中華醫(yī)學會兒科學分會第十七屆委員會兒科人文建設委員會委員,中華醫(yī)學會兒科分會呼吸學組小兒間質性肺病協(xié)作組委員,中華醫(yī)學會廣東分會小兒呼吸學組秘書兼委員,中華醫(yī)學會廣東法學分會醫(yī)療與企業(yè)事務學組副組長,廣東優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會第七屆理事會兒童營養(yǎng)與健康專業(yè)委員會委員及兒童過敏免疫專業(yè)委員會委員廣州市醫(yī)學會呼吸病學分會第八屆委員會委員碩士研究生,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院,廣州醫(yī)科大學兼職教授。2009年曾受衛(wèi)生部指派赴河南協(xié)助當地兒童重癥手足口病的救治工作,2015年美國霍普金斯醫(yī)院訪問學者。2017年當選首屆南粵好醫(yī)生,第三屆羊城好醫(yī)生”,2017胡潤平安中國好醫(yī)生榜上有名。
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Q 曬太陽體溫會升高嗎A 曬太陽時體溫通常會升高,人體通過皮膚接受太陽輻射熱量,皮膚血管擴張傳導熱量致體溫上升,不同人群情況略有不同,健康人群多在正常生理波動范圍,兒童、老人及特殊病史人群需注意相關情況。 從生理機制來看,皮膚是人體重要的散熱和吸熱器官之一,當皮膚接受陽光照射時,皮膚血管會擴張,以促進血液循環(huán),將皮膚吸收的熱量向身體內部傳導,從而導致體溫出現(xiàn)上升趨勢。不過這種體溫升高一般是輕度的,且人體自身有體溫調節(jié)機制來進行平衡調控。 對于不同人群來說情況略有不同。兒童的皮膚相對較薄嫩,曬太陽時體溫升高可能相對更明顯一些,而且兒童體溫調節(jié)中樞發(fā)育還不完善,需注意避免長時間暴曬導致體溫過度升高引發(fā)不適;老年人的血液循環(huán)相對較慢,曬太陽時體溫升高可能相對緩慢,但同樣要關注體溫變化情況;健康人群在適度曬太陽時,體溫升高幅度一般在正常生理波動范圍內,通常不會超出正常體溫(口腔溫度36.3~37.2℃,腋下溫度36~37℃)過多;而本身有發(fā)熱性疾病等病史的人群,曬太陽可能會進一步干擾體溫調節(jié),導致體溫波動更明顯,這類人群曬太陽需謹慎,若曬太陽后體溫異常升高或出現(xiàn)不適,應及時采取相應措施。2025-08-15 11:41:11 -
Q 運動以后體溫會升高嗎A 運動以后體溫通常會升高,運動時肌肉活動產熱、交感神經興奮及激素分泌致物質氧化分解產熱等使體溫上升,不同年齡、性別、生活方式人群及有基礎疾病人群運動后體溫升高情況有差異,兒童體溫升高更明顯,老年人相對較小,男性同等強度下可能稍高,長期缺乏運動者更顯著,有基礎疾病者需謹慎關注。 對于不同年齡人群,兒童在運動后體溫升高可能相對更為明顯,因為兒童的新陳代謝相對旺盛,且體溫調節(jié)中樞發(fā)育尚未完全成熟,對運動產熱的調節(jié)能力相對較弱;老年人運動后體溫升高幅度可能相對較小,這與老年人新陳代謝減緩、肌肉量減少等因素有關。在性別方面,通常男性和女性運動后體溫升高情況無顯著本質差異,但由于男性一般肌肉量相對較多,在同等運動強度下,男性可能會有相對稍高的體溫上升趨勢。生活方式不同的人群,例如長期缺乏運動的人,運動后體溫升高可能比經常運動的人更為顯著,因為經常運動的人身體適應了運動產生的熱量,體溫調節(jié)機制更為高效。有基礎疾病的人群,如患有心血管疾病的人,運動后體溫升高需要更加謹慎關注,因為體溫升高可能會加重心臟負擔等,運動時需密切監(jiān)測體溫變化,根據身體反應調整運動強度。2025-08-15 11:40:04 -
