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閔存云主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):腎臟病、糖尿病、不孕不育、風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、慢性咳嗽及其它疑難雜病的中西醫(yī)結(jié)合診治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 什么時(shí)候吃海參好A 食用海參最佳時(shí)間是早晨空腹;一年四季可吃海參但通常秋、冬季才有;海參有多種功效,含豐富營(yíng)養(yǎng)成分和活性成分,有特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和對(duì)人體的諸多益處。 一、食用海參的最佳時(shí)間:早晨空腹時(shí)食用海參容易被消化,營(yíng)養(yǎng)容易被吸收且不會(huì)流失,所以早上起床空腹是最適合吃海參的時(shí)候。 二、海參的食用季節(jié):雖然一年四季都能吃海參,但因加工問(wèn)題,一般在秋、冬季才能吃到。 三、海參的功效與營(yíng)養(yǎng)成分: 1.功效方面,具有益精血、補(bǔ)腎氣、潤(rùn)腸通便等功效,還有益智、長(zhǎng)壽和健腦的作用,其角蛋白可促進(jìn)人體紅骨髓造血功能,對(duì)改善貧血癥狀非常有效,所含天然活性鈣的補(bǔ)鈣效果遠(yuǎn)超其他食品。 2.營(yíng)養(yǎng)成分包括豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等,還有粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽、膠原蛋白、牛硫酸、十八種氨基酸和微量元素以及多種維生素等活性成分。 總之,海參不僅食用時(shí)間有講究,且在不同季節(jié)能吃到,更重要的是其具備多樣的功效和豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體有著極高的價(jià)值。2025-07-22 14:13:02 -
Q 開(kāi)胃健脾丸飯前吃還是飯后吃A 開(kāi)胃健脾丸一般建議飯后吃,因其可能刺激胃腸道,飯后吃可減刺激、利吸收。特殊人群需注意:孕婦慎用;兒童須成人監(jiān)護(hù)下經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎用;有胃腸道疾病史者、老年人需根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否飯后吃。 對(duì)于特殊人群需特別注意:孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎使用開(kāi)胃健脾丸,因?yàn)樵袐D的身體狀況較為特殊,藥物可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生潛在影響,在使用前需咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn);兒童由于其消化系統(tǒng)和身體各器官發(fā)育尚未完全成熟,一般不建議自行服用開(kāi)胃健脾丸,若有需要,必須在成人監(jiān)護(hù)下且經(jīng)過(guò)醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎使用;有胃腸道疾病史的患者,如本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病,飯后服用可能相對(duì)更合適,但具體還需根據(jù)個(gè)體胃腸道的耐受情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下決定服用時(shí)間;老年人的胃腸功能可能有所減退,飯后服用開(kāi)胃健脾丸有助于減輕對(duì)胃腸的刺激,同時(shí)也能更好地保障藥物的吸收和療效發(fā)揮,但同樣需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。2025-07-22 14:09:47 -
Q 肚臍可以拔罐嗎有什么作用A 肚臍一般不建議拔罐,因其皮膚薄且敏感,拔罐易致?lián)p傷,從循證醫(yī)學(xué)角度無(wú)可靠顯著治療作用,且兒童、老年人在肚臍拔罐風(fēng)險(xiǎn)更高,兒童皮膚薄易損傷,老年人恢復(fù)慢易出不良后果。 一、肚臍能否拔罐及相關(guān)作用 肚臍一般不建議拔罐。首先從皮膚結(jié)構(gòu)來(lái)看,肚臍部位的皮膚相對(duì)較薄且敏感,拔罐時(shí)產(chǎn)生的負(fù)壓可能會(huì)對(duì)其造成損傷,比如引起皮膚紅腫、疼痛甚至破損等情況。 從中醫(yī)角度雖有相關(guān)傳統(tǒng)觀點(diǎn),但從循證醫(yī)學(xué)角度,目前并沒(méi)有充分的科學(xué)依據(jù)表明肚臍拔罐能帶來(lái)明確且有可靠臨床驗(yàn)證的顯著治療作用。而且對(duì)于不同人群,如兒童皮膚嬌嫩、老年人皮膚松弛且可能伴有基礎(chǔ)疾病等情況,在肚臍拔罐風(fēng)險(xiǎn)更高。兒童皮膚厚度約為成人的一半左右,更易因拔罐負(fù)壓導(dǎo)致皮膚損傷;老年人可能存在皮膚彈性下降、血液循環(huán)相對(duì)緩慢等問(wèn)題,拔罐后恢復(fù)可能更慢且易出現(xiàn)不良后果。2025-07-22 14:07:03 -
Q 魚腥草茶可以長(zhǎng)期喝嗎A 長(zhǎng)期喝魚腥草茶可能對(duì)身體造成損害,甚至導(dǎo)致腎功能衰竭,飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。 魚腥草茶不可以長(zhǎng)期喝,長(zhǎng)期喝魚腥草茶可能會(huì)對(duì)身體造成一定危害。 魚腥草是一種中藥材,具有清熱解毒、利尿通淋等功效?,F(xiàn)代藥理研究表明,魚腥草還具有抗菌、抗病毒、提高免疫力等作用。因此,魚腥草茶在一定程度上對(duì)人體有好處。但需要注意的是,魚腥草茶也有一定的副作用,長(zhǎng)期喝可能會(huì)對(duì)腎臟、肝臟等器官造成損害。 此外,魚腥草中含有馬兜鈴內(nèi)酰胺,這種物質(zhì)可能會(huì)對(duì)腎臟造成損害,長(zhǎng)期飲用可能會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。因此,本身患有腎臟疾病的患者更應(yīng)該避免飲用魚腥草茶。 總之,雖然魚腥草茶具有一定的保健作用,但并不能長(zhǎng)期飲用。在飲用魚腥草茶之前,最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況來(lái)決定是否適合飲用。2025-07-22 14:05:21 -
Q 產(chǎn)后能吃阿膠糕嗎A 產(chǎn)后可以吃適量吃阿膠糕,避免過(guò)量吃。 產(chǎn)后女性身體較為虛弱,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。阿膠糕中的阿膠能提供部分人體所需的營(yíng)養(yǎng),有助于改善氣血狀況,提升身體的能量水平,對(duì)于因分娩而消耗大量體力和氣血的產(chǎn)婦而言,是一種較好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)源。 其次,分娩過(guò)程中,產(chǎn)婦往往會(huì)有氣血的損耗。阿膠糕在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有養(yǎng)血的功效,適當(dāng)食用可以在一定程度上幫助補(bǔ)充氣血,緩解產(chǎn)后可能出現(xiàn)的氣血不足的癥狀,如面色蒼白、乏力等,讓產(chǎn)婦更快地恢復(fù)良好的精神和體力狀態(tài)。 雖然阿膠糕有好處,但不能過(guò)量食用,否則可能會(huì)導(dǎo)致消化不良等問(wèn)題。應(yīng)根據(jù)自身身體恢復(fù)情況,合理選擇食用的時(shí)間和量,可以在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保食用的安全和有效性。2025-07-22 14:03:53