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擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、焦慮、抑郁、雙相障礙、分裂癥等神志疾病，以及亞健康狀態(tài)的調(diào)理；并擅長(zhǎng)使用中醫(yī)心理
向 Ta 提問(wèn)
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女人氣血虛吃什么好？
女人氣血虛，在日常生活中應(yīng)注意多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如山藥、豬肝、鴨血、黃豆、白扁豆、香菇、紅棗、蜂蜜、小米、桂圓、銀耳、燕窩、南瓜、橙子、黃桃、芒果、羊奶、牛奶、雞肉、枸杞、蓮子、魚(yú)肉、牛肉、木瓜、草莓、李子、紅蘿卜、蓮藕等等。也可以選擇在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，比如西洋參、太子參、黨參、枸杞、紅參、西洋參、黃芪等等，還可以選擇服用中成藥物調(diào)理，比如生脈飲、人參口服液、補(bǔ)中益氣丸等等。
2025-03-29 18:06:26 -
備孕吃人胎盤(pán)片的好處？
女性在備孕期間吃人胎盤(pán)片可以幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，還可以幫助治療神經(jīng)衰弱、不孕癥、子宮發(fā)育不良等疾病，間接為機(jī)體補(bǔ)充雌激素，促進(jìn)卵泡發(fā)育成熟。若女性的卵巢功能不良或者卵泡發(fā)育存在異常，在備孕期間吃人胎盤(pán)片具有一定調(diào)理作用。若女性身體健康，在備孕期間沒(méi)有必要服用人胎盤(pán)片，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)囑按時(shí)口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2025-03-29 18:06:25 -
白蘿卜煮水的功效？
白蘿卜煮水具有解渴利尿、鎮(zhèn)咳化痰以及健胃消食的功效，飲用后可以緩解消化不良、反酸、惡心、口渴、口干、小便短赤、嘔吐、咳嗽、咳痰、咳血等不適癥狀。白蘿卜煮水還具有一定殺菌消毒的功效，飲用后可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和免疫力，預(yù)防感冒以及泌尿系統(tǒng)疾病。若患者存在氣虛的情況，則不建議過(guò)量飲用白蘿卜煮水，以免氣虛癥狀加重。也不建議胃潰瘍、慢性胃炎、脾胃虛寒的患者飲用。
2025-03-29 18:06:25 -
肚臍放姜可以天天放嗎？
肚臍放姜不可以天天放，天天在肚臍上面放姜可能會(huì)刺激皮膚，會(huì)引起皮膚灼傷，會(huì)增加皮膚炎癥的發(fā)生。生姜具有腐蝕性，長(zhǎng)期接觸皮膚，可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生腐蝕，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體燥熱的癥狀。適當(dāng)?shù)膶⑸旁诙悄毶厦?，可以?qū)寒，對(duì)于緩解腹痛或腹瀉比較有幫助的，用生姜敷肚臍，還可以增強(qiáng)身體免疫力。患者出現(xiàn)脾胃虛寒或消化吸收功能障礙的時(shí)候，可以用生姜敷肚臍治療。
2025-03-29 18:06:21 -
手腳冰涼吃什么食物好?
您出現(xiàn)手腳冰涼的情況，多考慮是血容量不足導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不良引起，可以多吃豬血、鴨血、鴨肝、雞肝、核桃、牛肉、羊肉、大蝦大棗等食物緩解，也可以食用阿膠、人參、黃芪、冬蟲(chóng)夏草、紅景天等補(bǔ)氣血的中成藥緩解手腳冰涼的癥狀?；颊叱孙嬍痴{(diào)理也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多做跳繩、跑步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。也要注意手腳的保暖，避免穿衣過(guò)少，也可以用熱毛巾熱敷促進(jìn)末梢血液循環(huán)。
2025-03-29 18:06:15
