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Q 孕婦幾點(diǎn)睡覺算熬夜?A 孕婦睡覺超過晚上11點(diǎn)就算熬夜了,孕婦孕期應(yīng)該要有足夠的睡眠,作息要規(guī)律。如果總是熬夜,不利于自身健康,容易導(dǎo)致壓力增大,睡眠不足,出現(xiàn)焦慮、脾氣暴躁、精神萎靡、免疫力下降、皮膚變差等情況。還容易影響胎兒在體內(nèi)的生長發(fā)育,導(dǎo)致胎兒生長變慢、體重偏輕等情況。晚上11點(diǎn)后是肝臟的排毒時(shí)間,所以,最好是在晚上11點(diǎn)前入睡。2025-03-29 15:28:11 -
Q 孕婦吃不下飯?jiān)趺崔k?A 懷孕之后前三個(gè)月會(huì)有胃口不好吃不下飯的情況,平時(shí)可以少食多餐,可以適當(dāng)?shù)某孕╅_胃的東西,如山楂、梅子等,飲食避免過于油膩,以清淡、容易消化的食物為主,如蝦、青菜粥等。注意事項(xiàng):山楂避免進(jìn)食過多,以免引起不適。2025-03-29 15:28:09 -
Q 生完孩子多久下奶?A 一般產(chǎn)后2-4天就會(huì)有奶水,沒有下奶的原因可能是您進(jìn)食過少;但也可能是乳腺腺管不通暢導(dǎo)致。建議:您可以多喝下奶的湯,如魚湯、排骨湯等。也可以按摩乳房,促進(jìn)乳汁的排出。注意事項(xiàng):您最好進(jìn)食清淡、易消化的食物。2025-03-29 15:28:08 -
Q 孕六月肚子發(fā)緊發(fā)硬怎么回事?A 你說的情況應(yīng)該是假宮縮導(dǎo)致的,不用擔(dān)心什么,偶爾的出現(xiàn)這樣的情況只要不是持續(xù)性疼痛就不用擔(dān)心什么。如果長期宮縮必須做個(gè)B超檢查,看看胎兒有沒有缺氧的情況然后酌情處理。建議,平時(shí)注意好的生活習(xí)慣,減少一切刺激性因素,多進(jìn)食營養(yǎng)豐富易消化食物多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。2025-03-29 15:28:05 -
Q 生孩子要剃掉下面的毛嗎?A 沒有必要刮掉陰毛,如果不小心刮傷皮膚還有可能會(huì)造成感染。陰毛是有一定的作用啊,它的作用就是吸收由外陰分泌出來的汗液,受冷時(shí)還能夠提供保溫的作用,陰毛在性生活時(shí),由于摩擦造成陰毛的刺激,可以給性生活增加快感,所以說陰毛是人體的一個(gè)組成部位,沒有必要去刮除。2025-03-29 15:28:00