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擅長：小兒自身免疫性腦炎、病毒性腦炎、化膿性腦膜炎、癲癇、脊髓炎、周圍神經(jīng)病變、抽動癥、多動癥等疾病的診斷及治療。
向 Ta 提問
廣州醫(yī)科大學(xué)兒科學(xué)碩士，從事小兒神經(jīng)內(nèi)科工作十余年，在小兒神經(jīng)發(fā)育及小兒神經(jīng)內(nèi)科疾病臨床診治方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，中華醫(yī)學(xué)會廣東省神經(jīng)內(nèi)科分會委員，中華醫(yī)學(xué)會廣東省神經(jīng)內(nèi)科分會免疫學(xué)組委員，廣東省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科分會委員，廣州市醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科分會委員，廣州市女醫(yī)師協(xié)會兒童早期發(fā)展專業(yè)委員會常務(wù)委員，中國抗癲癇協(xié)會及廣東省抗癲癇協(xié)會會員。
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失眠的癥狀有什么
失眠的癥狀主要包括難以入睡、睡眠維持困難、總睡眠時間縮短、睡眠質(zhì)量差、白天困倦、疲勞或注意力不集中、情緒問題、頭痛、頭暈、記憶力下降等軀體癥狀以及對睡眠過度關(guān)注和恐懼，導(dǎo)致心理壓力增加。 1.難以入睡：上床后30分鐘內(nèi)仍不能入睡。 2.睡眠維持困難：夜間覺醒次數(shù)≥2次或凌晨早醒。 3.總睡眠時間縮短：通常少于6小時。 4.睡眠質(zhì)量差：睡眠淺、多夢、夢魘等。 5.白天困倦、疲勞或注意力不集中。 6.情緒問題：如焦慮、抑郁、易怒等。 7.頭痛、頭暈、記憶力下降等軀體癥狀。 8.對睡眠過度關(guān)注和恐懼，導(dǎo)致心理壓力增加。 需要注意的是，失眠癥狀可能因個體差異而有所不同，有些人可能還會出現(xiàn)其他不適。如果長期存在失眠問題，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助。
2025-06-16 17:15:59 -
快速睡眠小妙招有什么
調(diào)整日常習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、運用助眠技巧等方法可助快速睡眠。 快速睡眠的小妙招可以通過調(diào)整日常習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、運用助眠技巧等方式實現(xiàn)。 使用方法： 保持規(guī)律的作息時間，每天在相同的時間上床睡覺和起床。 創(chuàng)建一個舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、黑暗和涼爽。 避免在晚上攝入咖啡因和大量液體，以免影響睡眠。 睡前進行放松活動，如泡個熱水澡、閱讀書籍或聽柔和的音樂。 建立一個睡前常規(guī)，例如刷牙、洗臉，讓身體和大腦知道該休息了。 需要注意的是，每個人的身體狀況和睡眠需求都不同，因此需要根據(jù)個人情況選擇適合自己的方法。如果長期存在睡眠問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的睡眠專家。
2025-06-16 17:11:58 -
胃神經(jīng)官能癥根治妙方
胃神經(jīng)官能癥主要表現(xiàn)為胃腸功能紊亂，由于個體差異較大，目前沒有絕對最好的治療方法，通?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療、心理療法等加以改善。 一、調(diào)整飲食治療： 1.要堅持少食多餐的原則，避免食用高鹽、高脂、高糖食物。 2.不能喝咖啡以及刺激性較強的碳酸飲料。 3.同時做到戒煙戒酒。 4.可以適當(dāng)進食富含膳食纖維的食物，一般通過這種食療方式可緩解進食后的不適癥狀。 二、藥物治療： 1.如果出現(xiàn)上腹痛癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸劑進行治療，常用的藥物有奧美拉唑膠囊、蘭索拉唑膠囊等。 2.要是出現(xiàn)腹脹或噯氣等情況，還可應(yīng)用促動力藥來治療，比如莫沙必利膠囊、伊托必利膠囊等。 三、心理療法： 1.如果是因精神心理因素等導(dǎo)致的，或者同時伴有抑郁或焦慮情緒，可以通過心理療法進行改善，例如心理動力療法、思維療法等，能夠緩解身體的不適。 此外，還可以結(jié)合中醫(yī)針灸或推拿等方式進行聯(lián)合治療，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行操作?？傊瑢τ谖干窠?jīng)官能癥，可綜合運用多種方法來緩解癥狀和改善病情。
2025-06-12 18:41:04 -
癲癇可以吃羊肉嗎
癲癇患者可以吃羊肉，但應(yīng)適量，避免過量食用、食用刺激性烹飪方式、食用含有興奮劑的羊肉，同時需注意羊肉與藥物的相互作用。 癲癇患者可以吃羊肉，但應(yīng)適量。 羊肉是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于癲癇患者來說，適量食用羊肉不會直接導(dǎo)致癲癇發(fā)作，但應(yīng)注意以下幾點： 避免過量食用：過量食用羊肉可能會導(dǎo)致消化不良、肥胖等問題，對健康不利。 注意烹飪方式：癲癇患者應(yīng)避免食用過于油膩、辛辣或刺激性的羊肉烹飪方式，如烤羊肉串、涮羊肉等。 避免食用含有興奮劑的羊肉：一些羊肉可能被添加了興奮劑或其他藥物，這些物質(zhì)可能會影響癲癇患者的健康，應(yīng)避免食用。 與藥物相互作用：羊肉中的某些成分可能會與抗癲癇藥物發(fā)生相互作用，影響藥物的療效。因此，癲癇患者在食用羊肉前應(yīng)咨詢醫(yī)生，了解是否需要調(diào)整藥物劑量。 總之，癲癇患者可以吃羊肉，但應(yīng)適量食用，并注意烹飪方式和飲食均衡。同時，癲癇患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時服藥，保持良好的生活習(xí)慣，以控制癲癇發(fā)作。
2025-06-12 18:36:12 -
懷孕初期睡不著怎么辦
懷孕初期睡不著可能會對孕婦和胎兒健康不利，可嘗試保持規(guī)律作息、創(chuàng)建舒適環(huán)境、避免刺激性物質(zhì)、進行放松活動、適度運動、放松技巧等方法，如無法改善可咨詢醫(yī)生。 1.保持規(guī)律的作息時間，盡量在每天相同的時間上床睡覺和起床。 2.創(chuàng)建一個舒適的睡眠環(huán)境，保持房間安靜、黑暗和涼爽。 3.避免在晚上攝入咖啡因或大量液體，以免影響睡眠。 4.睡前可以進行一些放松的活動，如泡個熱水澡、聽柔和的音樂或閱讀書籍。 5.適度的運動可以幫助身體放松，但避免在睡前過度運動。 6.嘗試一些放松的技巧，如深呼吸、冥想或漸進性肌肉松弛。 7.如果以上方法都無法改善睡眠問題，建議咨詢醫(yī)生或婦產(chǎn)科專家，他們可以根據(jù)個人情況提供更具體的建議和治療方案。 需要注意的是，懷孕初期是胎兒器官形成的關(guān)鍵時期，孕婦應(yīng)特別注意保持良好的生活習(xí)慣和健康的飲食。如果有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。此外，對于特殊人群，如患有某些疾病或有藥物過敏史的孕婦，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-06-12 18:29:18
