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胡三保

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

擅長:腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術治療、脊柱疾病、創(chuàng)傷、人工髖關節(jié)膝關節(jié)、肩關節(jié)置換、脊柱側彎的外科治療。

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個人簡介
胡三保,男,主任醫(yī)師,北京安貞醫(yī)院骨科副主任(主持工作),醫(yī)學碩士,中華醫(yī)學會北京分會創(chuàng)傷外科專業(yè)委員會委員;中華醫(yī)學會北京分會骨科專業(yè)委員會創(chuàng)傷學組委員;北京醫(yī)師協(xié)會全科醫(yī)師專家委員會成員;國際內(nèi)固定學會脊柱AOSpine會員;北京市朝陽區(qū)健康素養(yǎng)講師團講師。展開
個人擅長
腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術治療、脊柱疾病、創(chuàng)傷、人工髖關節(jié)膝關節(jié)、肩關節(jié)置換、脊柱側彎的外科治療。展開
  • 腰間盤突出怎么緩解

    腰間盤突出的緩解方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療、生活方式改變和中醫(yī)治療等。 1.休息:在疼痛發(fā)作時,應盡量休息,避免長時間站立或坐著。可以使用床墊或枕頭來支撐腰部,緩解疼痛。 2.物理治療:可以采用熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法來緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療:可以使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物來緩解疼痛和肌肉緊張。 4.手術治療:如果癥狀嚴重,保守治療無效,可以考慮手術治療。 5.生活方式改變:保持良好的姿勢,避免彎腰、提重物等動作,加強腰部肌肉鍛煉,如仰臥起坐、腰部伸展等。 6.中醫(yī)治療:中醫(yī)的針灸、推拿、中藥等治療方法也可以緩解腰間盤突出的癥狀。 需要注意的是,對于孕婦、兒童、老年人以及有其他疾病的人群,治療方法需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整。在治療過程中,如果癥狀加重或出現(xiàn)新的癥狀,應及時就醫(yī)。同時,應避免長時間使用電子設備,保持正確的坐姿和站姿,避免過度勞累和受傷。

    2025-06-17 16:46:55
  • 骨瘤是什么原因引起的

    骨瘤的具體病因尚不清楚,但可能與基因突變、內(nèi)分泌失調(diào)、骨骼發(fā)育異常、長期刺激和遺傳因素有關。 1.基因突變:骨瘤可能與基因突變有關。一些基因突變可能導致細胞生長失控,從而引發(fā)骨瘤的形成。 2.內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)可能與骨瘤的發(fā)生有關。例如,青春期和妊娠期的女性,骨瘤的發(fā)病率可能會增加。 3.骨骼發(fā)育異常:骨骼發(fā)育異??赡軐е鹿橇龅陌l(fā)生。例如,一些先天性疾病,如多發(fā)性內(nèi)生軟骨瘤病,可能會導致骨骼發(fā)育異常,從而增加骨瘤的發(fā)病風險。 4.長期刺激:長期的刺激,如慢性炎癥、創(chuàng)傷或輻射,可能會導致骨組織的異常增生,從而引發(fā)骨瘤。 5.遺傳因素:骨瘤可能具有家族遺傳性。一些家族性多發(fā)性骨瘤病例表明,遺傳因素可能在骨瘤的發(fā)生中起重要作用。 總之,骨瘤的病因尚不完全清楚,可能與多種因素有關。如果您懷疑自己患有骨瘤,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷。

    2025-06-17 16:31:30
  • 手指腱鞘炎能自愈嗎

    手指腱鞘炎有一定自愈傾向,自愈時間為數(shù)周至數(shù)月不等,初期或癥狀較輕者可先嘗試保守治療,包括限制手部活動、熱敷、按摩、服用非甾體類抗炎藥等,無效或加重者需考慮手術治療,術后需進行康復訓練。 需要注意的是,手指腱鞘炎有自愈傾向,但自愈時間因人而異。在等待自愈的過程中,應注意手部休息,避免過度使用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),以便獲得更專業(yè)的治療建議。此外,對于一些特殊人群,如糖尿病患者、自身免疫性疾病患者等,手指腱鞘炎的治療可能會更加復雜,需要在醫(yī)生的指導下進行治療。

    2025-06-17 16:10:50
  • 肌腱粘連一般要多久才能拉開

    肌腱粘連在術后3-6個月內(nèi)是松解的黃金時期,超過6個月后會變得非常困難。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術治療等,具體方案需根據(jù)個人情況制定。患者應積極配合醫(yī)生治療,并注意保護受傷部位。 一般來說,肌腱粘連在術后3-6個月內(nèi)是松解的黃金時期,超過6個月后就會變得非常困難。因此,如果您正在經(jīng)歷肌腱粘連的問題,建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 需要注意的是,肌腱粘連的治療需要綜合考慮多種因素,包括粘連的程度、時間、病因等。醫(yī)生可能會根據(jù)您的具體情況制定個性化的治療方案,包括物理治療、藥物治療、手術治療等。在治療過程中,患者需要積極配合醫(yī)生的治療,同時注意休息和保護受傷的部位,避免再次受傷。 對于一些特殊人群,如糖尿病患者、免疫功能低下患者等,肌腱粘連的治療可能會更加困難,需要更加密切的監(jiān)測和個性化的治療方案。 總之,肌腱粘連的治療需要及時、科學、個性化,患者需要積極配合醫(yī)生的治療,同時注意保護受傷的部位,以促進恢復。如果您對肌腱粘連的治療有任何疑問,建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-06-12 18:43:51
  • 膝蓋疼有哪些原因

    膝蓋疼的原因有過度使用、創(chuàng)傷、炎癥、代謝性疾病、神經(jīng)病變等,也可能由其他原因引起,需就醫(yī)檢查并采取相應治療措施,日常生活中應注意保護膝蓋。 1.過度使用:過度使用膝蓋,如長時間跑步、爬山、上下樓梯等,可能導致膝蓋疼痛。 2.創(chuàng)傷:膝蓋受傷,如扭傷、拉傷、骨折等,可能導致疼痛。 3.炎癥:膝蓋炎癥,如滑膜炎、滑囊炎、風濕性關節(jié)炎等,可能導致疼痛、腫脹和僵硬。 4.代謝性疾病:一些代謝性疾病,如痛風、糖尿病等,可能導致膝蓋疼痛。 5.神經(jīng)病變:神經(jīng)病變,如坐骨神經(jīng)痛等,可能導致膝蓋疼痛。 6.其他原因:其他原因,如感染、腫瘤等,也可能導致膝蓋疼痛。 如果出現(xiàn)膝蓋疼痛,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷,以確定疼痛的原因,并采取相應的治療措施。同時,在日常生活中,應注意保護膝蓋,避免過度使用和受傷,保持適當?shù)倪\動和體重,注意保暖等。對于老年人和特殊人群,如孕婦、糖尿病患者等,膝蓋疼痛的原因和治療可能會有所不同,需要特別關注。

    2025-06-12 18:26:20
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