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擅長(zhǎng)：胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、過(guò)敏性胃腸病、幽門螺桿菌感染、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、對(duì)再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、營(yíng)養(yǎng)性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
1997年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)。1997年起在廣州市婦女兒童醫(yī)療中心擔(dān)任兒科臨床工作。從事小兒消化科工作20年。尤其在營(yíng)養(yǎng)不良、食物過(guò)敏、小兒上消化道狹窄內(nèi)鏡治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。任中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡學(xué)會(huì)兒科協(xié)作組委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)第十七屆委員會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)組委員。
展開(kāi)-
拉稀吃什么食物好
拉稀時(shí)可食用香蕉、米飯、雞肉、蘋果、酸奶等食物，避免食用高脂肪、高纖維和辛辣刺激性食物，應(yīng)多喝水，注意飲食均衡和多樣性，如癥狀持續(xù)較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.香蕉 香蕉是一種易于消化的水果，富含鉀，有助于補(bǔ)充因腹瀉而流失的電解質(zhì)。 2.米飯 白米飯是一種溫和的食物，容易消化，不會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)。 3.雞肉 煮雞肉是一種富含蛋白質(zhì)的食物，有助于修復(fù)受損的腸道組織。 4.蘋果 蘋果中含有豐富的果膠，有助于吸收腸道中的水分，緩解腹瀉癥狀。 5.酸奶 酸奶中含有有益的益生菌，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。 需要注意的是，避免食用高脂肪、高纖維和辛辣刺激性食物，如油炸食品、堅(jiān)果、蔬菜和辣椒等，這些食物可能會(huì)加重拉稀癥狀。此外，多喝水以保持身體水分平衡，避免脫水。如果拉稀癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-07 11:41:28 -
蒜吃多了燒心怎么辦
吃蒜過(guò)多導(dǎo)致燒心可通過(guò)食用花生、牛奶等偏堿性食物以及奧美拉唑、硫糖鋁等抑酸藥物來(lái)緩解癥狀。 一、大蒜的刺激性：大蒜屬于刺激性食物，生吃或空腹吃易刺激胃部黏膜，長(zhǎng)期如此可能引發(fā)胃部慢性疾病，如胃炎、胃潰瘍。 1.對(duì)黏膜的影響：吃蒜后會(huì)刺激黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增多，進(jìn)而引起燒心、反酸現(xiàn)象。 2.腸胃不好者的反應(yīng)：腸胃不好的人吃蒜后尤其容易出現(xiàn)胃部燒心癥狀。 二、應(yīng)對(duì)方法： 1.飲食調(diào)節(jié)：可進(jìn)食堿性食物，如花生、牛奶等，能減少大蒜對(duì)胃黏膜的刺激，同時(shí)適當(dāng)喝溫水，可沖淡大蒜中的刺激性物質(zhì)從而緩解癥狀。 2.藥物治療：口服抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑，能減輕胃酸過(guò)多對(duì)黏膜造成的傷害；配合硫糖鋁凝膠，其能在胃部強(qiáng)酸環(huán)境下起保護(hù)胃黏膜的作用，并且能中和胃酸，減輕燒心癥狀。 總之，吃蒜后燒心可采取多種方式來(lái)改善，飲食和藥物都能起到一定的作用。
2025-05-07 11:38:18 -
腹部脹氣疼痛怎么辦
腹部脹氣疼痛可能由多種原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善飲食習(xí)慣、注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解，若持續(xù)不減或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特殊人群需更加謹(jǐn)慎。 1.調(diào)整飲食 避免食用可能引起脹氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、薯類、碳酸飲料等。同時(shí)，注意飲食的規(guī)律和適量。 2.改善飲食習(xí)慣 細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽。 3.注意保暖 保持腹部溫暖，避免著涼。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解脹氣。 5.藥物治療 如果脹氣疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如促胃腸動(dòng)力藥、瀉藥等。 6.就醫(yī)檢查 如果脹氣疼痛持續(xù)不減或者伴有其他癥狀，如嘔吐、發(fā)熱、黑便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定病因并進(jìn)行治療。 需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群在出現(xiàn)腹部脹氣疼痛時(shí)，應(yīng)更加謹(jǐn)慎，及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的建議和治療。
2025-05-07 11:37:56 -
吃奶睡著了還要拍嗝嗎
寶寶吃奶睡著后需拍嗝，可采取直立式、坐式、側(cè)臥式拍嗝，拍嗝時(shí)力度適中，如吐奶等應(yīng)及時(shí)停止并觀察，此外，喂奶時(shí)應(yīng)注意寶寶的姿勢(shì)和吞咽情況。 1.直立式拍嗝 將寶寶豎著抱在胸前，讓其頭部靠在你的肩膀上，用手輕輕拍打或撫摸寶寶的背部，從下往上，幫助排出氣體。 2.坐式拍嗝 讓寶寶坐在你的腿上，身體前傾，用手輕輕拍打或撫摸寶寶的背部，同樣是從下往上。 3.側(cè)臥式拍嗝 將寶寶側(cè)臥，讓其頭部略高于身體，用手輕輕拍打或撫摸寶寶的背部，幫助排出氣體。 需要注意的是，拍嗝的力度要適中，不要過(guò)于用力，以免傷害到寶寶。如果寶寶在拍嗝過(guò)程中出現(xiàn)不適或哭鬧，應(yīng)立即停止，并觀察其情況。 此外，如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)吐奶、嗆奶等情況，或有其他健康問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保寶寶的安全和健康。同時(shí)，在喂奶時(shí)，也應(yīng)注意寶寶的姿勢(shì)和吞咽情況，避免過(guò)度喂養(yǎng)。
2025-05-07 11:36:48 -
便秘果能治什么?。?/a>
便秘果主要具有以下作用： 一、對(duì)胃腸道健康有益。便秘果富含膳食纖維，1.能調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)胃腸正常蠕動(dòng)，維持其良好狀態(tài)；2.具有排毒養(yǎng)顏的功效，尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，常吃便秘果可使氣色更佳。 二、對(duì)內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用。便秘果在增強(qiáng)胃腸道活力的同時(shí)，1.能夠一定程度上調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌；2.對(duì)于去除體內(nèi)虛火以及預(yù)防口臭很有幫助。 三、具有通暢腸道、促進(jìn)排便的功能。1.如果患者有排便困難的情況，可嘗試食用便秘果來(lái)緩解；2.對(duì)腹脹、腹氣等問(wèn)題也有一定的調(diào)節(jié)效果。 四、有保護(hù)肝臟的功效。因?yàn)樗梢约涌祗w內(nèi)代謝以及毒物的排出，所以對(duì)肝臟這一重要代謝器官有一定保護(hù)作用。 需要注意的是，便秘果不能替代藥物，患者食用時(shí)要適量。 便秘果有諸多作用，如調(diào)節(jié)胃腸道、內(nèi)分泌，促進(jìn)排便以及保護(hù)肝臟等，但它只是起到調(diào)理作用，不能替代藥物，食用要適度。
2025-05-07 11:35:22
