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          鄭湘宏

          廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

          擅長:對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關節(jié)病痹癥的診治。

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          對中醫(yī)常見病、多發(fā)病、老年病及骨關節(jié)病痹癥的診治。 展開
          • 牛肉干是發(fā)物嗎

            發(fā)物無嚴格科學定義,牛肉干營養(yǎng)豐富,正常人群適量食用無特殊影響,過敏體質(zhì)者食牛肉干可能過敏,痛風患者大量食易誘發(fā)痛風,消化功能弱人群食多易致消化不良等。 一、發(fā)物的定義及相關爭議 發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性,特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。但從現(xiàn)代醫(yī)學角度看,并沒有嚴格的科學定義支撐發(fā)物這一說法具有普遍的、絕對的醫(yī)學意義。 二、牛肉干的營養(yǎng)成分與醫(yī)學關聯(lián) 牛肉干富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。從醫(yī)學角度,正常人群適量食用牛肉干一般不會引發(fā)特殊疾病的異常發(fā)作。然而對于特殊人群: 過敏體質(zhì)人群:如果對牛肉過敏,那么食用牛肉干就可能引發(fā)過敏反應,如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等。這類人群應避免食用牛肉干,原因是其體內(nèi)免疫系統(tǒng)對牛肉中的特定蛋白質(zhì)產(chǎn)生異常免疫應答。 患有某些代謝性疾病人群:例如痛風患者,牛肉屬于中等嘌呤含量食物,大量食用牛肉干可能會使體內(nèi)血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風發(fā)作。因為痛風患者需要限制嘌呤攝入,而牛肉干中嘌呤經(jīng)代謝會轉(zhuǎn)化為尿酸。 消化系統(tǒng)功能較弱人群:牛肉干相對較硬,不易消化,食用過多可能會加重胃腸道負擔,引起消化不良、腹脹等癥狀。這是由于其胃腸蠕動及消化酶分泌等功能相對較弱,難以快速消化牛肉干中的蛋白質(zhì)等成分。

            2025-08-05 13:56:05
          • 綠茶什么時候喝最好

            綠茶什么時候喝最好沒有明確結(jié)論,主要與個人體質(zhì)、飲茶習慣、消化功能、藥物相互作用以及環(huán)境和生活方式等因素有關,可根據(jù)個人情況選擇。 1.個人體質(zhì)和飲茶習慣:不同人的體質(zhì)和飲茶習慣不同,對綠茶的反應也可能不同。有些人可能在早晨或上午喝綠茶會感到神清氣爽,而有些人可能在晚上喝綠茶會影響睡眠。因此,最好根據(jù)自己的體質(zhì)和飲茶習慣來選擇喝綠茶的時間。 2.消化功能:綠茶中含有咖啡因和茶多酚等成分,可能會刺激胃酸分泌,影響消化功能。因此,如果你有胃酸反流、胃潰瘍等消化系統(tǒng)問題,最好避免在空腹或飯后立即喝綠茶。建議在飯后1-2小時后再喝綠茶,或者選擇低咖啡因的綠茶。 3.藥物相互作用:綠茶中的成分可能會影響某些藥物的吸收和代謝,從而影響藥效。因此,如果你正在服用藥物,最好咨詢醫(yī)生或藥劑師,了解綠茶是否會與藥物發(fā)生相互作用。 4.環(huán)境和生活方式:環(huán)境和生活方式也可能影響喝綠茶的時間。例如,在炎熱的天氣或劇烈運動后,喝一杯綠茶可以幫助降溫和解渴;在工作或?qū)W習時,喝一杯綠茶可以提神醒腦。 總之,喝綠茶的時間并沒有固定的標準,最好根據(jù)個人情況來選擇。同時,需要注意的是,綠茶雖然有一定的健康益處,但并不能替代藥物治療。如果你有任何健康問題,最好咨詢醫(yī)生的建議。

            2025-08-05 13:55:15
          • 絲瓜的功效與作用有哪些

            絲瓜是一種常見蔬菜,中醫(yī)認為其具有清熱解毒、化痰止咳、通經(jīng)活絡、美容養(yǎng)顏、增強免疫力、降血壓、緩解疼痛等功效與作用,但絲瓜不能替代藥物治療,且脾胃虛寒、腹瀉便溏的人群應避免食用,食用時也應注意清洗干凈。 1.清熱解毒:絲瓜性涼,具有清熱解毒的作用??捎糜谥委煙岫警彲?、癰腫等癥狀。 2.化痰止咳:絲瓜能潤肺清熱、化痰止咳,對肺熱咳嗽、痰多等癥狀有一定的緩解作用。 3.通經(jīng)活絡:絲瓜具有通經(jīng)活絡的作用,可用于治療氣血不暢、經(jīng)絡阻塞等病癥。 4.美容養(yǎng)顏:絲瓜中含有豐富的維生素C和維生素E,具有抗氧化作用,能減少皮膚皺紋,使皮膚更加光滑細膩。 5.增強免疫力:絲瓜中的多糖類物質(zhì)具有增強免疫力的作用,能提高人體的抵抗力。 6.降血壓:絲瓜中含有一些具有降壓作用的成分,可用于輔助治療高血壓。 7.緩解疼痛:絲瓜還具有一定的止痛作用,可用于緩解疼痛癥狀。 需要注意的是,絲瓜雖然具有一定的藥用價值,但并不能替代藥物治療。在使用絲瓜或其他中藥材時,應遵循醫(yī)生的建議,避免自行用藥。同時,絲瓜也不適合所有人食用,例如脾胃虛寒、腹瀉便溏的人群應避免食用絲瓜。在食用絲瓜時,應選擇新鮮、無異味的絲瓜,并徹底清洗干凈,以避免殘留的農(nóng)藥和細菌對身體造成危害。

