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擅長：脊柱外科疾病的診治。特別是頸椎病、頸椎外傷的手術(shù);腰椎間盤突出癥的微創(chuàng)手術(shù)(椎間孔鏡手術(shù))。
向 Ta 提問
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醫(yī)生好，膝蓋滑膜炎積水怎么治呢？
第一點(diǎn)是制動(dòng)，就是得了關(guān)節(jié)的滑膜炎癥，關(guān)節(jié)有積水，首先要做到的就是減少活動(dòng)，躺在床上不要?jiǎng)踊蛘呤紫扔幸粋€(gè)木板、石膏托在患肢的伸側(cè)，防止活動(dòng)加重積水的程度。第二點(diǎn)是冷敷，發(fā)生了滑膜炎積水以后，盡量采用毛巾醮冷水或者冰水在局部進(jìn)行冷敷，可以減少滲出。另外，可以使關(guān)節(jié)內(nèi)的液體得到吸收。
2025-03-29 13:28:05 -
吃完飯多久可以運(yùn)動(dòng)？
如果飯后立即運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害。因?yàn)轱埡笫俏改c消化的高峰期，如果患者立馬就運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致血液流向運(yùn)動(dòng)的骨骼和肌肉，使腸胃的消化功能受阻，會(huì)產(chǎn)生腹脹、腹痛的感覺。建議飯后再半小時(shí)、一小時(shí)之間在做運(yùn)動(dòng)，而且最好是一些有氧運(yùn)動(dòng)，也不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
2025-03-29 13:27:37 -
韌帶拉傷吃什么好？
韌帶拉傷日常要注意臥床靜養(yǎng)，避免過度運(yùn)動(dòng)，影響恢復(fù)。日常多吃富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。并注意蔬菜維生素的補(bǔ)充（西紅柿,胡蘿卜等）局部可以進(jìn)行冷敷，緩解疼痛，外用活血化瘀，消腫止痛類的藥物。對(duì)受傷局部周圍進(jìn)行按摩改善血液循環(huán)。最容易發(fā)生韌帶損傷的部位在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。
2025-03-29 13:25:39 -
腳崴外側(cè)鼓包是什么原因？
你好，根據(jù)你講的情況，腳崴了外側(cè)鼓包的情況，常見于以下兩種情況：1、就是局部的軟組織腫脹，當(dāng)腳崴后導(dǎo)致局部的軟組織腫脹，軟組織內(nèi)血管斷裂，出血的現(xiàn)象，而引起局部的一個(gè)包塊，這種包塊也可能是創(chuàng)傷性血腫引起;2、常見的原因就是外側(cè)副韌帶的斷裂，當(dāng)副韌帶斷裂后，斷端回縮，突起的地方即為外側(cè)副韌帶斷端，像這種情況要明確是否外側(cè)副韌帶損傷，還是斷裂，最好做磁共振以明確診斷。如果有明確的外側(cè)副韌帶斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，否則很容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)導(dǎo)致后踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷。
2025-03-29 13:24:32 -
單邊膝蓋痛可能是癌癥？
單邊膝蓋痛不可能是癌癥，因?yàn)橄ドw痛大部分是由于滑膜炎或者關(guān)節(jié)炎引起的，滑膜炎是由于著涼或者是關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板、韌帶損傷導(dǎo)致的，也可以是由于風(fēng)濕或類風(fēng)濕引起的，而關(guān)節(jié)炎是由于老年人的關(guān)節(jié)退行性變引起的，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨下囊性變。然而，癌癥是一種惡性腫瘤，所以單邊膝蓋痛不可能是癌癥。
2025-03-29 13:24:30
