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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問(wèn)
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L(zhǎng)子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。現(xiàn)兼任中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號(hào)。
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喝菊花茶好處是什么
菊花茶對(duì)眼部健康有益可緩解用眼過(guò)度疲勞減輕氧化損傷，具抗炎抗氧化作用能抑制炎癥清除自由基，還可調(diào)節(jié)情緒舒緩緊張，而孕婦需謹(jǐn)慎飲用、脾胃虛寒者不宜過(guò)量、兒童應(yīng)避免過(guò)多飲用。 一、對(duì)眼部健康的益處：菊花茶中富含的黃酮類等成分對(duì)緩解用眼過(guò)度引發(fā)的眼部疲勞有一定作用，相關(guān)研究表明其抗氧化特性可減輕眼部氧化應(yīng)激損傷，長(zhǎng)期適度飲用有助于維持眼部相對(duì)健康狀態(tài)，尤其對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備導(dǎo)致眼部疲勞的人群，有一定舒緩效果。二、抗炎抗氧化作用：菊花中的有效成分具備抗炎活性，能夠抑制炎癥相關(guān)因子的表達(dá)，從而在一定程度上減輕炎癥反應(yīng)；同時(shí)其含有的抗氧化物質(zhì)可清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老進(jìn)程，例如多項(xiàng)研究顯示長(zhǎng)期飲用適量菊花茶可改善機(jī)體氧化狀態(tài)，對(duì)維持身體健康有積極意義。三、調(diào)節(jié)情緒方面：菊花茶具有一定鎮(zhèn)靜作用，其含有的某些成分能夠通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，幫助舒緩緊張情緒，緩解壓力帶來(lái)的不良影響，對(duì)于處于輕度壓力狀態(tài)下的人群，適度飲用菊花茶可在一定程度上改善情緒狀態(tài)。四、特殊人群提示：孕婦需謹(jǐn)慎飲用菊花茶，因其性微寒，可能對(duì)孕婦身體產(chǎn)生一定影響；脾胃虛寒者不宜過(guò)量飲用菊花茶，否則可能加重脾胃虛寒癥狀，引發(fā)消化不良等問(wèn)題；兒童由于身體機(jī)能尚未發(fā)育完全，應(yīng)避免過(guò)多飲用菊花茶，以防引起腸胃不適等情況。
2025-08-18 15:17:07 -
趴著睡的壞處
趴著睡的壞處主要有影響呼吸、壓迫心臟和影響血液循環(huán)，孕婦和某些病人趴著睡還會(huì)帶來(lái)更多風(fēng)險(xiǎn)和不適，因此建議盡量避免這種睡姿，選擇側(cè)臥或仰臥，并使用合適的枕頭。 一、影響呼吸 趴著睡時(shí)，胸部會(huì)受到壓迫，這會(huì)影響呼吸的順暢?？赡軐?dǎo)致氧氣攝入不足，二氧化碳排出不暢，從而引起頭暈、乏力、呼吸不順暢等不適癥狀。 二、壓迫心臟 心臟位于左側(cè)胸腔，如果長(zhǎng)期趴著睡，可能會(huì)對(duì)心臟造成壓迫。這可能會(huì)影響心臟的正常功能，導(dǎo)致心跳加快、心慌、心悸等癥狀。 三、影響血液循環(huán) 趴著睡會(huì)使身體的重量集中在手臂和臉部，這可能會(huì)壓迫手臂和臉部的血管，影響血液循環(huán)。長(zhǎng)期如此，可能會(huì)導(dǎo)致手臂麻木、腫脹、疼痛等癥狀，還可能影響面部的血液循環(huán)，導(dǎo)致面部皮膚松弛、皺紋增多等問(wèn)題。 此外，對(duì)于孕婦和患有某些疾病的人來(lái)說(shuō)，趴著睡可能會(huì)帶來(lái)更多的風(fēng)險(xiǎn)和不適。例如，孕婦趴著睡可能會(huì)壓迫子宮，影響胎兒的發(fā)育；患有心臟病、肺部疾病等的人，趴著睡可能會(huì)加重病情。 因此，為了保證身體健康，建議盡量避免趴著睡。如果實(shí)在無(wú)法改變睡姿，可以選擇側(cè)臥或仰臥，并使用合適的枕頭，以保持身體的舒適和放松。同時(shí)，也要注意保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度疲勞。如果睡眠問(wèn)題嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
2025-08-18 15:13:40 -
姜棗茶什么人不能喝
體質(zhì)燥熱者飲用姜棗茶會(huì)進(jìn)一步加重體內(nèi)熱邪致燥熱癥狀更明顯，糖尿病患者因制作常添加較多糖類會(huì)引起血糖快速升高不利病情管理，胃潰瘍患者飲用姜棗茶會(huì)刺激胃黏膜加重?fù)p傷引發(fā)胃部不適，孕婦需根據(jù)自身狀況謹(jǐn)慎不盲目大量飲用，低齡兒童因消化系統(tǒng)發(fā)育不完善飲用姜棗茶中辛辣成分易致胃腸道不適。 一、體質(zhì)燥熱者 中醫(yī)理論中，姜性溫，具有溫中散寒等功效，但對(duì)于平素就存在口干、咽痛、大便干結(jié)等燥熱表現(xiàn)的人群，飲用姜棗茶可能進(jìn)一步加重體內(nèi)熱邪，使上述燥熱癥狀更為明顯，如口干咽痛加劇、便秘情況惡化等。 二、糖尿病患者 姜棗茶在制作過(guò)程中常需添加較多糖類來(lái)調(diào)味，糖尿病患者攝入后會(huì)引起血糖快速升高，不利于血糖的穩(wěn)定控制，可能影響病情管理。 三、胃潰瘍患者 姜屬于刺激性較強(qiáng)的食物，會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激作用，胃潰瘍患者飲用姜棗茶后可能加重胃黏膜的損傷，引發(fā)胃部疼痛、不適等癥狀，不利于病情恢復(fù)。 四、孕婦 孕婦個(gè)體體質(zhì)存在差異，部分孕婦飲用姜棗茶后可能出現(xiàn)上火等情況，且需根據(jù)自身具體狀況來(lái)判斷，一般不建議盲目大量飲用，需謹(jǐn)慎對(duì)待。 五、低齡兒童 低齡兒童的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，姜棗茶中含有的辛辣成分容易對(duì)胃腸道造成刺激，可能引發(fā)腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，所以不建議低齡兒童飲用姜棗茶。
2025-08-18 15:13:15 -
羅布麻茶管用嗎大花羅布麻茶的功效怎么樣...
