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Q 連續(xù)三天失眠睡不著怎么辦A 連續(xù)三天失眠睡不著可以通過按摩、針刺、艾灸一些有助于睡眠的穴位以及內(nèi)服一些治療失眠的藥物來進行治療,還應結合日常生活的干預。 1、失眠睡不著可以做百會穴、神門穴、內(nèi)關穴的按摩,可以起到疏通經(jīng)絡的功效。 2、失眠比較嚴重需要找專業(yè)的醫(yī)生明確病因,并在其指導下內(nèi)服適宜的藥物進行治療,比如一些養(yǎng)心安神類的藥物。 3、失眠可以聽一些舒緩的音樂,或者在睡覺前喝一杯牛奶,可以達到釋放身心和提高睡眠質量的作用,有助于入睡困難的改善。 4、睡眠期間要做好日常的護理,避免長時間的過度焦慮,睡覺前要避免看手機或者看電視,如果引起了神經(jīng)的興奮,會干擾到睡眠質量。通常會引起入睡困難以及睡眠時間短暫等不良癥狀。2025-04-01 08:28:36 -
Q 13歲孩子失眠如何解決A 13歲孩子失眠通常與學習壓力過大、心理壓力大及情緒起伏等原因有關,可以通過心理調節(jié)、環(huán)境調節(jié)、睡前洗腳、喝牛奶、聽音樂等方法促進睡眠,必要時還可以通過服用安眠藥助眠。 1、如果13歲孩子失眠是由于學習壓力太大引起的,可以通過放松心情、舒緩情緒調節(jié)心理,還可以通過睡前喝牛奶、洗腳、聽音樂等方法促進睡眠; 2、如果是由于睡眠環(huán)境嘈雜引起的,可以選擇在較安靜的環(huán)境下睡覺; 3、如果是精神心理壓力大、情緒不穩(wěn)引起的失眠,要及時向老師家長尋求幫助,舒緩心理壓力,促進睡眠; 4、如果失眠情況比較嚴重,可以通過服用安眠藥及安神助眠中成藥治療,常用的包括艾司唑侖片,安神膠囊、安神補腦口服液等,要在醫(yī)生的指導下服用。2025-04-01 08:28:36 -
Q 緩解失眠的方法是什么A 患者可以通過改善不良的睡眠習慣、生活習慣、使用治療失眠的藥物或者采取穴位按摩的方式緩解失眠。 1、經(jīng)常失眠的患者,在睡覺之前不要喝茶,不要喝酒,不要吃得過飽,上床后盡量不要看書看報紙或是玩手機,白天盡量避免午休或者縮短午休時間,睡覺前半小時可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,喝一杯溫熱的牛奶有助于睡眠。 2、失眠嚴重的患者可以在醫(yī)生的指導建議下使用咪達唑侖、地西泮、艾司唑侖、阿戈美拉汀等藥物,可以起到催眠的效果,更快的進行睡眠狀態(tài)。 3、每天可按摩太沖穴、涌泉穴、百會穴等穴位,在一定程度上可以起到輔助治療失眠的作用。 上述癥狀患者,建議??圃\治后在專業(yè)醫(yī)師指導下用藥。2025-04-01 08:28:35 -
Q 腦白質病變是什么病,嚴重嗎A 腦白質病變是由于腦部的白質部位發(fā)生髓鞘損傷的一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。該病是比較嚴重。 腦白質是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)纖維集中的地方,負責人體腦細胞之間的信息傳遞功能。而臨床表現(xiàn)的嚴重程度取決于腦白質病變的部位及損傷的嚴重程度。 如發(fā)生在關鍵部位后損傷程度較大,則會出現(xiàn)癱瘓、吞咽困難、失明、甚至威脅生命安全等。 對于有腦白質病變患者,目前尚無好的治療辦法,臨床多以預防危險因素為主,早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。 治療主要包括控制血糖、血壓、血脂等,使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如維生素B12、肌苷片、胞磷膽堿等。該病可降低患者的生存質量,增加腦梗死發(fā)病率,如出現(xiàn)認知功能損傷,發(fā)展為老年癡呆的幾率會顯著增加。2025-04-01 08:28:35 -
Q 頭暈手麻惡心是怎么回事A 患者頭暈、手麻、惡心可能是腦血管疾病、頸椎疾病或者腦神經(jīng)功能紊亂引起的。 1、如果患者是突然間出現(xiàn)頭暈、一側手麻,考慮是急性腦血管病引起的。比如缺血性腦血管疾病、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作或者腦出血引起的,要立即就診醫(yī)院完善檢查并進行治療。 2、如果患者姿勢不當或者有過頸椎外傷、頸椎疾病,考慮頭暈、手麻、惡心的癥狀與頸椎病有關系。當頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根、椎動脈時會導致患者有手麻、頭暈、惡心的癥狀出現(xiàn),尤其是患者在做轉頭、轉頸的過程中,頭暈會加重。 3、很多人在睡眠不好、勞累、休息不好的情況下容易導致腦神經(jīng)功能紊亂,表現(xiàn)為頭暈、頭疼、手麻、惡心。2025-04-01 08:28:34