Q 感冒時是否可以喝咖啡A 感冒時咖啡因可能加重失眠干擾正常睡眠節(jié)律不利機體修復且其利尿作用過量飲用致失水影響代謝,兒童感冒應避免喝咖啡,孕婦感冒飲用咖啡需謹慎,有基礎病史如胃潰瘍者感冒應盡量避免喝咖啡以減少對胃部刺激。 一、咖啡因對感冒機體的影響 感冒時人體處于應激狀態(tài),咖啡因作為中樞神經系統(tǒng)興奮劑,可能會加重失眠等不適。因為感冒期間身體需要充足休息來恢復,而咖啡因的興奮作用會干擾正常睡眠節(jié)律,不利于機體修復。同時,咖啡具有利尿作用,過量飲用可能導致身體失水,而感冒時機體需要充足水分來幫助代謝廢物排出,失水可能影響身體正常代謝功能。 二、不同人群感冒時喝咖啡的注意事項 兒童群體:兒童對咖啡因更敏感,感冒時飲用咖啡可能影響神經系統(tǒng)發(fā)育,還會干擾睡眠,不利于身體恢復,因此兒童感冒時應避免喝咖啡。 孕婦群體:孕婦感冒時飲用咖啡需謹慎,咖啡因可通過胎盤影響胎兒,可能對胎兒發(fā)育產生潛在不良影響,故孕婦感冒時不建議大量攝入咖啡。 有基礎病史群體:若感冒患者本身患有胃潰瘍等胃部疾病,咖啡可能刺激胃酸分泌,加重胃部不適,此類人群感冒時應盡量避免喝咖啡以減少對胃部的刺激。2025-08-15 11:38:46 -
Q 何因會感染肺炎衣原體和支原體、A 肺炎衣原體主要通過呼吸道飛沫傳播,兒童、老年人及患基礎疾病致免疫力低下者易感;肺炎支原體經呼吸道飛沫傳播,兒童青少年因活動頻繁防護弱且免疫未全熟易感染,人員密集通風不佳環(huán)境增加傳播機會,機體免疫力因勞累受涼等下降時易侵入引發(fā)感染。 一、肺炎衣原體感染原因 肺炎衣原體主要通過人與人之間的呼吸道飛沫傳播。易感人群方面,兒童由于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,相對容易感染;老年人隨著年齡增長,免疫力逐漸衰退,也是易感群體;此外,患有基礎疾病(如糖尿病、惡性腫瘤、艾滋病等)導致免疫力低下的人群,感染肺炎衣原體的風險顯著升高,因為其機體抵御病原體的能力減弱,更易受肺炎衣原體侵襲。 二、肺炎支原體感染原因 肺炎支原體主要經呼吸道飛沫傳播。兒童和青少年因活動頻繁且防護意識相對較弱,加之其免疫系統(tǒng)尚未完全成熟,較易感染;長期處于人員密集且通風不佳的環(huán)境(如學校教室、養(yǎng)老院等),會增加肺炎支原體的傳播機會,從而提高感染風險;當機體免疫力因勞累、受涼、營養(yǎng)不良等因素下降時,肺炎支原體更易侵入人體引發(fā)感染,因為此時機體對病原體的防御能力降低。2025-08-15 11:37:32 -
Q 測量體溫正確需要幾分鐘A 測量體溫所需時間因測量部位而異,口腔測量一般3-5分鐘,兒童不配合可適當延長但不超7分鐘,剛進食等需間隔30分鐘;腋下測量5-10分鐘,嬰幼兒可適當延長至10分鐘左右,需擦干汗液;直腸測量適用于特定人群,插入1-2.5厘米(嬰幼兒約1厘米),時間1-3分鐘,剛灌腸等需間隔。 腋下測量:擦干腋窩汗液,將體溫計水銀端放于腋窩深處,緊貼皮膚,用上臂夾緊體溫計,測量時間為5-10分鐘。對于嬰幼兒,由于其體溫調節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,且活動較多,測量時要確保體溫計與皮膚充分接觸,可適當延長測量時間至10分鐘左右。同時,要注意如果兒童腋下有汗?jié)n,會影響熱量傳導,導致測量結果不準確,所以必須擦干汗液后再測量。 直腸測量:適用于嬰幼兒、神志不清或不配合的患者。測量前需lubricate體溫計的潤滑端,輕輕插入肛門1-2.5厘米(嬰幼兒約1厘米),測量時間為1-3分鐘。直腸測量時要特別小心,避免用力過猛損傷直腸黏膜,對于嬰幼兒要輕柔操作。而且如果兒童剛進行過灌腸等操作,需間隔一段時間后再進行直腸體溫測量,以免影響結果。2025-08-15 11:36:05