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Q 女性大人37.3算發(fā)燒嗎A 女性成年人的正常體溫范圍與一般成年人相同,口腔溫度為36.3℃~37.2℃,腋窩溫度為36.0℃~37.0℃,因此,女性成年人的體溫為37.3℃屬于低燒。當(dāng)體溫為37.3℃時(shí),可能是由多種原因引起的,如感染、劇烈運(yùn)動(dòng)、環(huán)境溫度過高等,可以采取觀察癥狀、多喝水、注意休息、調(diào)整環(huán)境溫度等措施。如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 當(dāng)女性成年人的體溫為37.3℃時(shí),可能是由多種原因引起的,如感染、劇烈運(yùn)動(dòng)、環(huán)境溫度過高等。如果是由感染引起的低燒,可能還會(huì)伴有其他癥狀,如咳嗽、咳痰、流涕、咽痛等。如果是由劇烈運(yùn)動(dòng)或環(huán)境溫度過高引起的低燒,通常會(huì)在休息或調(diào)整環(huán)境溫度后恢復(fù)正常。 對(duì)于成年人,特別是女性成年人,當(dāng)體溫為37.3℃時(shí),可以采取以下措施: 觀察癥狀:注意觀察是否有其他不適癥狀,如咳嗽、咳痰、流涕、咽痛等。如果有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 多喝水:多喝水可以促進(jìn)新陳代謝,幫助身體散熱。 注意休息:適當(dāng)休息,避免過度勞累。 調(diào)整環(huán)境溫度:保持室內(nèi)空氣流通,調(diào)整環(huán)境溫度,避免過高或過低。 需要注意的是,如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),在疫情期間,如果有流行病學(xué)史,或與新冠肺炎患者有密切接觸史,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并告知醫(yī)生相關(guān)情況。2025-08-29 15:34:32 -
Q 感冒鼻子堵塞10秒解決A 緩解鼻塞有三種方法,其一為生理鹽水滴鼻法,取適量生理鹽水讓患者頭部稍向后仰滴入鼻腔后輕擤,可濕潤(rùn)鼻腔黏膜、稀釋分泌物以快速減輕感冒致鼻腔堵塞,適用于各年齡段人群且兒童操作需輕柔;其二是熱敷緩解法,用40~45℃溫?zé)崦矸笥诒遣棵看?~10分鐘,溫?zé)岽碳つ艽龠M(jìn)鼻部血液循環(huán)、緩解鼻腔黏膜充血腫脹引起的鼻塞,成人可自行操作,兒童熱敷時(shí)家長(zhǎng)需密切看護(hù)防燙傷;其三是體位調(diào)整法,若為單側(cè)鼻塞采取側(cè)臥姿勢(shì)讓堵塞側(cè)鼻孔在下,利用重力作用使鼻腔分泌物引流來減輕鼻塞癥狀,適用于各年齡段人群且兒童調(diào)整體位要注意舒適安全。 一、生理鹽水滴鼻法 取適量生理鹽水,讓患者頭部稍向后仰,將生理鹽水滴入鼻腔,然后輕輕擤鼻。生理鹽水可濕潤(rùn)鼻腔黏膜,稀釋分泌物,從而快速減輕因感冒導(dǎo)致的鼻腔堵塞,適用于各年齡段人群,兒童操作時(shí)需輕柔,避免過度用力損傷鼻腔黏膜。 二、熱敷緩解法 用40~45℃的溫?zé)崦矸笥诒遣浚看畏?~10分鐘。溫?zé)岽碳た纱龠M(jìn)鼻部血液循環(huán),緩解鼻腔黏膜充血腫脹引起的鼻塞。成人可自行操作,兒童熱敷時(shí)需家長(zhǎng)密切看護(hù),確保溫度適宜,避免燙傷兒童嬌嫩的皮膚。 三、體位調(diào)整法 若為單側(cè)鼻塞,可采取側(cè)臥姿勢(shì),讓堵塞側(cè)鼻孔在下。利用重力作用使鼻腔分泌物引流,減輕鼻塞癥狀,該方法適用于各年齡段人群,兒童調(diào)整體位時(shí)要注意舒適安全,避免因體位不適引發(fā)其他問題。2025-08-29 15:34:31 -
Q 流感疫苗什么時(shí)候打?A 不同人群接種流感疫苗有不同建議,普通人群建議在流感流行季節(jié)前接種,兒童群體中6月齡~5歲高危人群最好在10月底前完成接種,孕婦整個(gè)孕期均可接種且高發(fā)期前及時(shí)接種,老年人群體60歲及以上建議9月至11月接種,慢性病患者流感季節(jié)前接種,醫(yī)護(hù)人員作為高風(fēng)險(xiǎn)暴露人群應(yīng)優(yōu)先在流感流行季前完成接種。 一、普通人群 一般建議在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗,北半球地區(qū)通常為9月至11月,此時(shí)接種可在流感季節(jié)到來時(shí)獲得有效保護(hù)。 二、兒童群體 6月齡~5歲兒童屬于流感高危人群,建議盡早接種流感疫苗,最好在10月底前完成接種,以保障兒童在流感高發(fā)期前獲得免疫保護(hù)。 三、孕婦群體 孕婦整個(gè)孕期均可接種流感疫苗,且接種流感疫苗不僅可保護(hù)孕婦自身,還能通過胎盤為胎兒提供一定保護(hù),建議在流感高發(fā)期前(如9月至11月)及時(shí)接種。 四、老年人群體 60歲及以上老年人是流感相關(guān)重癥的高危人群,建議在9月至11月接種流感疫苗,降低流感感染及相關(guān)并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 五、慢性病患者群體 患有心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病的患者,感染流感后發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)較高,建議在流感季節(jié)前(如9月至11月)接種流感疫苗,降低疾病加重風(fēng)險(xiǎn)。 六、醫(yī)護(hù)人員群體 醫(yī)護(hù)人員屬于高風(fēng)險(xiǎn)暴露人群,為有效保護(hù)患者及自身,應(yīng)優(yōu)先接種流感疫苗,一般建議在流感流行季前完成接種。2025-08-29 15:33:35 -
