中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)第十七屆委員會(huì)兒科人文建設(shè)委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)呼吸學(xué)組小兒間質(zhì)性肺病協(xié)作組委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東分會(huì)小兒呼吸學(xué)組秘書兼委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東法學(xué)分會(huì)醫(yī)療與企業(yè)事務(wù)學(xué)組副組長,廣東優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)第七屆理事會(huì)兒童營養(yǎng)與健康專業(yè)委員會(huì)委員及兒童過敏免疫專業(yè)委員會(huì)委員廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)第八屆委員會(huì)委員碩士研究生,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院,廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。2009年曾受衛(wèi)生部指派赴河南協(xié)助當(dāng)?shù)貎和匕Y手足口病的救治工作,2015年美國霍普金斯醫(yī)院訪問學(xué)者。2017年當(dāng)選首屆南粵好醫(yī)生,第三屆羊城好醫(yī)生”,2017胡潤平安中國好醫(yī)生榜上有名。
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Q 感冒了不能吃橘子嗎A 感冒時(shí)一般可以吃橘子,但不同人群需注意:大多數(shù)感冒患者吃橘子無不良影響;糖尿病患者要根據(jù)血糖情況適量食用;小兒感冒要適量且剔除籽;胃腸功能弱的感冒患者要適量,避免加重胃腸不適。 一、橘子的營養(yǎng)成分及對(duì)健康的一般作用 橘子富含維生素C等營養(yǎng)成分,維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,對(duì)維持正常的生理功能有一定益處。一般情況下,適量食用橘子對(duì)健康人群的身體是有益的。 二、感冒時(shí)食用橘子的情況分析 1.對(duì)于大多數(shù)感冒患者:感冒時(shí)可以吃橘子。目前并沒有科學(xué)依據(jù)表明感冒患者吃橘子會(huì)加重病情等不良影響。橘子中的營養(yǎng)成分在感冒期間正常食用不會(huì)對(duì)感冒的進(jìn)程產(chǎn)生負(fù)面干擾,而且其含有的水分等還能為感冒患者補(bǔ)充一定的身體所需。 2.特殊人群需注意 糖尿病患者:感冒時(shí)如果是糖尿病患者食用橘子需要謹(jǐn)慎。因?yàn)殚僮雍幸欢康奶欠?,糖尿病患者血糖本身相?duì)不穩(wěn)定,過量食用橘子可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。這類患者應(yīng)根據(jù)自身血糖控制情況,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下適量食用橘子。 小兒感冒患者:小兒感冒時(shí)可以吃橘子,但要注意適量,避免一次食用過多。小兒的消化系統(tǒng)相對(duì)較弱,過量食用橘子可能會(huì)引起胃腸道不適,如腹脹、腹痛等。同時(shí),要注意將橘子籽等剔除,防止小兒誤吸等情況發(fā)生。 胃腸功能較弱的感冒患者:部分感冒患者可能會(huì)伴有胃腸功能的紊亂,這類患者吃橘子也需要適量。因?yàn)殚僮又械乃嵝晕镔|(zhì)可能會(huì)刺激胃腸道,如果一次性食用過多,可能會(huì)加重胃腸不適癥狀,如惡心、嘔吐等。 綜上所述,感冒了一般是可以吃橘子的,但不同人群在食用時(shí)需要根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,以確保食用安全和健康。2025-09-08 15:47:07 -
