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黃霖主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):脊柱腫瘤(原發(fā):骨巨細(xì)胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神經(jīng)鞘瘤、骨母細(xì)胞瘤、骨髓瘤 、動(dòng)脈瘤樣骨囊腫、 骨樣骨瘤、 神經(jīng)纖維瘤、軟骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;轉(zhuǎn)移:乳腺癌、甲狀腺癌、腎癌、肺癌、前列腺癌等)2. 頸椎病(脊髓型、 神經(jīng)根型或混合型) 3. 骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥) 5. 脊柱感染、脊柱結(jié)核 6.脊柱畸形(脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狹窄癥8. 脊柱骨折、脊髓損傷。擅長(zhǎng)微創(chuàng)脊柱外科技術(shù)和脊柱-骨盆腫瘤的切除重建技術(shù)。
向 Ta 提問
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Q 吃蝦皮真能補(bǔ)鈣嗎A 吃蝦皮的確可以補(bǔ)鈣,但補(bǔ)鈣效果有限。 蝦皮作為一種海產(chǎn)品,含有豐富的鈣質(zhì),這一點(diǎn)無可否認(rèn)。每百克蝦皮中的鈣含量相當(dāng)可觀,遠(yuǎn)高于一些常見的補(bǔ)鈣食物,如牛奶和雞蛋。所以,從理論上講,吃蝦皮的確可以為人體提供所需的鈣質(zhì),有利于骨骼健康。 然而,蝦皮補(bǔ)鈣的效果卻受到一些實(shí)際因素的制約。首先,蝦皮的質(zhì)地較硬,人體對(duì)其中的鈣質(zhì)吸收率并不高。其次,蝦皮通常作為調(diào)味品或輔料使用,日常食用量有限,所以通過吃蝦皮攝入的鈣質(zhì)總量并不多。再者,蝦皮中含有較高的鹽分和膽固醇,過量食用可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。2025-04-01 19:52:54 -
Q 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥狀應(yīng)該如何治療A 對(duì)于胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥狀,治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、胸椎矯正、運(yùn)動(dòng)治療等。 1.休息 休息可以減輕胸椎關(guān)節(jié)的壓力,緩解疼痛和不適。 2.物理治療 包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等,可以幫助放松肌肉,緩解疼痛,增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3.藥物治療 遵醫(yī)囑使用布洛芬、鹽酸乙哌立松等,能夠緩解疼痛和炎癥。 4.胸椎矯正 專業(yè)的物理治療師或按摩師可以通過手法矯正胸椎關(guān)節(jié)的紊亂,恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)排列。 5.運(yùn)動(dòng)治療 進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如伸展、旋轉(zhuǎn)等,可以增強(qiáng)胸椎周圍肌肉的力量和靈活性,預(yù)防復(fù)發(fā)。2025-04-01 19:52:54 -
Q 補(bǔ)鈣的作用A 鈣的作用為維持骨骼健康、肌肉功能、神經(jīng)傳導(dǎo)、心臟正常節(jié)律等。 1.維持骨骼健康 鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分,攝入足夠的鈣可以幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。 2.肌肉功能 鈣在肌肉收縮和神經(jīng)傳導(dǎo)中起著重要作用,缺乏鈣可能導(dǎo)致肌肉痙攣和抽搐。 3.神經(jīng)傳導(dǎo) 鈣有利于維持神經(jīng)細(xì)胞的正常功能,缺乏鈣可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 4.心臟正常節(jié)律 鈣對(duì)于心臟的正常節(jié)律起著調(diào)節(jié)作用,缺乏鈣可能導(dǎo)致心律失常。 需要注意的是,每個(gè)人對(duì)鈣的需求因年齡、性別、身體狀況等因素而異,需根據(jù)具體情況補(bǔ)充鈣元素。2025-04-01 19:52:54 -
Q 補(bǔ)鈣食物都哪些A 補(bǔ)鈣食物主要包括乳制品、豆制品、深綠色蔬菜、堅(jiān)果和種籽、魚類等。 1.乳制品 牛奶、酸奶、奶酪等是豐富的鈣來源,一杯(240毫升)牛奶含有約270毫克的鈣。 2.豆制品 豆腐、豆?jié){、豆干等豆制品含有豐富的鈣,比如,100克豆腐中含有約138毫克的鈣。 3.深綠色蔬菜 如菠菜、羽衣甘藍(lán)、芥菜等,這些蔬菜含有豐富的鈣,同時(shí)還提供其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4.堅(jiān)果和種籽 杏仁、芝麻、南瓜子等堅(jiān)果和種籽也是鈣的良好來源。 5.魚類 一些含有豐富的脂肪的魚類,如三文魚、沙丁魚和鱒魚,含有一定量的鈣。2025-04-01 19:52:52 -
Q 過期兩個(gè)月的鈣片可以吃嗎A 過期兩個(gè)月的鈣片不可以吃。 鈣片過期后,其有效成分可能會(huì)發(fā)生變化,從而影響其療效。此外,過期的鈣片還可能會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì),如細(xì)菌、霉菌等,這些物質(zhì)可能會(huì)對(duì)人體健康造成危害。 對(duì)于一般人群來說,服用過期的鈣片可能不會(huì)立即產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,但長(zhǎng)時(shí)間服用過期的鈣片可能會(huì)對(duì)健康造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。特別是對(duì)于患有某些疾病的人群,如腎臟疾病、心血管疾病等,服用過期的鈣片可能會(huì)加重病情。 所以,為了確保安全和有效性,建議在服用任何藥物之前,仔細(xì)檢查其有效期。如果鈣片已經(jīng)過期,不要服用,而是將其丟棄。2025-04-01 19:52:52