Q 甲流幾天后不傳染別人A 一般人群甲流患者出現(xiàn)癥狀前1天至發(fā)病后約5-7天具傳染性且發(fā)病后前3天相對(duì)較強(qiáng),兒童群體因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善傳染期可能長(zhǎng)至發(fā)病后7-10天需醫(yī)學(xué)評(píng)估后傳染性降低,免疫功能低下人群傳染期可能超發(fā)病后10天需更長(zhǎng)時(shí)間隔離觀察。 一、一般人群甲流傳染時(shí)間范圍 一般情況下,甲型流感患者在出現(xiàn)癥狀前1天至發(fā)病后約5-7天均具有傳染性,其中發(fā)病后的前3天傳染性相對(duì)較強(qiáng)。例如,依據(jù)相關(guān)臨床研究,大部分普通免疫功能正常的甲流患者,發(fā)病后3天內(nèi)病毒載量較高,對(duì)外傳播病毒的能力較強(qiáng),而到發(fā)病后5-7天左右,病毒載量逐漸降低,傳染性明顯減弱,但仍需結(jié)合個(gè)體恢復(fù)情況而定。 二、特殊人群的傳染特點(diǎn) (一)兒童群體 兒童由于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,甲流的傳染期可能相對(duì)較長(zhǎng)。一般來說,兒童甲流患者發(fā)病后傳染期可能持續(xù)至發(fā)病后7-10天左右,且兒童在患病期間如果護(hù)理不當(dāng)或自身免疫恢復(fù)較慢,對(duì)外傳播病毒的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),因此對(duì)于兒童甲流患者需更加注意隔離防護(hù),直至癥狀完全消失且經(jīng)過醫(yī)學(xué)評(píng)估后傳染性顯著降低。 (二)免疫功能低下人群 如患有艾滋病、惡性腫瘤等基礎(chǔ)疾病的人群,或者正在接受免疫抑制治療的患者,其機(jī)體對(duì)病毒的清除能力較弱,甲流的傳染期可能會(huì)延長(zhǎng),有的甚至可超過發(fā)病后10天,這類人群需要更長(zhǎng)時(shí)間的隔離觀察,以降低將病毒傳播給他人的風(fēng)險(xiǎn)。2025-08-29 15:32:59 -
Q 小孩子感冒了晚上睡覺鼻子不通怎么辦A 小孩感冒鼻塞,家長(zhǎng)可以采取以下措施:調(diào)整室內(nèi)溫濕度、清理鼻腔、改變體位、使用鼻塞貼、按摩鼻部、保證水分?jǐn)z入、保持鼻腔濕潤(rùn)、注意飲食、及時(shí)就醫(yī)。 1.調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度:保持室內(nèi)溫度在24℃~26℃,濕度在50%~60%左右,可以使用加濕器來增加空氣濕度。 2.清理鼻腔分泌物:使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻,軟化并清除鼻腔分泌物,然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意,不要過度清理鼻腔,以免損傷鼻粘膜。 3.改變體位:將孩子的上半身墊高,比如在背部墊一個(gè)枕頭,這樣可以緩解鼻塞。 4.使用鼻塞貼:鼻塞貼可以擴(kuò)張鼻腔血管,緩解鼻塞癥狀,但要注意使用時(shí)間不要過長(zhǎng)。 5.按摩鼻部:用手指輕輕按摩孩子的鼻翼兩側(cè),促進(jìn)鼻部血液循環(huán),緩解鼻塞。 6.保證充足的水分?jǐn)z入:讓孩子多喝水,有助于緩解感冒癥狀。 7.保持孩子鼻腔濕潤(rùn):可以在孩子的鼻腔內(nèi)涂抹凡士林等潤(rùn)滑劑,保持鼻腔濕潤(rùn)。 8.注意孩子的飲食:飲食要清淡,避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。 9.及時(shí)就醫(yī):如果孩子的感冒癥狀持續(xù)不緩解,或者出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。 需要注意的是,對(duì)于6個(gè)月以下的孩子,不建議使用任何藥物治療感冒癥狀。如果孩子出現(xiàn)呼吸困難、口唇發(fā)紫等緊急情況,應(yīng)立即就醫(yī)。同時(shí),家長(zhǎng)要注意保持孩子的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。2025-08-29 15:31:25