血糖癥是因多種病因?qū)е卵獫{葡萄糖濃度過(guò)低（＜2.8mmol/L），臨床以交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺糖為主要特征的綜合征。 一、自主（交感）神經(jīng)過(guò)度興奮癥狀： 當(dāng)?shù)脱前Y發(fā)作時(shí)，由于交感神經(jīng)和腎上腺髓質(zhì)釋放出腎上腺素、去甲腎上腺素等，會(huì)出現(xiàn)如出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等表現(xiàn)。 二、腦功能障礙癥狀： 在初期會(huì)呈現(xiàn)精神不集中、思維和語(yǔ)言遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動(dòng)、易怒、行為怪異等精神癥狀，長(zhǎng)時(shí)間且嚴(yán)重的低血糖癥患者可能會(huì)出現(xiàn)癲癇、昏迷甚至死亡。 三、其他癥狀： 倘若患者的血糖沒(méi)能及時(shí)得到控制而進(jìn)一步降低，會(huì)對(duì)其他器官產(chǎn)生影響，比如肝臟，可能會(huì)有肝臟增大的情況，如果是腹水患者，還會(huì)出現(xiàn)黃疸、食欲下降等癥狀。 總之，要是患者出現(xiàn)低血糖癥早期癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
2025-04-18 17:29:58 -
孕婦血糖高可以吃紅棗嗎
孕婦血糖高不建議吃紅棗。 一、紅棗的性質(zhì)：紅棗屬于高熱量食物，其中還含有葡萄糖、蔗糖、果糖等成分。 二、對(duì)血糖高孕婦的影響：血糖高的孕婦食用后會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，使血液中葡萄糖濃度上升，這不利于控制血糖水平，容易加重病情，可能出現(xiàn)惡心、視物模糊、乏力等癥狀。 血糖高的孕婦還需注意以下方面： 1.飲食禁忌：慎吃糖塊、冰淇淋、奶油蛋糕等高糖食物，不然會(huì)加重病情，對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，比如出現(xiàn)巨大兒。孕婦可適量食用西紅柿、黃瓜、西蘭花等低糖食物，這對(duì)控制血糖水平是有利的。 2.適度運(yùn)動(dòng)：孕婦出現(xiàn)血糖高的情況應(yīng)適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、打太極、散步等，有助于加快體內(nèi)糖分的代謝。 3.尋求醫(yī)生幫助：如果血糖長(zhǎng)期控制較差，就應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，以促進(jìn)血糖水平恢復(fù)正常。 總之，對(duì)于血糖高的孕婦，要在飲食、運(yùn)動(dòng)等方面多加注意，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助，以保障自身和胎兒的健康。
2025-04-18 17:28:36 -
胰島素促泌劑有哪些藥
胰島素促泌劑包括磺脲類和格列奈類藥物，通過(guò)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，降低血糖水平。使用時(shí)需按醫(yī)囑調(diào)整劑量，注意可能出現(xiàn)的低血糖、體重增加等不良反應(yīng)。同時(shí)，還需注意飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如有不適，及時(shí)與醫(yī)生溝通。 1.磺脲類藥物： 第一代磺脲類藥物：如甲苯磺丁脲，已經(jīng)很少使用。 第二代磺脲類藥物：如格列本脲、格列吡嗪、格列齊特、格列喹酮等。 2.格列奈類藥物：如瑞格列奈、那格列奈。 這些藥物通過(guò)刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，從而降低血糖水平。需要注意的是，使用胰島素促泌劑時(shí)需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行劑量調(diào)整，以避免低血糖的發(fā)生。此外，這類藥物可能會(huì)引起體重增加、低血糖等不良反應(yīng)，對(duì)于有心血管疾病、腎功能不全等情況的患者，使用時(shí)需要謹(jǐn)慎。 同時(shí)，使用胰島素促泌劑的同時(shí)，還需要注意飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以提高藥物的療效。如果有任何不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。
2025-04-18 17:26:53
