1989年6月畢業(yè)于廣州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,目前是廣東優(yōu)生優(yōu)育兒童營養(yǎng)與健康委員會(huì)主任委員。熱心社會(huì)公益工作,積極參與義診、兒科知識(shí)的講座,多方面為兒童服務(wù)。
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Q 運(yùn)動(dòng)出汗后多久可以喝水A 出汗停止后30分鐘左右再喝水,且不要一次喝太多水。 一般建議在出汗停止后30分鐘左右再喝水,且不要一次喝太多水。 這是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)時(shí),身體會(huì)通過出汗來散熱,同時(shí)也會(huì)失去大量的水分和電解質(zhì)。如果在出汗時(shí)立即喝水,可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適、嘔吐等癥狀。此外,如果一次喝太多水,還可能會(huì)導(dǎo)致水中毒,引起頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。 因此,在運(yùn)動(dòng)出汗后,應(yīng)該先等待一段時(shí)間,讓身體逐漸恢復(fù)平靜,然后再適量地喝水。同時(shí),應(yīng)該選擇適量的白開水或含有適量電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,以補(bǔ)充身體失去的水分和電解質(zhì)。此外,對于一些特殊人群,如心臟病患者、高血壓患者、糖尿病患者等,在運(yùn)動(dòng)出汗后喝水的時(shí)間和方式可能需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。因此,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前,最好咨詢醫(yī)生的意見,以確保自己的身體健康。2025-08-01 13:12:52 -
Q 特別愛出汗是什么原因女人A 特別愛出汗可能是激素水平變化、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂、藥物副作用或其他疾病導(dǎo)致,若問題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī)。 特別愛出汗的原因可能有以下幾點(diǎn): 激素水平變化:女性在更年期時(shí),體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,這可能導(dǎo)致出汗過多。 甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺分泌過多的甲狀腺素會(huì)導(dǎo)致身體代謝率增加,從而引起多汗。 自主神經(jīng)功能紊亂:自主神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致汗腺分泌異常,引起多汗。 藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥、降壓藥等,可能會(huì)導(dǎo)致多汗。 其他疾?。耗承┘膊?,如糖尿病、低血糖、心臟病等,也可能導(dǎo)致多汗。 需要注意的是,多汗可能是某些疾病的癥狀之一,如果多汗問題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。2025-08-01 13:12:50 -
Q 右下腹壓痛有可能是什么問題A 右下腹壓痛可能是闌尾炎、回盲部疾病、女性生殖系統(tǒng)疾病、右下腹腹壁疾病或其他疾病引起,需就醫(yī)檢查明確病因,采取相應(yīng)治療措施。 1.闌尾炎:闌尾位于右下腹,闌尾炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)右下腹壓痛,同時(shí)可能伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。 2.回盲部疾?。喝缈肆_恩病、腸結(jié)核等,也會(huì)導(dǎo)致右下腹壓痛。 3.女性生殖系統(tǒng)疾?。喝缗枨谎?、右側(cè)附件炎、異位妊娠等,可引起右下腹疼痛和壓痛。 4.右下腹腹壁疾?。喝绺贡诩∪饫瓊⒏腥镜?,也會(huì)導(dǎo)致右下腹壓痛。 5.其他:如右下腹的皮脂腺囊腫感染、惡性腫瘤等,也可能出現(xiàn)右下腹壓痛。 需要注意的是,右下腹壓痛可能是多種疾病的表現(xiàn),僅憑這一癥狀難以確診。如果出現(xiàn)右下腹壓痛,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以便明確病因,采取相應(yīng)的治療措施。2025-08-01 13:12:49 -
Q 一出氣胸口疼怎么回事A 胸口疼可能由胸部肌肉或骨骼問題、肺部問題、心臟問題、消化系統(tǒng)問題等原因引起。 1.胸部肌肉或骨骼問題 胸部肌肉拉傷、肋骨骨折、肋間神經(jīng)炎等都可能導(dǎo)致胸口疼痛,尤其在深呼吸或出氣時(shí)疼痛更明顯。 2.肺部問題 肺炎、胸膜炎、氣胸等肺部疾病也可能引起胸口疼痛,常伴有咳嗽、呼吸困難等癥狀。 3.心臟問題 心絞痛、心肌梗死等心臟疾病也可能導(dǎo)致胸口疼痛,通常與活動(dòng)、情緒激動(dòng)等因素有關(guān),但也可能在安靜時(shí)發(fā)生。 4.消化系統(tǒng)問題 胃食管反流病、食管炎等消化系統(tǒng)疾病也可能引起胸口疼痛,疼痛可能放射到胸部。 對于特殊人群,如孕婦、老年人、有心血管疾病史的人群等,胸口疼可能意味著更嚴(yán)重的問題,應(yīng)特別關(guān)注。若出現(xiàn)胸口疼,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確診斷并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/span>2025-08-01 13:12:47 -
Q 經(jīng)常發(fā)熱是怎么回事A 經(jīng)常發(fā)熱可能由感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等原因所致。 1.感染 感染是導(dǎo)致發(fā)熱的常見原因之一,包括細(xì)菌、病毒、真菌等感染。比如,呼吸道感染、肺炎、尿路感染、胃腸道感染等都可能引起發(fā)熱。 2.自身免疫性疾病 自身免疫性疾病是指身體的免疫系統(tǒng)攻擊自身組織而導(dǎo)致的疾病。比如,系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等都可能引起發(fā)熱。 3.惡性腫瘤 惡性腫瘤可以分泌一些物質(zhì),導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,從而引起發(fā)熱。比如,白血病、淋巴瘤、肺癌等都可能引起發(fā)熱。 需要注意的是,發(fā)熱只是一種癥狀,而不是一種獨(dú)立的疾病。如果經(jīng)常發(fā)熱,需要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的檢查,以確定病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),在就醫(yī)前,應(yīng)注意休息,多喝水,避免過度勞累和感染。2025-08-01 13:12:42