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Q 鎖骨下方胸部上方疼痛怎么回事?A 鎖骨下方胸部上方疼痛是因為肌肉拉傷所導(dǎo)致的,平時的活動量比較大,拉傷了胸部的肌肉導(dǎo)致的疼痛。不要做一些超出身體所承受以外的勞動,會對身體健康產(chǎn)生一定的影響,平常一定要注意多休息,保持充足的睡眠,不要疲勞過度的工作,加強營養(yǎng)的吸收。2025-03-29 12:22:30 -
Q 右腳底中間內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦?A 多為足底筋膜炎,或叫跖痛癥,避免久站、久行、彈跳動作,穿寬松軟底的鞋子,注意勞逸結(jié)合、注意防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷、小針刀治療等??梢跃植客庥梅谅宸屹N,口服西樂葆治療。2025-03-29 12:21:39 -
Q 骨盆前傾最快糾正法有哪些?A 你好,你如果產(chǎn)后時間不長的話,出現(xiàn)這種癥狀屬于正常的生理反應(yīng),你不用太緊張,通過適當(dāng)?shù)腻憻捄蜖I養(yǎng),恢復(fù)一段時間應(yīng)該是慢慢好起來的。建議你可以通過產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行修復(fù),修復(fù)一段時間以后看看是否有好轉(zhuǎn)。平時要注意休息好,保持心態(tài)平和,有利于身體健康。2025-03-29 12:20:21 -
Q 如何補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松?A 骨質(zhì)疏松是由于各種原因引起的骨密度和骨質(zhì)量的下降,骨結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。尤其以老年人多見。因此老人需要及時補鈣:1、補充鈣劑,可口服鈣片;2、口服促進(jìn)蓋吸收藥物,如骨化三醇等;3、每日堅持喝牛奶曬太陽,適當(dāng)活動,促進(jìn)骨骼健康。2025-03-29 12:19:52 -
Q 半月板2度損傷怎么辦?A 您好,根據(jù)你的描述,那么急性半月板損傷2度不是很嚴(yán)重,不需要手術(shù)治療。急性半月板3度的話,就需要手術(shù)治療了。您現(xiàn)在的治療方案很正確,急性半月板損傷的保守治療,主要是膝部石膏或支具固定3-4周,口服活血化瘀藥物,如果膝關(guān)節(jié)積液較多,可以穿刺抽液治療。需要注意的是要加強大腿股四頭肌鍛煉,以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。2025-03-29 12:19:49