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          郭兮恒

          首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

          擅長:睡眠呼吸障礙等疾病的診治。

          向 Ta 提問
          個人簡介
          郭兮恒,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師?,F(xiàn)任首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任、中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業(yè)委員會副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會呼吸分會睡眠學(xué)組委員、美國睡眠科學(xué)院委員、美中睡眠研究會秘書長、北京市醫(yī)療器械評審專家委員會委員、中華醫(yī)學(xué)雜志特約審稿、中華醫(yī)學(xué)雜志英文版特約審稿、中華內(nèi)科雜志特約審稿、睡眠醫(yī)學(xué)雜志編委、國際呼吸雜志特約審稿、SLEEP特約審稿、Sleep and Respiration 特約審稿、中國醫(yī)療常務(wù)編委。專業(yè)工作:睡眠呼吸障礙。培養(yǎng)碩士研究生:已經(jīng)畢業(yè)三名,并取得碩士學(xué)位,在讀四名。從事睡眠呼吸障礙臨床和科研工作二十余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗和獨特的診治技能。國內(nèi)首創(chuàng)射頻等離子術(shù)和軟腭支體植入術(shù)治療鼾癥和睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。展開
          個人擅長
          睡眠呼吸障礙等疾病的診治。展開
          • 咳嗽藥哪種效果比較好

            按咳嗽類型分干咳可考慮用右美沙芬等中樞性鎮(zhèn)咳藥(兒童避用含可待因的),有痰咳嗽常用氨溴索等祛痰藥,特殊人群中兒童應(yīng)選兒童專用祛痰止咳藥避成人強鎮(zhèn)咳藥,孕婦用藥需醫(yī)生評估,老年人用代謝簡單藥物,且多喝水、保持室內(nèi)空氣濕潤等非藥物干預(yù)可輔助改善咳嗽癥狀。 一、按咳嗽類型分類的常用藥物 1.干咳為主的情況:若以干咳為主要表現(xiàn),可考慮使用右美沙芬等中樞性鎮(zhèn)咳藥,但需注意兒童應(yīng)避免使用含可待因的鎮(zhèn)咳藥物,因可待因可能影響兒童呼吸中樞功能;2.有痰咳嗽:對于伴有痰液的咳嗽,祛痰藥如氨溴索較為常用,其能促進痰液排出,緩解因痰液刺激引起的咳嗽,該類藥物相對安全,適用人群較廣。 二、特殊人群注意事項 1.兒童:兒童呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,應(yīng)優(yōu)先選擇兒童專用的祛痰止咳藥物,如小兒氨溴索糖漿等,避免使用成人強鎮(zhèn)咳藥,以防痰液潴留加重病情;2.孕婦:用藥需謹慎,應(yīng)在醫(yī)生評估后選擇對胎兒無明顯不良影響的藥物,部分祛痰藥相對安全,而鎮(zhèn)咳藥需嚴格遵循醫(yī)囑;3.老年人:因肝腎功能減退,應(yīng)選擇代謝途徑相對簡單的藥物,避免加重肝腎負擔。 三、非藥物干預(yù)的重要性 多喝水有助于稀釋痰液,促進其排出;保持室內(nèi)空氣濕潤,避免干燥刺激呼吸道,對緩解咳嗽有輔助作用,藥物治療同時配合非藥物干預(yù)可更好改善咳嗽癥狀。

            2025-09-03 15:52:55
          • 感冒發(fā)燒不能吃什么

            感冒發(fā)燒時應(yīng)避免高脂肪油炸食品以防增加胃腸負擔,忌辛辣刺激性食物以免加重炎癥反應(yīng),少吃高糖食物因會抑制白細胞殺菌力和影響血糖,初期別吃溫補類食物防止阻礙邪氣外出,低齡兒童需避免堅果類防窒息且注意食物溫度適宜遵循兒科安全護理原則保障飲食安全與健康恢復(fù)。 一、高脂肪類食物 感冒發(fā)燒時胃腸消化功能減弱,高脂肪的油炸食品等不易消化,會增加胃腸負擔,可能引發(fā)消化不良、腹脹等不適,不利于身體恢復(fù)。 二、辛辣刺激性食物 辣椒、花椒等辛辣刺激性食物會刺激呼吸道和消化道黏膜,加重炎癥反應(yīng),導(dǎo)致感冒發(fā)燒癥狀進一步加重,如咳嗽、咽痛等癥狀可能更明顯。 三、高糖食物 過多攝入糖果、甜飲料等高糖食物,會使體內(nèi)白細胞的殺菌作用受到抑制,降低人體的免疫力,不利于身體對抗感冒病毒或細菌,還可能引起血糖短時間內(nèi)快速升高后又下降,導(dǎo)致身體不適。 四、溫補類食物 感冒發(fā)燒初期多為外感邪氣,此時食用羊肉、桂圓等溫補類食物,可能會阻礙邪氣外出,使病邪滯留體內(nèi),加重病情,延長病程。 五、兒童特殊注意事項 低齡兒童感冒發(fā)燒時,需特別避免給予堅果類等易導(dǎo)致窒息的食物,同時要確保食物的溫度適宜,避免過冷或過熱刺激兒童的消化道,遵循兒科安全護理原則,以保障兒童在感冒發(fā)燒期間的飲食安全與健康恢復(fù)。