            2025-08-05 13:54:05
          • 產(chǎn)后滿月發(fā)汗有必要做嗎

            產(chǎn)后滿月發(fā)汗是否有必要,需根據(jù)產(chǎn)婦具體情況決定。一般來說有好處,但身體虛弱、高熱、惡露未盡或患有其他疾病的產(chǎn)婦不適合。發(fā)汗時應注意保暖,避免著涼。 1.促進身體恢復:產(chǎn)后女性身體較為虛弱,容易出汗,滿月發(fā)汗可以幫助身體排出多余的水分和毒素,促進身體恢復。 2.緩解疼痛:滿月發(fā)汗可以促進血液循環(huán),緩解產(chǎn)后身體的疼痛,如關節(jié)痛、腰痛等。 3.預防疾?。簼M月發(fā)汗可以幫助身體排出寒氣和濕氣,預防產(chǎn)后疾病的發(fā)生,如感冒、關節(jié)痛等。 4.改善睡眠:滿月發(fā)汗可以讓身體放松,緩解疲勞,改善睡眠質(zhì)量。 需要注意的是,以下情況的產(chǎn)婦不適合滿月發(fā)汗: 1.身體虛弱:如果產(chǎn)婦身體虛弱,滿月發(fā)汗可能會加重身體的負擔,導致身體更加虛弱。 2.高熱:如果產(chǎn)婦正在發(fā)熱,滿月發(fā)汗可能會加重病情,導致高熱不退。 3.惡露未盡:如果產(chǎn)婦惡露未盡,滿月發(fā)汗可能會導致惡露增多,甚至引發(fā)感染。 4.其他疾病:如果產(chǎn)婦患有其他疾病,如心臟病、高血壓等,滿月發(fā)汗需要在醫(yī)生的指導下進行。 總之,產(chǎn)后滿月發(fā)汗是否有必要,需要根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況來決定。在決定是否進行滿月發(fā)汗之前,產(chǎn)婦可以咨詢醫(yī)生的意見,根據(jù)醫(yī)生的建議進行選擇。同時,在進行滿月發(fā)汗時,需要注意保暖,避免著涼。

            2025-08-05 13:52:41
          • 有濕氣張脂肪瘤嗎

            西醫(yī)認為脂肪瘤由成熟脂肪細胞聚集形成與脂肪代謝相關基因變異、慢性炎癥刺激、遺傳因素等有關無科學依據(jù)表明濕氣與之相關中醫(yī)所說濕氣是人體津液代謝失調(diào)狀態(tài)現(xiàn)有研究未證實其與西醫(yī)定義的脂肪瘤有直接因果聯(lián)系且缺臨床研究及循證醫(yī)學證據(jù)支持。 一、西醫(yī)視角下脂肪瘤的成因與濕氣的關系 西醫(yī)認為脂肪瘤是由成熟脂肪細胞聚集形成的良性腫瘤,其發(fā)病機制主要與脂肪代謝相關基因變異、慢性炎癥刺激、遺傳因素等有關。例如,部分遺傳性疾病可能導致脂肪代謝異常,進而增加脂肪瘤發(fā)生風險;慢性炎癥環(huán)境下,機體的炎癥反應可能影響脂肪細胞的增殖與分化,從而促進脂肪瘤形成。目前并無科學依據(jù)表明“濕氣”這一中醫(yī)學概念與脂肪瘤的發(fā)生存在直接關聯(lián),西醫(yī)體系中未將“濕氣”列為脂肪瘤的致病因素。 二、中醫(yī)視角下“濕氣”與脂肪瘤的關聯(lián)辨析 中醫(yī)所說的“濕氣”是人體津液代謝失調(diào)的一種狀態(tài),涉及脾虛失運、水濕內(nèi)停等病理機制。然而,現(xiàn)有科學研究尚未證實中醫(yī)范疇的“濕氣”與西醫(yī)定義的脂肪瘤存在直接因果聯(lián)系。中醫(yī)理論中雖有不同體質(zhì)與疾病關聯(lián)的論述,但目前缺乏臨床研究及循證醫(yī)學證據(jù)支持濕氣會直接引發(fā)脂肪瘤。臨床實踐中,也未發(fā)現(xiàn)因“濕氣”導致脂肪瘤的典型病例及相關科學證據(jù)鏈。

            2025-08-05 13:50:32
          推薦醫(yī)生
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          中醫(yī)科

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