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黃霖主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):脊柱腫瘤(原發(fā):骨巨細(xì)胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神經(jīng)鞘瘤、骨母細(xì)胞瘤、骨髓瘤 、動(dòng)脈瘤樣骨囊腫、 骨樣骨瘤、 神經(jīng)纖維瘤、軟骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;轉(zhuǎn)移:乳腺癌、甲狀腺癌、腎癌、肺癌、前列腺癌等)2. 頸椎?。顾栊?、 神經(jīng)根型或混合型) 3. 骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折 4. 腰椎退行性疾?。ㄑ祷?、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥) 5. 脊柱感染、脊柱結(jié)核 6.脊柱畸形(脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狹窄癥8. 脊柱骨折、脊髓損傷。擅長(zhǎng)微創(chuàng)脊柱外科技術(shù)和脊柱-骨盆腫瘤的切除重建技術(shù)。
向 Ta 提問
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Q 怎么能讓腳變小A 腳的大小主要由骨骼和肌肉發(fā)育決定,成年后基本定型,難以通過自然方法顯著改變,但可通過選擇合適的鞋子、注意腳部護(hù)理、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等措施,在一定程度上改善腳部的舒適度和外觀。 一般情況下,腳的大小主要由骨骼和肌肉的發(fā)育決定,成年后基本定型,難以通過自然方法顯著改變。但以下措施可以在一定程度上改善腳部的舒適度和外觀: 1.選擇合適的鞋子:確保鞋子的尺碼合適,避免過緊或過松。選擇具有良好支撐和緩沖的鞋子,有助于減輕腳部的壓力。 2.注意腳部護(hù)理:保持腳部清潔干燥,定期修剪趾甲,避免過度摩擦和受傷。使用適當(dāng)?shù)淖悴孔o(hù)理產(chǎn)品,如保濕霜,可以保持腳部皮膚的健康。 3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):進(jìn)行一些有助于腳部健康的運(yùn)動(dòng),如散步、跑步、游泳等。這些運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)腳部肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性。 4.避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走:如果需要長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,可以定期休息,活動(dòng)腳部,促進(jìn)血液循環(huán)。 5.考慮定制矯形器:對(duì)于腳部存在畸形或疾病的人,醫(yī)生可能會(huì)建議使用定制的矯形器來改善腳部的功能和外觀。 需要注意的是,對(duì)于某些特定的腳部問題,如先天性畸形或疾病引起的腳部過大,可能需要更專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)和治療。在這種情況下,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的足病醫(yī)生,以獲取個(gè)性化的建議和治療方案。 此外,對(duì)于正在發(fā)育的青少年,保持良好的姿勢(shì)和正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有助于促進(jìn)腳部的正常發(fā)育。同時(shí),注意營養(yǎng)均衡和充足的休息,也對(duì)身體的健康發(fā)育很重要。 總之,雖然無法直接讓腳變小,但通過注意腳部護(hù)理、選擇合適的鞋子和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方法,可以改善腳部的舒適度和外觀。如果有腳部問題或疑慮,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。2025-09-11 13:00:55 -
