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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富。現(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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腎陰陰虛吃啥藥可調(diào)
腎陰虛可能與過度勞累、先天不足等因素有關(guān)。以下這些藥物對于腎陰虛效果快又好，且需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥： 一、知柏地黃丸： 1.這是一種常見中成藥，主要由知母、黃柏、熟地黃等成分組成。 2.可用于治療陰虛火旺，能起到滋陰降火的功效。 二、六味地黃丸： 1.主要包含熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥等成分。 2.能夠滋陰補腎，可改善腎陰虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等情況。 三、左歸丸： 1.藥物組成有山藥、牛膝、山茱萸等。 2.可用于真陰不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、盜汗等疾病的治療，具有滋腎補陰的作用。 此外，還可以服用杞菊地黃丸、大補陰丸、龜鹿二膠丸等藥物來治療腎陰虛，不過要選擇正規(guī)醫(yī)院進行診治，切不可盲目治療。 總之，腎陰虛患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行治療。同時，應(yīng)注意日常的生活調(diào)理，避免過度勞累等不良因素，以促進身體的恢復(fù)。
2025-05-08 12:03:01 -
蜂蜜怎么泡水喝最好
蜂蜜泡水喝的最佳方法是用40℃~60℃的溫水沖服，不宜用熱水或冷水，泡10~15分鐘即可，糖尿病患者、未滿1周歲的嬰兒以及對蜂蜜過敏的人群不宜食用，蜂蜜水不能與韭菜、豆腐、大蔥等食物同食。 蜂蜜泡水喝的最佳方法是用40℃~60℃的溫水沖服，這樣既可以保證蜂蜜的營養(yǎng)價值，又可以避免營養(yǎng)成分被破壞。 用熱水沖服蜂蜜會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，使其失去營養(yǎng)價值；而用冷水沖服蜂蜜則不能充分發(fā)揮蜂蜜的功效。因此，用40℃~60℃的溫水沖服蜂蜜是最佳選擇。 此外，蜂蜜泡水的時間也不宜過長，一般在10~15分鐘左右即可。過長時間的浸泡會使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞，影響其口感和營養(yǎng)價值。 需要注意的是，糖尿病患者、未滿1周歲的嬰兒以及對蜂蜜過敏的人群不宜食用蜂蜜。同時，蜂蜜水不能與韭菜、豆腐、大蔥等食物同食，以免引起腹瀉等不適癥狀。
2025-05-08 12:02:40 -
長期便秘喝什么茶好
綠茶、菊花茶、荷葉茶、蜂蜜柚子茶等都具有潤腸通便的功效，因此便秘患者可經(jīng)常飲用這些茶飲。 一、綠茶： 1.營養(yǎng)價值高，具備潤腸通便和抗氧化的作用。其中的茶多酚有助于清除體內(nèi)多余自由基，對癌癥預(yù)防有良好效果。 2.能提神醒腦、降火明目、減肥消食，對高血壓患者還有降低血壓的功效。 二、菊花茶： 具有降火明目功效，同時也能潤腸通便，可幫助便秘患者緩解便秘癥狀。 三、蜂蜜柚子茶： 有很好的潤腸通便功效，對便秘有良好作用，與荷葉茶搭配效果更佳，值得便秘患者嘗試。 便秘患者除了多飲用這些茶飲外，還應(yīng)做到：改善不良飲食習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物；養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣；平時要適當(dāng)運動，避免久坐。 總之，對于便秘患者來說，除了選擇合適的茶飲來改善，還要在生活各方面多加注意，以促進腸道健康，緩解便秘癥狀。
2025-05-08 12:01:44 -
涼性或寒性食物有哪些
涼性或寒性食物包括水果、蔬菜、肉類、水產(chǎn)和茶等，如西瓜、苦瓜、鴨肉、綠茶等，適量食用可清熱瀉火，但脾胃虛寒者應(yīng)少吃。 涼性和寒性食物在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有清熱、瀉火、解毒等功效。以下是一些常見的涼性或寒性食物： 1.水果：西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、火龍果等。 2.蔬菜：苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、芹菜、菠菜等。 3.肉類：鴨肉、兔肉、螃蟹等。 4.水產(chǎn)：甲魚、黑魚、鰻魚等。 5.其他：綠茶、金銀花、菊花等。 這些食物適合體內(nèi)有燥熱、火氣旺盛、口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀的人食用，但對于脾胃虛寒、身體虛弱、寒性體質(zhì)的人來說，過量食用可能會導(dǎo)致不適，如腹痛、腹瀉、消化不良等。因此，在食用涼性或寒性食物時，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和身體狀況適量食用，避免過度食用。同時，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用。
2025-05-08 12:01:24 -
懷孕的時候能不能喝茶葉水
懷孕時一般不建議喝茶葉水，因為茶葉水中的鞣酸、咖啡因等成分可能會影響鐵吸收、興奮神經(jīng)、導(dǎo)致利尿和影響消化，對孕婦和胎兒造成一定危害。但孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用淡茶。 1.影響鐵吸收 茶葉中含有鞣酸，會與食物中的鐵分子結(jié)合，形成不溶性復(fù)合物，阻礙孕婦腸道對鐵的吸收，容易引起孕期缺鐵性貧血。 2.興奮神經(jīng) 茶葉中含有咖啡因和茶堿等興奮物質(zhì)，這些物質(zhì)可以通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的正常發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形。 3.利尿作用 茶葉具有利尿作用，會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的水分流失，加重孕期水腫的癥狀。 4.影響消化 茶葉中的鞣酸還會刺激胃腸道，影響孕婦的消化功能，導(dǎo)致消化不良、食欲不振等癥狀。 因此，為了自身和胎兒的健康，建議孕婦在懷孕期間盡量避免飲用茶葉水。如果孕婦有喝茶的習(xí)慣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用一些淡茶。
2025-05-08 12:01:08
