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擅長：脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、頸椎管狹窄、頸椎后縱韌帶骨化。
向 Ta 提問
張立，男，臨床醫(yī)學(xué)博士，北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。 1989年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系（現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部），2001年獲北京大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。 在北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科工作29年，專業(yè)方向?yàn)榧怪饪疲壳耙阎鞯锻瓿杉s3000余例脊柱外科手術(shù)。 擅長頸椎外科，在復(fù)雜疑難的各型頸椎病、頸椎損傷及頸椎畸形的手術(shù)治療方面，特別是頸椎椎弓根釘技術(shù)應(yīng)用方面居于國際領(lǐng)先水平，在胸椎管狹窄癥、嚴(yán)重腰椎滑脫、腰間盤突出癥及腰椎管狹窄癥的手術(shù)治療方面居于國內(nèi)領(lǐng)先地位。在國內(nèi)外率先開展可視化小切口微創(chuàng)減壓固定融合技術(shù)治療腰椎管狹窄癥及腰間盤突出癥，取得良好效果。 曾多次赴國外學(xué)習(xí)交流，曾獲2項(xiàng)國家發(fā)明專利及2項(xiàng)實(shí)用新型專利，在國內(nèi)外學(xué)術(shù)刊物發(fā)表40余篇高質(zhì)量的學(xué)術(shù)論文，參與13部學(xué)術(shù)及科普專著的編著及翻譯工作，獲多項(xiàng)學(xué)術(shù)獎項(xiàng)，在國內(nèi)多家學(xué)術(shù)期刊任編委及審稿專家職務(wù)，兼任中國健康管理協(xié)會健康科普專業(yè)委員會全國委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會骨關(guān)節(jié)疾病專業(yè)委員會脊柱脊髓學(xué)組副主任委員、中央電視臺《健康之路》欄目醫(yī)學(xué)顧問、北京醫(yī)學(xué)會及北京海淀區(qū)鑒定專家等職務(wù)。 曾著有科普著作：《頸椎病專家答疑》一書，并獲第一屆北京市優(yōu)秀科普作品獎優(yōu)秀獎；在網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)表頸腰椎科普文章100余篇。
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走路時小腿前側(cè)疼
走路小腿前面痛可能與走路姿勢不對有關(guān)，還通常與運(yùn)動過度、肌肉損傷、肌肉筋膜炎等有關(guān)。 一、運(yùn)動過度：長時間走路且未得到休息會導(dǎo)致運(yùn)動過度，同時走路姿勢不對會使肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積，從而出現(xiàn)腿部酸痛感。這種情況一般通過休息、按摩或熱敷等方式可緩解癥狀。 1.運(yùn)動過度的表現(xiàn)：主要是腿部的酸痛不適。 2.緩解方法：休息能讓肌肉得到放松；按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助乳酸消散；熱敷能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 二、肌肉損傷：因走路姿勢不對引發(fā)的肌肉損傷，會出現(xiàn)疼痛。若肌肉拉傷不嚴(yán)重，需注意休息，減少運(yùn)動，通過按摩、推拿等緩解疼痛癥狀，而嚴(yán)重的肌肉損傷則要及時去醫(yī)院治療。 1.損傷原因：不良的走路姿勢。 2.處理方式：輕度損傷可采取保守措施；重度損傷要就醫(yī)治療。 三、肌肉筋膜炎：患有肌肉筋膜炎也可能導(dǎo)致走路時小腿前面疼，對此要注意腿部保暖，避免受涼和劇烈運(yùn)動，疼痛嚴(yán)重時可口服消炎類藥物緩解疼痛，還可外用藥物涂抹來減輕疼痛。 1.疾病特點(diǎn)：有疼痛表現(xiàn)。 2.應(yīng)對要點(diǎn)：做好保暖等防護(hù)，根據(jù)疼痛程度選擇合適的治療方式。 總之，走路小腿前面痛需要去醫(yī)院檢查，以便針對不同病因引起的疼痛進(jìn)行有針對性的治療。
2025-08-14 15:22:48 -
小女孩腿酸疼怎么回事
小女孩腿酸疼可能由多種原因引起，以下是一些常見的情況： 1.生長痛：生長痛是兒童生長發(fā)育時期特有的一種生理現(xiàn)象，多發(fā)生于3-12歲之間。主要表現(xiàn)為下肢肌肉疼痛，一般不需要特殊治療，可通過按摩、熱敷等方式緩解。 2.過度運(yùn)動：如果小女孩近期運(yùn)動量過大或運(yùn)動方式不正確，可能導(dǎo)致腿部肌肉疲勞、酸痛。建議讓孩子休息，避免過度運(yùn)動，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旌头潘伞?3.骨骼問題：如骨膜炎、骨髓炎等骨骼疾病，也可能引起腿酸疼。此外，髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭骨骺滑脫等髖關(guān)節(jié)疾病也會導(dǎo)致腿部疼痛。如果孩子腿疼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫脹等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。 4.感染：細(xì)菌、病毒等感染也可能導(dǎo)致腿部疼痛，如感冒、扁桃體炎等疾病可引起全身肌肉酸痛。 5.其他原因：營養(yǎng)不良、維生素D缺乏、自身免疫性疾病等也可能導(dǎo)致腿酸疼。 如果小女孩腿酸疼的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)腫脹等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，家長應(yīng)注意觀察孩子的癥狀變化，讓孩子多休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，合理飲食，保證營養(yǎng)均衡。