Q 小孩胳膊骨折了吃什么恢復(fù)的快A 小孩胳膊骨折后飲食需注重,應(yīng)多吃蛋白質(zhì)豐富的食物如牛奶、雞蛋,鈣含量高的蝦皮、豆制品,維生素豐富的橙子、動(dòng)物肝臟,同時(shí)要避免辛辣、油膩食物,根據(jù)年齡和咀嚼能力調(diào)整食物形態(tài),關(guān)注營養(yǎng)狀況及特殊飲食建議。 一、蛋白質(zhì)豐富的食物 蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長(zhǎng)的重要物質(zhì),對(duì)于小孩胳膊骨折后的恢復(fù)至關(guān)重要。富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶,每100毫升牛奶約含3克蛋白質(zhì),小孩每天飲用適量牛奶能補(bǔ)充蛋白質(zhì);雞蛋也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,一個(gè)雞蛋約含6-7克蛋白質(zhì),可做成雞蛋羹等適合小孩食用的形式。 二、鈣含量高的食物 鈣是骨骼的重要組成成分,有助于骨折部位的愈合。像蝦皮,每100克蝦皮中鈣含量可達(dá)991毫克,可在做菜時(shí)少量添加;豆制品也是不錯(cuò)的選擇,例如豆腐,每100克豆腐約含164毫克鈣,能為小孩提供豐富的鈣源。 三、維生素豐富的食物 維生素C有助于膠原蛋白的合成,促進(jìn)骨折愈合,富含維生素C的食物有橙子,每100克橙子約含33毫克維生素C;維生素D能促進(jìn)鈣的吸收,動(dòng)物肝臟含有豐富的維生素D,小孩可適當(dāng)攝入,但要注意適量,因?yàn)檫^量可能會(huì)有不良影響。 四、注意事項(xiàng) 對(duì)于小孩胳膊骨折后的飲食,要避免食用辛辣、油膩等刺激性食物,這些食物可能會(huì)影響小孩的消化功能,進(jìn)而間接影響身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不利于骨折恢復(fù)。同時(shí),要根據(jù)小孩的年齡和咀嚼能力合理調(diào)整食物的形態(tài),保證小孩能夠順利進(jìn)食,滿足身體對(duì)營養(yǎng)的需求。并且要密切關(guān)注小孩的整體營養(yǎng)狀況,若小孩有特殊的病史或?qū)δ承┦澄镞^敏等情況,需遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的特殊飲食建議。2025-09-11 12:45:34 -
Q 眼眶眶壁骨折會(huì)自動(dòng)恢復(fù)嗎A 眼眶眶壁骨折通常不會(huì)自動(dòng)恢復(fù),需根據(jù)具體情況處理,單純性輕度骨折要密切觀察病情變化,伴有明顯癥狀的骨折一般需手術(shù)治療等干預(yù),且不同年齡患者手術(shù)時(shí)機(jī)和方式選擇有差異。 骨折的不同情況及處理差異 單純性輕度骨折:如果是單純性的輕度眼眶眶壁骨折,沒有明顯的眼部癥狀,如復(fù)視等,但也不會(huì)自動(dòng)恢復(fù),需要密切觀察病情變化,因?yàn)榇嬖诤笃诔霈F(xiàn)并發(fā)癥等可能,需定期進(jìn)行眼部檢查,包括眼部影像學(xué)檢查(如CT等)來監(jiān)測(cè)骨折部位情況。對(duì)于兒童患者,由于其眼部組織處于發(fā)育階段,更要謹(jǐn)慎觀察,因?yàn)檠鄄拷Y(jié)構(gòu)的異??赡苡绊懸暳Πl(fā)育等重要功能;而對(duì)于老年人,可能合并其他基礎(chǔ)疾病,也需綜合評(píng)估后決定后續(xù)觀察還是干預(yù)。 伴有明顯癥狀的骨折:當(dāng)眼眶眶壁骨折伴有明顯癥狀時(shí),如復(fù)視、眼球運(yùn)動(dòng)障礙等,一般不會(huì)自動(dòng)恢復(fù),需要進(jìn)行手術(shù)治療等干預(yù)措施。例如,當(dāng)骨折導(dǎo)致眼外肌嵌頓等情況時(shí),必須通過手術(shù)將嵌頓的眼外肌復(fù)位,修復(fù)眶壁骨折,以恢復(fù)正常的眼部解剖結(jié)構(gòu)和功能。