大花羅布麻茶含黃酮類等多種化學(xué)成分基礎(chǔ)研究待確證部分觀察性研究提示其對(duì)臨界或輕度高血壓人群可能有輔助調(diào)節(jié)血壓效果但不能替代正規(guī)降壓藥特殊人群中孕婦應(yīng)避免飲用哺乳期女性飲用需謹(jǐn)慎基礎(chǔ)疾病人群飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。 一、成分構(gòu)成與基礎(chǔ)研究依據(jù) 大花羅布麻茶含有黃酮類化合物、強(qiáng)心苷等多種化學(xué)成分，體外及部分動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，其中黃酮類成分具抗氧化潛力，強(qiáng)心苷類成分或與改善心血管微循環(huán)存在關(guān)聯(lián)，相關(guān)作用機(jī)制尚需更多人體臨床研究確證。 二、對(duì)血壓調(diào)節(jié)的潛在作用 部分觀察性研究提示，長(zhǎng)期適量飲用大花羅布麻茶對(duì)血壓處于臨界狀態(tài)或輕度高血壓人群可能有輔助調(diào)節(jié)血壓效果，推測(cè)其機(jī)制與成分?jǐn)U張外周血管、降低外周阻力相關(guān)，但需明確其不能替代正規(guī)降壓藥物治療，高血壓患者仍應(yīng)遵循正規(guī)醫(yī)療方案，大花羅布麻茶可作為輔助生活方式干預(yù)措施。 三、特殊人群注意事項(xiàng) 孕婦：目前缺乏大花羅布麻茶對(duì)孕婦及胎兒影響的研究，為保障母嬰安全，孕婦應(yīng)避免飲用。 哺乳期女性：因大花羅布麻茶成分是否通過(guò)乳汁傳遞給嬰兒尚不明確，哺乳期女性飲用需謹(jǐn)慎，建議咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定。 基礎(chǔ)疾病人群：本身患有心血管疾病、肝腎功能不全等基礎(chǔ)疾病者，飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，因其成分可能與藥物產(chǎn)生相互作用或影響基礎(chǔ)疾病病情控制。
2025-08-18 15:11:36 -
茯菊散的作用
茯菊散是一款藥食同源的膳食補(bǔ)充劑，具有輔助降血脂、輔助降血壓、調(diào)節(jié)血糖、清熱解毒、抗氧化等功效，但其不能替代藥物治療疾病，特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 茯菊散是一款藥食同源的膳食補(bǔ)充劑，具有以下功效與作用： 1.輔助降血脂：茯菊散中的主要成分有顯齒蛇葡萄葉、蒲公英、平臥菊三七、平臥菊三七、平臥菊三七、荷葉、菊花等，這些成分可以幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，從而起到輔助降血脂的作用。 2.輔助降血壓：茯菊散中的部分成分，如平臥菊三七，具有一定的降血壓作用，可以幫助高血壓患者降低血壓。 3.調(diào)節(jié)血糖：茯菊散中的一些成分，如菊花，具有調(diào)節(jié)血糖的作用，可以幫助糖尿病患者調(diào)節(jié)血糖水平。 4.清熱解毒：茯菊散中的一些成分，如蒲公英，具有清熱解毒的作用，可以幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解炎癥。 5.抗氧化：茯菊散中的一些成分，如菊花、荷葉等，具有抗氧化作用，可以幫助清除自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)身體的損害。 需要注意的是，茯菊散雖然具有一定的保健功效，但并不能替代藥物治療疾病。如果您有高血脂、高血壓、糖尿病等疾病，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并合理使用茯菊散等保健品進(jìn)行輔助調(diào)理。同時(shí)，孕婦、哺乳期婦女及兒童等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
2025-08-18 15:09:08
