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擅長(zhǎng)：診治腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨折、滑脫、股骨頭壞死、腫瘤等疾病，對(duì)膝、髖關(guān)節(jié)置換、脊柱骨折、滑脫及四肢復(fù)雜骨折、脫位的手術(shù)及搶救有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
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腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)姿勢(shì)是什么？
腰間盤(pán)突出嚴(yán)重出現(xiàn)癥狀的話，考慮是會(huì)影響睡眠的，可以及時(shí)治療改善的，同時(shí)注意休息，得了腰椎間盤(pán)突出最好的方式，就是側(cè)著睡，因?yàn)槠教芍臅r(shí)候有可能會(huì)覺(jué)得很疼，如果側(cè)著睡的話可以減輕。
2025-03-29 12:30:30 -
腿腫了怎么消腫最快？
腿腫首先是要明確病因，常見(jiàn)的是心源性、腎源性、血液循環(huán)差等引起來(lái)的。對(duì)于心源性的水腫可以檢查心臟彩超、BNP等檢查結(jié)合病史明確；腎源性的水腫檢查尿常規(guī)、血白蛋.白可以診斷；血液循環(huán)差引起來(lái)的水腫，多有久坐久站等誘因，晨輕暮重的特點(diǎn)，治療的話需要明確診斷，可以先應(yīng)用利尿劑（呋塞米等）對(duì)癥治療，同時(shí)抬高下肢這樣消腫最快，同時(shí)針原發(fā)病的治療。
2025-03-29 12:29:33 -
腳外踝骨折，多久可以下地走路??？急死我了？
骨折就是制動(dòng)休息，慢慢靜養(yǎng)就是了；有沒(méi)有打著石膏?。看蛑嘧詈?，傷筋動(dòng)骨一百天。骨折完全康復(fù)需要三個(gè)月，所以石膏基本最少打一個(gè)半月，下地走路可以到倆個(gè)月，下地走路之前還需要復(fù)查一下片子。
2025-03-29 12:29:20 -
右肩經(jīng)常疼痛是什么原因？
右肩疼痛，胳膊不能上抬，考慮是肩周炎。肩周炎的病因一般是勞損著涼引起。急性疼痛期可以給予非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛，還可采取按摩、針灸、微波治療、局部封閉等治療措施。非急性期可以采取手爬墻方式功能鍛煉，逐漸恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。
2025-03-29 12:29:01 -
腰部力量訓(xùn)練方法有哪些？
平時(shí)久坐、長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)工作有關(guān)，建議你平時(shí)避免久坐，一般60分鐘需休息10分鐘。建議鍛煉頸背部肌肉，可以減輕脊柱負(fù)擔(dān)，減少腰部位置疼痛，可以做飛燕點(diǎn)水運(yùn)動(dòng)，俯臥位，雙手后背，頭及胸部挺起，雙腿伸直盡可能后翹，像燕子飛翔一樣，使腰部肌肉收縮、繃緊，盡可能堅(jiān)持，不能承受時(shí)可稍作休息，如此反復(fù)。
2025-03-29 12:28:39
