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藍(lán)宇

北京積水潭醫(yī)院

擅長:診治胃腸及肝膽,胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過胃鏡對(duì)消化道疾病進(jìn)行診斷及治療,精通各種胃腸動(dòng)力檢測;便秘,消化門診(胃腸肝膽病)。

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個(gè)人簡介
藍(lán)宇,女,主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)任北京積水潭醫(yī)院消化科主任,碩士研究生導(dǎo)師,內(nèi)科教研組主任。在診治胃腸及肝膽、胰腺疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練地通過胃鏡對(duì)消化道疾病進(jìn)行診斷及治療、精通各種胃腸動(dòng)力檢測方法。多年來對(duì)胃腸運(yùn)動(dòng)及其運(yùn)動(dòng)障礙相關(guān)性疾病進(jìn)行了大量的基礎(chǔ)與臨床研究工作。功能性消化不良胃運(yùn)動(dòng)及其相關(guān)因素的研究曾獲北京市科技進(jìn)步獎(jiǎng)。參與國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目“糖尿病胃輕癱發(fā)病機(jī)制的研究”的研究。對(duì)胃腸功能障礙性疾病,如功能性消化不良、胃食管反流病、便秘及胃十二指腸潰瘍等疾病有良好的效果。近年來發(fā)表文章80余篇,參與編寫著作10余部,譯著(文)10余篇。展開
個(gè)人擅長
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  • 燒心喝牛奶馬上能緩解嗎

    燒心可通過改變體位、避免刺激性食物、嚼口香糖、服用藥物來緩解,若持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.改變體位 避免平臥,可采取半坐臥位或站立位,減輕胃酸反流對(duì)食管的刺激。 2.避免刺激性食物 避免食用辛辣、油膩、酸性、刺激性食物或飲料,如咖啡、茶、酒精、碳酸飲料等。 3.嚼口香糖 研究表明,嚼口香糖可以刺激唾液分泌,中和胃酸,緩解燒心癥狀。 4.服用藥物 如果燒心癥狀嚴(yán)重,可以服用抗酸藥或胃黏膜保護(hù)劑,如奧美拉唑、鋁碳酸鎂等。但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 需要注意的是,燒心可能是某些疾病的癥狀,如胃食管反流病、胃潰瘍等。如果燒心癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,如腹痛、嘔吐、黑便等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,并進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外,長期燒心可能會(huì)導(dǎo)致食管炎癥、潰瘍等并發(fā)癥,因此應(yīng)積極采取措施緩解癥狀。

    2025-04-21 16:15:13
  • 胰腺炎吃什么水果有好處

    胰腺炎患者可適量食用香蕉、藍(lán)莓、木瓜和西瓜等水果,這些水果富含維生素B6、鉀、抗氧化劑和水分等營養(yǎng)成分,有助于緩解疼痛、減輕炎癥反應(yīng)、促進(jìn)消化和保持身體水分平衡。但應(yīng)避免食用高糖、高脂肪和高纖維的水果,且攝入量應(yīng)適量。 1.香蕉 富含維生素B6和鉀,有助于緩解胰腺炎引起的疼痛和不適。 2.藍(lán)莓 含有豐富的抗氧化劑,可減輕炎癥反應(yīng),對(duì)胰腺炎患者的康復(fù)有益。 3.木瓜 有助于消化蛋白質(zhì),緩解胰腺炎引起的消化不良。 4.西瓜 含有豐富的水分和維生素C,可保持身體水分平衡,增強(qiáng)免疫力。 需要注意的是,胰腺炎患者應(yīng)避免食用高糖、高脂肪和高纖維的水果,如榴蓮、菠蘿蜜、荔枝等。此外,水果的攝入量也應(yīng)適量,以免引起消化不良。 總之,胰腺炎患者在飲食方面需要特別注意,應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,合理選擇食物,以促進(jìn)康復(fù)。