Q 感冒期間作核酸檢測(cè)有影響嗎A 感冒期間核酸檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確性通常不受感冒本身直接影響一般人群采樣按規(guī)范進(jìn)行即可兒童感冒核酸檢測(cè)需家長安撫配合保障采樣順利老年人感冒核酸檢測(cè)要關(guān)注身體狀況采樣動(dòng)作輕柔規(guī)范不干擾結(jié)果準(zhǔn)確性。 一、感冒期間核酸檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性 感冒多由病毒感染引起上呼吸道炎癥,而核酸檢測(cè)是通過檢測(cè)病原體特定的核酸序列來判斷是否感染相應(yīng)病毒。目前的新冠病毒等核酸檢測(cè)技術(shù),其檢測(cè)原理是針對(duì)病毒基因組中的特定靶標(biāo)區(qū)域進(jìn)行擴(kuò)增檢測(cè),感冒所涉及的常見病毒(如普通感冒的鼻病毒等)與引起新冠等疾病的病毒屬于不同病原體,感冒病毒的核酸不會(huì)干擾新冠等相關(guān)核酸檢測(cè)的結(jié)果,因此感冒期間進(jìn)行核酸檢測(cè),其結(jié)果的準(zhǔn)確性通常不受感冒本身直接影響。 二、采樣操作的注意事項(xiàng) (一)一般人群 采樣時(shí)需按照規(guī)范流程進(jìn)行,被采樣者應(yīng)配合采樣人員張開嘴巴、露出咽喉部位等操作,采樣人員要確保采樣拭子充分接觸咽喉等采樣部位以獲取有效標(biāo)本,只要采樣操作規(guī)范,感冒狀態(tài)下的核酸檢測(cè)結(jié)果不會(huì)因感冒而出現(xiàn)偏差。 (二)特殊人群 1.兒童:兒童在感冒期間進(jìn)行核酸檢測(cè)時(shí),家長需安撫兒童情緒,配合采樣人員盡快完成采樣,因?yàn)閮和赡芤蚋忻安贿m而不太配合,家長要協(xié)助保持兒童頭部穩(wěn)定等,保障采樣順利進(jìn)行,避免因兒童不配合導(dǎo)致采樣不充分影響檢測(cè)結(jié)果,但一般不會(huì)因?yàn)楦忻氨旧硎箼z測(cè)結(jié)果出現(xiàn)錯(cuò)誤。 2.老年人:老年人若伴有感冒,身體可能相對(duì)虛弱,采樣過程中要關(guān)注老年人的身體狀況,采樣人員動(dòng)作應(yīng)輕柔,盡量縮短采樣時(shí)間,避免因老年人緊張或身體不適引發(fā)其他狀況,同時(shí)只要采樣規(guī)范,感冒不會(huì)干擾核酸檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。2025-09-08 15:46:04 -
Q 大人發(fā)燒39度怎么退燒快A 發(fā)燒時(shí)可通過物理降溫(濕毛巾擦拭、退熱貼、降低環(huán)境溫度)、補(bǔ)充水分來應(yīng)對(duì),大人發(fā)燒39℃經(jīng)處理體溫仍不降或伴嚴(yán)重癥狀、兒童發(fā)燒39℃需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,因不同情況發(fā)燒原因不同需針對(duì)性治療。 一、物理降溫 1.濕毛巾擦拭:用32~34℃的溫水浸濕毛巾,擰干后擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過水分蒸發(fā)帶走熱量來降溫,每次擦拭時(shí)間可在10分鐘以上,能持續(xù)發(fā)揮降溫作用,不同年齡人群均可采用此方法,對(duì)于兒童要注意力度輕柔。 2.退熱貼:將退熱貼貼在額頭等部位,其所含的凝膠物質(zhì)可以逐漸吸熱,起到降溫作用,適用于各年齡段人群,尤其適合兒童,使用方便且相對(duì)安全。 3.降低環(huán)境溫度:保持室內(nèi)溫度在20~25℃左右,適當(dāng)開窗通風(fēng),讓空氣流通,有利于機(jī)體散熱,不同年齡人群都需要適宜的環(huán)境溫度來輔助降溫,比如兒童在溫度適宜的環(huán)境中能更舒適地進(jìn)行散熱。 二、補(bǔ)充水分 發(fā)燒時(shí)身體會(huì)通過出汗等方式散失較多水分,要多喝溫開水,保證充足的水分?jǐn)z入,以防止脫水,同時(shí)也有助于通過排尿等方式帶走熱量。不同年齡人群都需要保證水分充足,兒童要注意少量多次飲水,避免一次喝太多引起不適。 三、及時(shí)就醫(yī)評(píng)估 如果大人發(fā)燒39℃經(jīng)上述處理后體溫仍持續(xù)不降或伴有其他嚴(yán)重癥狀,如劇烈頭痛、呼吸困難、意識(shí)模糊等,需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)進(jìn)行相關(guān)檢查明確發(fā)燒的原因,比如可能是感染性疾?。ㄈ绶窝?、腎盂腎炎等)或非感染性疾?。ㄈ缱陨砻庖咝约膊〉龋┮?,然后進(jìn)行針對(duì)性治療。對(duì)于兒童發(fā)燒39℃更要謹(jǐn)慎,因?yàn)閮和窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,高燒可能引起驚厥等,需盡快就醫(yī)評(píng)估。2025-09-08 15:44:11 -