            2025-09-03 15:51:45
          • 感冒后期鼻涕變黃粘稠哪來的

            感冒后期鼻涕變黃粘稠是炎癥反應(yīng)變化所致,合并細菌感染時黏膜分泌更多混雜炎性細胞等的黏液,不同人群有不同情況及注意事項,兒童要防鼻塞影響呼吸睡眠等,成人可多喝水休息,老人要防下呼吸道感染等并發(fā)癥需密切關(guān)注自身癥狀。 不同人群的相關(guān)情況及注意事項 兒童:兒童感冒后期鼻涕變黃粘稠時,由于兒童鼻腔比較狹窄,黏稠的鼻涕更容易導(dǎo)致鼻塞,影響呼吸和睡眠。家長要注意保持室內(nèi)空氣濕潤,可使用加濕器,但要定期清潔加濕器防止滋生細菌。同時,要觀察兒童是否有發(fā)熱、咳嗽加重等情況,如果出現(xiàn)這些情況需及時就醫(yī),因為兒童免疫系統(tǒng)相對較弱,病情變化可能較快。 成年人:成年人感冒后期鼻涕變黃粘稠,如果本身沒有基礎(chǔ)疾病,一般可以通過多喝溫水來稀釋鼻涕,促進其排出。但要注意休息,避免過度勞累,因為勞累可能會影響身體的恢復(fù)。如果伴有明顯的頭痛、發(fā)熱等癥狀,也需要考慮就醫(yī)明確是否有細菌感染加重的情況。 老年人:老年人感冒后期鼻涕變黃粘稠時,要特別注意觀察是否有下呼吸道感染的可能,因為老年人的呼吸道功能相對較弱,黏稠的鼻涕可能會倒流進入氣管引起肺炎等并發(fā)癥。老年人自身免疫力也相對較低,恢復(fù)能力較差,所以更要注意保暖,避免再次受涼,同時密切關(guān)注自身癥狀變化,如有異常及時就診。

            2025-09-03 15:50:35
          • 3個月寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎么辦

            3個月寶寶感冒咳嗽流鼻涕時,要先觀察癥狀表現(xiàn),包括咳嗽、流涕情況及有無發(fā)熱等,再進行一般護理,如保持呼吸道通暢、適當增濕、調(diào)整體位,同時要注意特殊人群護理事項,寶寶小各器官功能未完善,要確保護理用品安全,密切關(guān)注狀態(tài),避免接觸吸煙人群,異常及時送醫(yī)。 一般護理措施 保持呼吸道通暢:可以使用生理鹽水滴鼻,軟化鼻痂后,使用吸鼻器輕輕吸出鼻腔分泌物,以緩解鼻塞,讓寶寶呼吸更順暢。注意吸鼻器使用時要輕柔,避免損傷寶寶鼻腔黏膜。 適當增加濕度:室內(nèi)空氣干燥可能會加重寶寶咳嗽等不適,可以使用加濕器,將室內(nèi)濕度保持在50%-60%左右,有助于減輕呼吸道黏膜的刺激,緩解咳嗽癥狀。 體位調(diào)整:寶寶睡覺時可適當抬高上半身,比如用毛巾墊高等,這樣能減輕鼻涕倒流刺激咽喉引起的咳嗽。 特殊人群注意事項 3個月寶寶還比較小,各器官功能發(fā)育尚未完善,在護理過程中要特別注意。比如在使用任何護理用品時都要確保安全、溫和,避免對寶寶造成傷害。同時,要密切關(guān)注寶寶的體溫變化和整體狀態(tài),因為小寶寶病情變化相對較快,一旦有異常情況要及時送往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,而不要自行盲目處理或拖延。另外,要避免讓寶寶接觸吸煙人群,煙霧會刺激寶寶呼吸道,加重感冒咳嗽等癥狀。

            2025-09-03 15:49:10
          • 孕期感冒咳嗽不止怎么辦

            孕婦感冒后一直咳嗽不停,可通過如下方式來處理: 一、加強飲食護理:孕婦在懷孕期間出現(xiàn)感冒情況時,飲食護理很重要。要適當多喝水,這樣能補充機體所需水分,還可促進新陳代謝,有助于改善咳嗽狀況。同時,飲食中需避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等,以免加重咳嗽癥狀。 二、加強生活護理:孕婦感冒咳嗽還需強化生活護理,做好身體保暖工作,防止受到寒風(fēng)刺激而使病情加重。此外要保持充足睡眠,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,日常生活中也可適當運動,這能夠輔助增強身體素質(zhì),對病情恢復(fù)有一定幫助。 三、進行物理治療:孕婦感冒期間若有咳嗽情況,可對肩頸適當進行按摩,能促進局部血液循環(huán),對改善咽部干癢有一定作用,可起到輔助止咳的效果。 四、服用藥物改善:要是孕婦感冒較為嚴重,一直咳嗽不停,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進行改善,如維C銀翹片、板藍根顆粒等,對治療感冒引起的咳嗽有一定作用。 總之,孕婦感冒后咳嗽不??赏ㄟ^多種方法來緩解和改善,要根據(jù)具體情況選擇合適的方式。如果病情持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,以確保孕婦和胎兒的健康。

            2025-09-03 15:40:47
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