    2025-04-21 16:14:38
  • 胃脹氣快速排氣

    胃脹氣快速排氣的方法包括調(diào)整飲食、改變飲食習(xí)慣、補(bǔ)充水分、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療和就醫(yī)治療。 1.調(diào)整飲食 避免食用易產(chǎn)氣的食物,如豆類、洋蔥、大蒜等。 2.改變飲食習(xí)慣 細(xì)嚼慢咽,避免狼吞虎咽。 3.補(bǔ)充水分 喝足夠的水,有助于消化和排便。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 5.藥物治療 如西甲硅油等藥物,可以幫助消除胃腸道中的氣體。 6.就醫(yī)治療 如果胃脹氣嚴(yán)重,且持續(xù)時(shí)間較長,可能需要就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。 需要注意的是,對(duì)于某些特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有某些疾病的人群,在采取上述方法時(shí)需要格外謹(jǐn)慎。在使用藥物治療之前,最好先咨詢醫(yī)生的意見。此外,如果胃脹氣伴隨著其他癥狀,如腹痛、嘔吐、發(fā)熱等,可能提示存在更嚴(yán)重的健康問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-21 16:14:14
  • 中和胃酸的食物

    中和胃酸的食物主要有面食、堿性蔬果、牛奶等。 一、面食 當(dāng)胃酸過多時(shí),主食應(yīng)以面食為主,可以多吃饅頭、面條等。這是因?yàn)槊媸衬軌驇椭♂屛杆?,而且其中的堿還能起到中和胃酸的作用。同時(shí),平時(shí)應(yīng)減少大米的食用量,因?yàn)榇竺缀彷^多,容易導(dǎo)致胃液分泌過多,進(jìn)而增加胃酸的量。 二、堿性蔬果 平時(shí)如果胃酸過多,可以多食用一些含有堿性成分的蔬菜,如菠菜、包菜、胡蘿卜、土豆、海帶等,以及含有堿性成分的水果,如蘋果、西瓜、香蕉、梨等。要少吃那些容易刺激胃酸分泌的食物。 三、牛奶 當(dāng)出現(xiàn)胃酸過多的情況時(shí),適量飲用溫牛奶是有益的,這樣有利于稀釋胃酸。并且牛奶不但能中和胃酸,還能夠保護(hù)腸胃,在胃部形成一層保護(hù)膜,從而減小胃酸對(duì)胃黏膜造成的刺激。 總之,在胃酸過多時(shí),可以通過選擇這些食物來幫助中和胃酸,緩解不適癥狀。

    2025-04-21 16:13:47
  • 正常人餓了會(huì)胃疼嗎

    餓了會(huì)胃痛是較為常見的情況,可通過多種方式來緩解,主要包括進(jìn)食、飲食調(diào)整、藥物治療。 一、進(jìn)食:若是單純由于饑餓引發(fā)的胃痛,通過進(jìn)食往往就能有效緩解。這是因?yàn)榉置诘奈杆岜皇澄镏泻秃螅筒粫?huì)再刺激胃粘膜,從而使疼痛基本得以緩解。 二、飲食調(diào)整:如果本身就患有慢性胃炎等基礎(chǔ)疾病,那么在飲食方面建議保持清淡,盡量選擇易消化的食物,例如白粥、面條等。 三、藥物治療:當(dāng)經(jīng)過進(jìn)食后胃痛仍然不能緩解時(shí),就可以服用具有抑酸作用或者能保護(hù)胃粘膜的藥物,像是奧美拉唑、硫糖鋁等。要知道,長期飲食不規(guī)律、經(jīng)常處于饑餓狀態(tài),會(huì)引發(fā)胃病或加重胃病的發(fā)展,始終堅(jiān)持規(guī)律且健康的飲食,才是對(duì)胃最大的保護(hù)。 餓了胃痛可通過進(jìn)食等方式緩解,若本身有胃部疾病要注意飲食調(diào)整,必要時(shí)借助藥物治療,同時(shí)保持良好飲食習(xí)慣對(duì)胃很重要。

    2025-04-21 16:13:14
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