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擅長(zhǎng)：胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、過(guò)敏性胃腸病、幽門螺桿菌感染、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、對(duì)再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、營(yíng)養(yǎng)性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
1997年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)。1997年起在廣州市婦女兒童醫(yī)療中心擔(dān)任兒科臨床工作。從事小兒消化科工作20年。尤其在營(yíng)養(yǎng)不良、食物過(guò)敏、小兒上消化道狹窄內(nèi)鏡治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。任中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)鏡學(xué)會(huì)兒科協(xié)作組委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)第十七屆委員會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)組委員。
展開(kāi)-
移植后便秘怎么辦
移植后便秘可采取調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、建立良好的排便習(xí)慣、腹部按摩等方法，如便秘嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。特殊人群需謹(jǐn)慎處理，持續(xù)便秘或伴有其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.調(diào)整飲食 增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)保證足夠的水分?jǐn)z入。 2.適量運(yùn)動(dòng) 適量的身體活動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。 3.建立良好的排便習(xí)慣 每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意，也可在馬桶上坐一會(huì)兒，培養(yǎng)排便反射。 4.腹部按摩 順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.藥物治療 如果便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖等藥物。 需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在處理便秘問(wèn)題時(shí)需要更加謹(jǐn)慎。如果便秘持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-05-12 10:43:14 -
什么食物促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
膳食纖維可增加糞便體積、促進(jìn)腸道有益菌生長(zhǎng)、縮短食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，從而促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但需注意適量，同時(shí)要飲食均衡。 1.增加糞便體積 膳食纖維可以吸收水分，使糞便變軟，增加糞便的體積，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生。 2.促進(jìn)腸道有益菌生長(zhǎng) 膳食纖維是腸道有益菌的食物，可以促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)，抑制有害菌的生長(zhǎng)，改善腸道微生態(tài)，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.縮短食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間 膳食纖維可以增加食物在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，使食物充分消化吸收，減少有害物質(zhì)對(duì)腸道的刺激，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 需要注意的是，對(duì)于一些特殊人群，如老年人、孕婦、兒童等，在選擇富含膳食纖維的食物時(shí)，需要注意適量，以免引起不適。同時(shí)，還需要注意飲食的均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，以維持身體健康。
2025-05-12 10:41:40 -
肚子老是咕咕響還放屁
通常情況下，肚子老是咕嚕咕嚕響還放屁可能由以下因素導(dǎo)致： 一、進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物：如果患者食用了過(guò)多如黃豆、紅薯等這類易產(chǎn)氣食物，那么就很可能出現(xiàn)肚子老是咕嚕咕嚕響還放屁的情況。這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無(wú)需特殊處理。在此種情況下，建議患者在近期的飲食以清淡為主，盡量減少辛辣、油膩等具有刺激性食物的攝入。 二、胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂時(shí)也可能引發(fā)肚子老是咕嚕咕嚕響還放屁的現(xiàn)象，同時(shí)可能還伴有打嗝、惡心等表現(xiàn)?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用益生菌或者馬來(lái)酸曲美布汀等藥物進(jìn)行治療。在治療期間，患者應(yīng)注意對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，三餐盡量做到定時(shí)定量。 總之，當(dāng)出現(xiàn)肚子老是咕嚕咕嚕響還放屁的情況時(shí)，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷原因并采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-12 10:39:18 -
胃痛吃什么食物緩解
香蕉、生姜、白米飯、雞湯和蘋果等食物可以緩解胃痛，但需注意，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群在選擇食物緩解胃痛時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，若胃痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.香蕉 香蕉是一種易于消化的食物，富含鉀，可以緩解胃部不適。 2.生姜 生姜具有抗炎和抗氧化特性，能夠緩解胃部疼痛和不適。你可以喝姜茶或直接吃一些生姜片。 3.白米飯 白米飯是一種溫和的食物，易于消化，可以緩解胃部不適。 4.雞湯 雞湯具有抗炎特性，可以緩解胃部疼痛和不適。 5.蘋果 蘋果富含果膠，有助于緩解胃部不適。 需要注意的是，對(duì)于某些人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群，在選擇食物緩解胃痛時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎。如果胃痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-12 10:38:10 -
快速促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法
促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法包括飲食調(diào)整（增加膳食纖維和水分?jǐn)z入）、適量運(yùn)動(dòng)、按摩腹部及藥物治療（在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉藥），需注意適量及病因。 1.飲食調(diào)整 增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)要保證充足的水分?jǐn)z入，有助于軟化糞便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。 2.適量運(yùn)動(dòng) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激腸蠕動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.按摩腹部 順時(shí)針按摩腹部可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化。 4.藥物治療 如果腸蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用瀉藥，但要注意藥物的副作用和使用劑量。 需要注意的是，快速促進(jìn)腸蠕動(dòng)可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，因此在使用這些方法時(shí)要注意適量，避免過(guò)度刺激腸道。同時(shí)，如果腸蠕動(dòng)緩慢是由于疾病引起的，如腸梗阻、腸道腫瘤等，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-05-12 10:36:35