對(duì)于不同年齡的患者,手術(shù)時(shí)機(jī)和手術(shù)方式的選擇也有差異。兒童患者手術(shù)需充分考慮對(duì)眼部發(fā)育的影響,盡量選擇對(duì)眼部組織損傷小、有利于眼部正常發(fā)育的手術(shù)方式;老年患者則要考慮其全身狀況,如是否有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,在病情允許的情況下進(jìn)行手術(shù)。 總之,眼眶眶壁骨折一般不會(huì)自動(dòng)恢復(fù),需要根據(jù)骨折的具體情況以及患者的年齡、全身狀況等綜合因素來決定相應(yīng)的處理方案。2025-09-11 12:17:53 -
Q 腳外踝骨折一個(gè)月可以拆石膏了嗎A 腳外踝骨折一個(gè)月是否可拆石膏需綜合骨折愈合評(píng)估、年齡、骨折損傷程度、康復(fù)情況等多方面因素判斷,一般不能一概而論,由醫(yī)生結(jié)合多因素綜合判定。 年齡因素影響:兒童腳外踝骨折后愈合相對(duì)較快,一個(gè)月有可能達(dá)到拆除石膏的條件;而老年人骨折愈合能力較差,一個(gè)月時(shí)骨折斷端可能還未達(dá)到合適的愈合狀態(tài),通常不建議拆除石膏。兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨的再生能力強(qiáng),骨折愈合速度比成人快很多;老年人由于骨質(zhì)疏松等原因,骨折愈合時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。 骨折損傷程度角度:如果是單純的輕度外踝骨折,一個(gè)月有可能考慮拆除石膏;但如果是粉碎性骨折等損傷較重的情況,一個(gè)月時(shí)往往骨折愈合還不充分,一般不能拆除石膏。粉碎性骨折斷端情況復(fù)雜,愈合所需時(shí)間相對(duì)更長(zhǎng)。 康復(fù)情況角度:在骨折恢復(fù)過程中,如果患者嚴(yán)格按照康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行功能鍛煉等,可能會(huì)促進(jìn)骨折愈合,使得一個(gè)月時(shí)更有可能達(dá)到拆除石膏的標(biāo)準(zhǔn);反之,如果康復(fù)不規(guī)范,骨折愈合緩慢,一個(gè)月時(shí)則不適合拆除石膏。規(guī)范的康復(fù)鍛煉可以改善局部血液循環(huán)等,利于骨折愈合。 總之,腳外踝骨折一個(gè)月是否可以拆石膏不能一概而論,需要由醫(yī)生結(jié)合患者的X線檢查結(jié)果、骨折損傷程度、年齡以及康復(fù)情況等多方面因素綜合判斷。2025-09-11 11:48:21 -
Q 腰椎間盤突出可以吃消炎藥嗎A 腰椎間盤突出一般不建議吃消炎藥,雖合并局部無菌性炎癥反應(yīng)出現(xiàn)疼痛時(shí)可能短期用非甾體類抗炎藥對(duì)癥,但兒童、老年及有特定病史患者用藥需謹(jǐn)慎,非甾體類抗炎藥不能從根本解決腰椎間盤突出病理改變,兒童優(yōu)先非藥物干預(yù),老年需權(quán)衡利弊,有消化道潰瘍等病史者用非甾體類抗炎藥需格外謹(jǐn)慎。 不過,如果腰椎間盤突出患者同時(shí)合并有局部的無菌性炎癥反應(yīng),出現(xiàn)疼痛等癥狀時(shí),可能會(huì)短期使用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛,但這只是對(duì)癥處理。例如一些非甾體類抗炎藥如布洛芬等,可緩解疼痛癥狀,但不能從根本上解決腰椎間盤突出的病理改變。 對(duì)于兒童患者,由于其身體處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,藥物的代謝和不良反應(yīng)等情況與成人不同,更應(yīng)謹(jǐn)慎使用藥物,一般優(yōu)先考慮非藥物干預(yù)措施,如適當(dāng)休息、康復(fù)鍛煉等;對(duì)于老年患者,可能合并有其他基礎(chǔ)疾病,在考慮是否使用藥物時(shí)需要更加權(quán)衡利弊,充分評(píng)估藥物對(duì)其他基礎(chǔ)疾病的影響等;對(duì)于有消化道潰瘍、出血等病史的患者,使用非甾體類抗炎藥可能會(huì)加重消化道的損傷等風(fēng)險(xiǎn),需要格外謹(jǐn)慎。2025-09-11 11:33:09