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擅長：各種癲癇及癲癇綜合癥、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、重癥肌無力、脫髓鞘疾病、小兒抽動癥、腦癱等疾病診治。
向 Ta 提問
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25-羥基維生素D偏低應該補什么？
現(xiàn)在對于鈣的補充和D的補充，大家的認知提高了很多。因為正常的骨頭代謝包括肌肉平衡性，其實依賴于血中的鈣和維生素D，可能體內(nèi)相對比較穩(wěn)定的是25-羥維生素D3，現(xiàn)在能夠監(jiān)測到，它可以反映機體維生素D的狀態(tài)，維生素D缺乏以后會影響到鈣的吸收，同樣也會影響到肌肉協(xié)調性，也會加重骨質疏松、骨頭代謝異常的狀態(tài)，所以對大多數(shù)人來說，要關注到維生素D3的水平。維生素D3與飲食、基因都有很大的關系，所以如果體內(nèi)確實存在25-羥維生素D3比較低的狀態(tài)時，希望大家盡可能補充普通維生素D、D2或D3，經(jīng)過肝臟和腎臟強化以后轉化為活性維生素D3，從而促進鈣吸收，增強肌肉協(xié)調性，防跌倒。尤其是鈣的吸收，包括鈣在腸道和腎小管的重吸收，其實都依賴維生素D。大家如果監(jiān)測到異常，需要干預，無論是通過口服還是打針，都要改善這種異常狀態(tài)。
2025-03-29 13:59:50 -
小孩積食怎么辦？
小孩積食稱之為消化不良，最簡單的方法就是：1、少吃油膩、脂肪的以及牛奶這種不容易消化的東西，而喝點粥、蔬菜湯或者菜羹、面條等容易消化的東西。2、吃促進胃動力的藥物，比如山楂或者胃酶合劑。3、可以通過推拿的手法促進消化道的蠕動，比如從胃部順時針的按摩。4、熱敷。消化道不良，也就是積食的癥狀可能會持續(xù)3-5天，這個時候不要吃太油膩、難消化的食物，一般是會緩解的，讓胃休息一會。
2025-03-29 13:59:49 -
嬰兒和兒童能吃豬血嗎？
現(xiàn)在市面上所售賣的豬血大多數(shù)都添加了許多添加劑，所以嬰兒和兒童最好不要吃豬血。豬血當中的添加劑比較的多，食用了之后可能會對孩子的生長發(fā)育造成一定的傷害和影響。小孩子一定要選擇純天然無添加的食物，小孩子的身體體質比較虛弱，過多的食用激素類的食物或者不健康的食物會對身體造成嚴重的傷害和影響。嬰兒和兒童在添加輔食時一定要循序漸進，不能盲目添加過多可以從一種到多種。為孩子添加輔食之時，最好去醫(yī)院做一個過敏源測試。
2025-03-29 13:59:49 -
小孩吃什么增強抵抗力？
孩子的免疫力與多種因素有關，自身免疫狀況跟體內(nèi)的營養(yǎng)狀況有關系，如營養(yǎng)不良的孩子，特別是蛋白質、鋅、鐵、維生素A、D缺乏的孩子都會免疫力差，這些營養(yǎng)因素會影響到粒細胞的功能，也會影響到免疫球蛋白的產(chǎn)生，所以平衡膳食的孩子免疫力最強。假如孩子維生素A、D缺乏，一定要認真補充維生素A、D，維生素A常含在蛋黃里比較多，另外海產(chǎn)品里含維生素A也比較多。維生素D通常的含在奶里，或進行戶外活動，能促使自身維生素D的形成。通常在嬰幼兒時期必須常規(guī)補充維生素A、D，如果不補充，往往維生素A、D就會缺乏。另外缺鋅的孩子免疫力會差，含鋅比較多的食物通常是海鮮、肉類，所以孩子要多吃魚肉、瘦肉類。鐵缺乏的孩子免疫力也會低，含鐵多的食物主要是動物性食品，如動物內(nèi)臟、肝、瘦肉，所以每天食物當中都有一定肉類，這樣孩子鐵的營養(yǎng)情況會好。維生素C也會影響到免疫力，含維C比較多的食物主要是蔬菜、水果，所以孩子每天的飲食當中要包括奶、肉、蛋、魚、瘦肉，還有蔬菜水果，這樣飲食比較豐富，免疫力就會增強。
2025-03-29 13:59:46 -
一周歲嬰兒輔食食譜有哪些？
不管是大人還是孩子每天都需要吃東西，一頓飯不吃就會覺得非常難受，孩子正在長身體，規(guī)律的飲食是非常重要的，一周歲的寶寶可以吃的食物非常多，例如蛋黃泥等。家長可以細心為孩子準備好看又有營養(yǎng)的食物，提高孩子的食欲。
2025-03-29 13:58:58
