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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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月經(jīng)期能喝菊花茶嗎
月經(jīng)期一般不建議喝菊花茶，但其具體影響因人而異。月經(jīng)期女性身體虛弱，需注意保暖和休息，飲食應(yīng)避免辛辣、生冷等刺激性食物。 月經(jīng)期一般不建議喝菊花茶。 因為菊花茶性微寒，有清熱解毒的作用，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題。但具體情況因人而異，如果你有喝菊花茶的習(xí)慣，且不會引起身體不適，也可以在月經(jīng)期少量飲用。 需要注意的是，月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，身體較為虛弱，需要特別注意保暖和休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，同時要保持心情愉悅，避免情緒波動。在飲食方面，應(yīng)避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、蔬菜、水果等，以補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，月經(jīng)期的飲食和生活習(xí)慣對女性的健康非常重要，建議女性朋友們多加注意。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早日恢復(fù)健康。
2025-07-17 18:05:40 -
孕婦吃什么去濕熱
孕婦去濕熱可通過飲食調(diào)理，飲食應(yīng)清淡，多吃清熱利濕的食物，如薏苡仁、紅豆等，還可適量飲用清熱利濕的茶飲，如菊花茶等。同時，孕婦要注意飲食衛(wèi)生。如有需要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1.飲食清淡 孕婦應(yīng)避免食用辛辣、油膩、燒烤等刺激性食物，以免加重濕熱癥狀。 2.多吃清熱利濕的食物 如薏苡仁、紅豆、綠豆、冬瓜、黃瓜、芹菜等，這些食物具有清熱利濕的功效，可以幫助孕婦排出體內(nèi)的濕熱。 3.適量飲用清熱利濕的茶飲 如菊花茶、金銀花茶、荷葉茶等，這些茶飲具有清熱解毒、利濕的作用，可以緩解孕婦的濕熱癥狀。 4.注意飲食衛(wèi)生 孕婦應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起腸道感染，加重濕熱癥狀。 需要注意的是，孕婦在進(jìn)行飲食調(diào)理時，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，避免食用對胎兒不利的食物。同時，如果濕熱癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-07-17 18:05:03 -
黃酒泡阿膠的作用
黃酒泡阿膠適合血虛萎黃等人群食用，但需注意適量、避免與濃茶等飲品同食、密封存放，肝功能不佳者應(yīng)避免食用，孕婦等人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 黃酒泡阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺的功效，適合血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽等人群食用。但需要注意的是，孕婦、兒童、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用，同時，由于黃酒泡阿膠中含有酒精，因此肝功能不佳者應(yīng)避免食用。 在食用黃酒泡阿膠時，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.適量食用：每次食用不宜過多，一般每次10-15克即可。 2.不宜與濃茶、咖啡等飲品同時食用：這些飲品中的鞣酸會與阿膠中的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響其吸收。 3.存放得當(dāng)：黃酒泡阿膠應(yīng)密封保存，避免陽光直射和潮濕環(huán)境，以免影響其品質(zhì)和功效。 總之，黃酒泡阿膠具有一定的營養(yǎng)價值和藥用功效，但在食用時需要注意適量，并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2025-07-17 18:03:24 -
如何祛濕熱最好
祛濕熱的最好方法包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動和心理調(diào)節(jié)，特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且需長期堅持。 祛濕熱最好的方法包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動和心理調(diào)節(jié)。中藥調(diào)理可以根據(jù)個人體質(zhì)選擇合適的中藥方劑，如黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯等。飲食調(diào)整應(yīng)避免辛辣、油膩、甜食等助濕生熱的食物，多吃清熱利濕的食物，如薏苡仁、紅豆、冬瓜等。改善生活習(xí)慣包括保持充足的睡眠、避免熬夜、戒煙限酒等。適當(dāng)運(yùn)動可以促進(jìn)身體代謝，有助于濕熱排出。心理調(diào)節(jié)可以通過放松心情、緩解壓力等方式來改善身體狀況。 需要注意的是，特殊人群如孕婦、兒童、老人等在祛濕熱時需要謹(jǐn)慎選擇方法，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，祛濕熱需要長期堅持，不能期望一蹴而就。如果濕熱癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。
2025-07-17 18:02:19 -
血瘀的癥狀
血瘀的癥狀包括疼痛、腫塊、面色晦暗、唇舌紫暗、舌下脈絡(luò)曲張、月經(jīng)不調(diào)等。 疼痛往往表現(xiàn)為刺痛、固定不移，夜間可能加重，這是由于瘀血阻滯，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛所致。比如跌打損傷后局部的疼痛。 腫塊可以在體表或體內(nèi)形成，質(zhì)地較硬或有結(jié)節(jié)，這是瘀血凝聚而成。例如一些肌瘤、結(jié)節(jié)等。 面色晦暗，缺乏光澤，皮膚粗糙，這是氣血瘀滯不能上榮于面的表現(xiàn)。 唇舌紫暗是常見的表現(xiàn)，舌上可見瘀斑或瘀點(diǎn)，反映了體內(nèi)有瘀血的存在。 舌下脈絡(luò)曲張也是血瘀的一個重要體征，舌下脈絡(luò)增粗、迂曲。 月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為經(jīng)行不暢、有血塊、痛經(jīng)等，這是胞宮血瘀所致。 此外，血瘀還可能導(dǎo)致精神抑郁、煩躁易怒、記憶力減退等癥狀。長期的血瘀狀態(tài)還可能引發(fā)更嚴(yán)重的疾病，如心腦血管疾病等。因此，一旦發(fā)現(xiàn)有血瘀的癥狀，應(yīng)及時進(jìn)行調(diào)理和治療，改善血瘀狀態(tài)，維護(hù)身體健康。
2025-07-17 18:01:21