2025-08-14 15:19:01 -
骨頭老化是否能恢復(fù)
骨頭老化雖一般難以完全恢復(fù)，但規(guī)范治療可延緩進(jìn)展。其常與年齡增長、代謝緩慢或異常有關(guān)，會導(dǎo)致骨密度降低、骨質(zhì)變脆等，屬骨頭退行性變。骨頭退行性變不可逆，骨骼和關(guān)節(jié)會有一定磨損，治療無法使其完全恢復(fù)正常，但能減緩骨質(zhì)老化速度，維持一定骨密度與骨強(qiáng)度，降低骨折發(fā)生率。一旦出現(xiàn)該問題，患者應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院骨科或內(nèi)分泌科，接受骨密度檢測、激素水平檢測等。同時要做好防摔倒、防外傷措施，以防骨折，還要改善營養(yǎng)狀況，多食用富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛肉等。 一、骨頭老化的特點(diǎn)： 1.通常與年齡增長、代謝問題相關(guān)。 2.表現(xiàn)為骨密度相對較低，骨質(zhì)變脆。 二、骨頭老化的性質(zhì)： 1.屬于骨頭的退行性變，是不可逆的。 2.會使骨骼和關(guān)節(jié)受到一定程度磨損。 三、治療骨頭老化的效果： 1.不能完全恢復(fù)正常狀態(tài)。 2.但可延緩骨質(zhì)老化速度，保持骨密度和骨強(qiáng)度。 四、應(yīng)對骨頭老化的措施： 1.及時到相關(guān)科室就診檢查。 2.做好防摔倒和防外傷工作。 3.注重改善營養(yǎng)狀況，多吃特定食物。 總之，對于骨頭老化要正確認(rèn)識，通過合理的治療和措施來延緩其進(jìn)展，減少不良影響。
2025-08-14 15:14:34 -
右大腿表面針扎疼怎么回事
一般來說，致使右大腿外側(cè)出現(xiàn)針扎疼痛的原因包括血液循環(huán)障礙、外傷、腰椎間盤突出癥等。具體如下： 一、血液循環(huán)障礙：如果患者長時間站立或者持續(xù)保持一種坐姿，就很可能引發(fā)血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致整個雙腿產(chǎn)生麻木以及類似針扎般刺痛的感覺。針對這種情況，建議要多進(jìn)行運(yùn)動，不可長時間維持同一個姿勢。同時，可以采用熱敷或按摩的方式來加以緩解。 二、外傷：也可能是患者的右大腿遭受了急性扭傷而引起的針扎疼痛。當(dāng)大腿部位出現(xiàn)扭傷時，腿部的肌肉會出現(xiàn)腫脹和疼痛，尤其在活動時，腫脹的組織會刺激周圍神經(jīng)，進(jìn)而致使大腿出現(xiàn)針扎樣疼痛。這種情形可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、布洛芬等藥物來緩解疼痛，并且要注意休息，減少右腿的活動。 三、腰椎間盤突出癥：當(dāng)患者患有腰椎間盤突出癥時，由于突出的腰椎間盤對大腿的神經(jīng)根形成壓迫，會引起大腿外側(cè)出現(xiàn)針扎樣疼痛。此時建議及時前往醫(yī)院，可使用如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療，或者采用物理療法。 總之，引起右大腿外側(cè)針扎疼痛的原因還有很多，都需要患者高度重視，積極前往醫(yī)院就診并治療，以免延誤病情。
2025-08-14 15:11:49 -
女人坐著不停地抖腿說明什么
女人坐著不停地抖腿，其原因主要包括不良習(xí)慣、過度勞累、缺鈣、精神緊張、多動癥等，可通過專業(yè)醫(yī)生檢查治療。 一、不良習(xí)慣： 抖腿這種下意識行為，多數(shù)源于不良習(xí)慣。這就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來加以改善，比如時刻提醒自己保持正確坐姿，避免無意識地抖腿。 二、過度勞累： 1.白天活動過多會讓身體變得過度勞累，從而可能引發(fā)腿發(fā)抖現(xiàn)象。 2.改善方法主要是多休息，讓身體得到充分放松和恢復(fù)，緩解疲勞狀態(tài)。 三、缺鈣： 1.在飲食上過度偏食和挑食會導(dǎo)致營養(yǎng)元素?cái)z入不足，而鈣對于骨骼發(fā)育起著重要作用，缺鈣時可能出現(xiàn)腿發(fā)抖情況。 2.可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物來補(bǔ)鈣，以達(dá)到改善的效果。 四、精神緊張： 1.精神過度緊張會導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)抖腿癥狀。 2.可先通過深呼吸來放松心情，緩解緊張情緒，從而減輕抖腿情況。 五、多動癥： 1.多動癥會導(dǎo)致注意缺陷，出現(xiàn)多種障礙情況。 2.通常需要配合醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)來改善。 在日常生活中一定要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-08-14 15:08:13