Q 熱感冒可以喝姜水嗎A 熱感冒一般不建議喝姜水,因姜水溫?zé)嵝耘c風(fēng)熱感冒熱象相悖,可能加重病情,兒童、孕婦、老年人等特殊人群喝姜水需特別注意,熱感冒癥狀輕可多休息、多飲水,癥狀重或不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)規(guī)范治療。 風(fēng)熱感冒的特點(diǎn)及不建議喝姜水的原因 風(fēng)熱感冒主要是外感風(fēng)熱之邪所致,常見癥狀有發(fā)熱較重、微惡風(fēng)、有汗、頭脹痛、鼻塞流黃濁涕、咳嗽痰黃稠、咽干口燥、舌苔薄黃等。姜水的溫?zé)嵝再|(zhì)與風(fēng)熱感冒的熱象相悖,飲用后可能會(huì)使體內(nèi)的熱邪更盛,不利于風(fēng)熱之邪的發(fā)散,從而加重發(fā)熱、咽痛等癥狀。 特殊人群需特別注意 兒童:兒童的體質(zhì)相對(duì)特殊,熱感冒時(shí)喝姜水可能會(huì)因刺激胃腸道引起惡心、嘔吐等不適,而且兒童對(duì)藥物或食物的反應(yīng)與成人不同,隨意飲用姜水可能無法達(dá)到預(yù)期效果,還可能帶來不良影響,所以兒童熱感冒時(shí)一般不建議喝姜水。 孕婦:孕婦屬于特殊人群,熱感冒時(shí)身體狀況較為敏感,喝姜水需謹(jǐn)慎。生姜的某些成分可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生潛在影響,若要緩解感冒癥狀,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇更安全合適的方法,而不是自行飲用姜水。 老年人:老年人的身體機(jī)能相對(duì)較弱,熱感冒時(shí)身體的調(diào)節(jié)能力不如年輕人,喝姜水可能并不適合,且老年人往往可能伴有一些基礎(chǔ)疾病,飲用姜水可能會(huì)與基礎(chǔ)疾病的治療產(chǎn)生相互作用等問題,所以老年人熱感冒時(shí)是否能喝姜水也需要在醫(yī)生的評(píng)估下進(jìn)行決定。 如果出現(xiàn)熱感冒癥狀,建議根據(jù)自身情況選擇合適的處理方式,如癥狀較輕,可通過多休息、多飲水等方式觀察;若癥狀較重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范的治療,而不是自行嘗試飲用姜水等不恰當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚怼?/span>2025-09-08 15:42:59 -
Q 感冒可以吃鴨肉嗎A 感冒時(shí)能否吃鴨肉分情況,一般感冒患者胃腸功能正??蛇m量吃清淡烹飪的鴨肉,成人按需調(diào)整量,兒童感冒要把鴨肉做軟爛且控量,老年感冒者胃腸差選清淡易消化做法、控量,合并基礎(chǔ)病的還要考慮相關(guān)因素。 若感冒患者胃腸功能正常,適量吃鴨肉通常是可以的。鴨肉富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,能為機(jī)體補(bǔ)充能量,有助于患者恢復(fù)體力。例如,有研究表明,蛋白質(zhì)攝入充足可在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對(duì)感冒康復(fù)有積極意義。但要注意烹飪方式,應(yīng)盡量做得清淡些,避免加入過多辛辣、油膩的調(diào)料,以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。 對(duì)于成年人感冒后一般沒有嚴(yán)格的飲食禁忌限制鴨肉的攝入,但也需根據(jù)自身消化情況調(diào)整量,若進(jìn)食鴨肉后出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良癥狀,則應(yīng)適當(dāng)減少攝入量。 特殊人群感冒時(shí)吃鴨肉需謹(jǐn)慎 兒童感冒患者:兒童胃腸功能相對(duì)較弱,感冒時(shí)消化功能可能進(jìn)一步降低。如果要吃鴨肉,需將鴨肉做得非常軟爛,便于兒童消化吸收。同時(shí),要控制食用量,避免因過量進(jìn)食鴨肉導(dǎo)致消化不良,加重感冒不適癥狀。因?yàn)閮和南到y(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,過多高蛋白食物可能超出其消化能力范圍。 老年感冒患者:老年人多存在不同程度的消化功能減退以及基礎(chǔ)疾病等情況。感冒時(shí)吃鴨肉要格外注意。若老年人胃腸功能較差,應(yīng)選擇清淡易消化的鴨肉做法,如清蒸鴨肉等。并且要關(guān)注食用量,不宜過多食用,以免引起胃腸不適,影響營養(yǎng)吸收,而充足的營養(yǎng)對(duì)于老年感冒患者的康復(fù)至關(guān)重要。另外,若老年人合并有高血壓、高血脂等疾病,還需考慮鴨肉的脂肪含量等因素,盡量選擇瘦肉部分且控制攝入量,避免對(duì)基礎(chǔ)疾病產(chǎn)生不利影響。2025-09-08 15:41:40